今年初试学生：在职考研。
第一步：专升本
第二步：三扶一支
第三步：公务员
最后：非全研究生
一步步往理想目标迈进，有时候用都想去最好的顶级学府，接触到更优秀的人，但是无奈每个人起点不一样，那么起点低的，就多一些步骤，好事多磨，多吃吃苦，弥补以前欠下的不认真的“债”，也许更能理解成功的不容易，是好事。

【大肠杆菌、李斯特菌、沙门氏菌，法国最近这是肿么了？】#法国#

最近，法国频频爆出食品安全问题。

先是保康利（Buitoni）食品公司的一款披萨（Fraîch'up ）被曝出含有大肠杆菌；接着费列罗（Ferrero）集团的建达巧克力（Kinder）被曝可能受到沙门氏菌感染；再然后，多款奶酪也被紧急召回，据称是被李斯特菌感染；就连你经常吃的法棍，也有可能中招……

免疫力相对较低的儿童被大肠杆菌感染之后，很可能引发重症及不可逆的后遗症。

李斯特菌感染可能导致的一系列症状包括：肺炎、发热、咽喉炎、腹泻、全身疼痛、脑膜炎、败血病，严重时可能导致死亡。当李斯特菌引发脑膜炎时，致死率非常高。

沙门氏菌感染导致的症状相对较轻，患者通常会出现腹泻、发烧、呕吐和腹痛的症状，大多数患者不需要治疗便可自行痊愈。但老人、婴儿，或是身体免疫系统功能不佳的人，可能会发展出严重的并发症。

细菌感染的危害不容忽视，那么有哪些办法能够帮助人们尽量避免感染这些致病菌呢？

不吃生肉、生蛋，不喝生奶

这些致病菌通常都不耐热，在正常的烹饪温度下很容易被杀死。所以，将肉类、蛋类煮熟煮透再吃是预防被这些病菌感染的根本办法，当然，牛奶也不例外。

生熟分开

不要用切过生肉的刀和案板去切水果、凉菜、熟食等，避免交叉感染。厨房最好配备两套刀具和案板，分别用来切熟食和生食。

接触、处理完生肉、生蛋之后要好好洗手。

不要用太大的水流冲洗生肉、生蛋，避免水花四溅，沾染厨房环境和餐具。

【“店小二”的一天】“快快快，订单又来了，抓紧配送，这单还缺蔬菜、酱油。”市青联委员钱楚楚说道。此时是4月5日晚9时左右，她已在鲸麦隆超市已连续工作超过12小时，浑身是汗。

4月4日，随着疫情防控阻击战打响。一时间，点位值班值守、配合核酸检测、群众情绪疏导、生活物资保障等工作急需青年力量，在得知裕安共青团招募志愿者信息后，一批市青联委员挺身而出、冲在一线，钱楚楚就是其中的一位。

城南镇鲸麦隆超市里原有的员工绝大部分都被封在小区里出不来，物资保障一时成了大问题。从4月5日早上8点起，钱楚楚等6名青年志愿者就负责起城南镇宝业君悦绿苑小区为中心的超市商品配送工作。6名志愿者之前互不相识，但不用做自我介绍，从开始工作的那一刻大家已经是一个集体了。

与钱楚楚以往参加的抗疫志愿服务不同，这次是第一次在超市里志愿服务。面对超市里的上万种商品，不同的品牌、克数、品类、生熟食等不能拿错，线上派单速度太快，人手有限，拿物品时还要注意不能接触到食品，刚去的时候大家急得浑身是汗，楼上楼下跑的时候还要注意听订单完成的进度，拿东西慢了，这一单就要被滞留。

超市有两层楼，商品分配在各个货架，有的要散称打包称秤，有的要成箱成箱的搬，有的要现切现剁……订单太多，居民都着急做饭，还有日用品等着用，都在催促，问为什么还没有送？各种催单。大家把物品核对清楚一包包打包后放到推车，一车车往小区门口送，喊小区志愿者接，过程中就会有很多居民都来问自己家的在哪，志愿者分发菜品同时还要管理居民的秩序同时还要兼管核算的队伍。

当天下午2点多，大家才吃的午饭，只用了十分钟，然后迅速起身赶下面的单，中间也不敢休息，因为配单的速度赶不上居民点单的速度。至晚上9点，共接了100多单，每一单平均15斤。当超市闭店时，大家似乎都没有意识到天已经那么迟了，手脚已经酸了，大家心里唯一想的就是帮助完成所有居民的订单才能回家，能够在非常时期为几千户居民的生活保障贡献自己的力量，虽累却值得。 #抗疫我们在行动# #我身边的大白们#