案例分析：我们的婚姻是不是就要走到尽头了？可我还是很爱他，不想失去他，我要怎么做才能挽回我们之间的感情？
大致情况：最近我发现老公加了个叫“喵喵”的女人，变着花样夸我老公优秀，演讲出色，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让我非常不舒服……
我跟老公结婚2年，结婚后有了孩子，老公工作很忙，几乎没帮我带过孩子，也没帮我做过家务。我工作比较清闲，下班后一个人带娃，料理家里琐事，太累的时候就会各种埋怨他，我们经常发生争吵。他也很生气地反驳我，他说自己也想朝九晚五地上班，那么拼命工作还不是为了给我和孩子更好的生活。
后来借着老公跟别的女人聊天这个事，我们大吵一架，之后他就去出差了，他不给我打电话，我想着他有错在先，凭什么要我主动联系他。结果他发信息说要和我离婚。
老师，我做错了什么，他要和我离婚，我要去和他认错吗？我不想离婚。
分析：
我能明白你的心情，他找别人聊天，本身是情感需求的不满足，你需要看到你们感情的核心问题。
1、你俩目前的状况，你已经落后你老公太多了，每一段婚姻都是有发展周期的，是伴随着人的成长和需求发展而变化的，是一个阶段一个阶段台阶式的发展，你的老公在事业上不断的进步，而你不仅没有原地踏步，反而让自己的世界变得越来越狭窄。所以，在照顾孩子的同时，你需要建立自己的成长圈。
2、由于你们之间的差距越来越大，才会导致你们在沟通上的问题越来越严重。当夫妻之间的对话类似于鸡同鸭讲，沟通就会变得越来越被动和无趣。接着，因为你的闲来无事，就会猜测：老公是不是不爱自己了？他是不是在外面有人了？甚至怀疑自己是不是哪里做得不够好？你需要学会沟通，学会自我成长。
3、你在他的微信里发现他和另一个女人的聊天记录，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让你非常不舒服，你们大吵一架。成年人的婚姻是讲需求的，男人是要面子的动物，需要被肯定、被鼓励、被称赞，当你老公在家庭里的需求得不到满足的时候，跟你在一起除了无话可说就是频繁争吵，他必然会去外面寻找安慰和尊重。所以，你不仅要知道自己的需求，还要了解与满足对方的需求。
总之，你们结婚几年，有自己的孩子，而且双方在婚姻里没有原则性的错误，所以现在正是解决问题的最好时机。发觉问题，修复感情，积极改变，才能有效果。
通过这个案例，我们来说说想要和另一半有效沟通，该如何做。
沉默是一种无声的抗拒。对方拒绝沟通可能是对你、对这段关系内心很排斥，到了不愿意沟通的地步，如果是这种情况，需要先改变自己，改变和对方的相处模式，让对方感觉到你是尊重他的，是带着善意的。
但对方拒绝沟通，更多的情况是沟通的方式和过程存在问题。那想要和对方进行有效沟通，可以从下面四点做起。
1.相互尊重
先问3个问题：在沟通过程中，你有全程心平气和地在沟通吗？没有用任何行为或者表情表现出愤怒或不满吗？是否在指责对方？
如果没有做到这些，就意味着你并没有尊重对方，对方会感到很不舒服，沟通难以展开。
要意识到相互尊重是沟通的前提，要好好说话，像平常和父母、和朋友说话那样，暂时收起自己的愤怒，打开自己的心，把对方放在和自己平等的位置，心平气和地交流。
2.认真倾听
除了表达自己，倾听对方也很重要。在生活中，很少有人能全神贯注地倾听我们，而人们都希望有人可以这样。所以，当你认真倾听对方的时候，对方也会更加愿意向你敞开心胸，让你看到ta更真实的一面。
在这个过程中，你会知道ta的想法，知道问题出在了哪里，也会更加理解对方，走近对方的心。好的沟通，倾听比表达更重要。
如果两个人都能做到认真倾听对方，会十分有效地增进彼此间的感情。
3.换位思考
两个人之所以出现矛盾，是因为在生活中，对方的一些观念、想法、做法让你感到不认同。当站在自己的角度看待对方的行为，有时候会觉得不可理喻，气到快要爆炸。同样，对方看待你也是如此，觉得难以接受。
这个时候，如果不能互相理解、彼此包容的话，矛盾会一直存在。换位思考的前提是，认真倾听对方，同时也要勇于表达自己的真实想法。当问题彻底暴露出来，也会更容易解决，不用两个人猜来猜去。
4.明确表达自己的需求
沟通非常重要的一个环节是：明确表达自己的需求。很多人没有这样的意识，最后说着说着变成抱怨、指责、争论谁对谁错、谁付出得更多，不欢而散。
在沟通之前，要想清楚自己的需求是什么，是否合理，如果不合理，先调整自己的需求。沟通时，明确表达自己的需求并且询问对方的需求。
当两个人都知道对方希望自己怎么做时，问题就变得简单了，很有可能直接被解决。
愿你在爱情、婚姻的路上一帆风顺，如有需要，请联系我们，为你的婚姻保驾护航。
大致情况：最近我发现老公加了个叫“喵喵”的女人，变着花样夸我老公优秀，演讲出色，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让我非常不舒服……
我跟老公结婚2年，结婚后有了孩子，老公工作很忙，几乎没帮我带过孩子，也没帮我做过家务。我工作比较清闲，下班后一个人带娃，料理家里琐事，太累的时候就会各种埋怨他，我们经常发生争吵。他也很生气地反驳我，他说自己也想朝九晚五地上班，那么拼命工作还不是为了给我和孩子更好的生活。
后来借着老公跟别的女人聊天这个事，我们大吵一架，之后他就去出差了，他不给我打电话，我想着他有错在先，凭什么要我主动联系他。结果他发信息说要和我离婚。
老师，我做错了什么，他要和我离婚，我要去和他认错吗？我不想离婚。
分析：
我能明白你的心情，他找别人聊天，本身是情感需求的不满足，你需要看到你们感情的核心问题。
1、你俩目前的状况，你已经落后你老公太多了，每一段婚姻都是有发展周期的，是伴随着人的成长和需求发展而变化的，是一个阶段一个阶段台阶式的发展，你的老公在事业上不断的进步，而你不仅没有原地踏步，反而让自己的世界变得越来越狭窄。所以，在照顾孩子的同时，你需要建立自己的成长圈。
2、由于你们之间的差距越来越大，才会导致你们在沟通上的问题越来越严重。当夫妻之间的对话类似于鸡同鸭讲，沟通就会变得越来越被动和无趣。接着，因为你的闲来无事，就会猜测：老公是不是不爱自己了？他是不是在外面有人了？甚至怀疑自己是不是哪里做得不够好？你需要学会沟通，学会自我成长。
3、你在他的微信里发现他和另一个女人的聊天记录，他们聊天很频繁，虽然没有越界，却让你非常不舒服，你们大吵一架。成年人的婚姻是讲需求的，男人是要面子的动物，需要被肯定、被鼓励、被称赞，当你老公在家庭里的需求得不到满足的时候，跟你在一起除了无话可说就是频繁争吵，他必然会去外面寻找安慰和尊重。所以，你不仅要知道自己的需求，还要了解与满足对方的需求。
总之，你们结婚几年，有自己的孩子，而且双方在婚姻里没有原则性的错误，所以现在正是解决问题的最好时机。发觉问题，修复感情，积极改变，才能有效果。
通过这个案例，我们来说说想要和另一半有效沟通，该如何做。
沉默是一种无声的抗拒。对方拒绝沟通可能是对你、对这段关系内心很排斥，到了不愿意沟通的地步，如果是这种情况，需要先改变自己，改变和对方的相处模式，让对方感觉到你是尊重他的，是带着善意的。
但对方拒绝沟通，更多的情况是沟通的方式和过程存在问题。那想要和对方进行有效沟通，可以从下面四点做起。
1.相互尊重
先问3个问题：在沟通过程中，你有全程心平气和地在沟通吗？没有用任何行为或者表情表现出愤怒或不满吗？是否在指责对方？
如果没有做到这些，就意味着你并没有尊重对方，对方会感到很不舒服，沟通难以展开。
要意识到相互尊重是沟通的前提，要好好说话，像平常和父母、和朋友说话那样，暂时收起自己的愤怒，打开自己的心，把对方放在和自己平等的位置，心平气和地交流。
2.认真倾听
除了表达自己，倾听对方也很重要。在生活中，很少有人能全神贯注地倾听我们，而人们都希望有人可以这样。所以，当你认真倾听对方的时候，对方也会更加愿意向你敞开心胸，让你看到ta更真实的一面。
在这个过程中，你会知道ta的想法，知道问题出在了哪里，也会更加理解对方，走近对方的心。好的沟通，倾听比表达更重要。
如果两个人都能做到认真倾听对方，会十分有效地增进彼此间的感情。
3.换位思考
两个人之所以出现矛盾，是因为在生活中，对方的一些观念、想法、做法让你感到不认同。当站在自己的角度看待对方的行为，有时候会觉得不可理喻，气到快要爆炸。同样，对方看待你也是如此，觉得难以接受。
这个时候，如果不能互相理解、彼此包容的话，矛盾会一直存在。换位思考的前提是，认真倾听对方，同时也要勇于表达自己的真实想法。当问题彻底暴露出来，也会更容易解决，不用两个人猜来猜去。
4.明确表达自己的需求
沟通非常重要的一个环节是：明确表达自己的需求。很多人没有这样的意识，最后说着说着变成抱怨、指责、争论谁对谁错、谁付出得更多，不欢而散。
在沟通之前，要想清楚自己的需求是什么，是否合理，如果不合理，先调整自己的需求。沟通时，明确表达自己的需求并且询问对方的需求。
当两个人都知道对方希望自己怎么做时，问题就变得简单了，很有可能直接被解决。
愿你在爱情、婚姻的路上一帆风顺，如有需要，请联系我们，为你的婚姻保驾护航。
#烦心事—父母养老# 老爸得重病后不能做任何家务 ，本来就比老爸身体弱的老妈，又是家务又要照顾老爸，已是力不从心，前段时间头晕的厉害，我上门去看望时，既然看到老爸拖着病重的身体在洗碗，我一把夺过碗，“”爸你这身子怎么可以干活呢”，躺床上的老妈立马过来，说自己头晕的厉害，反正就几只碗就让爸洗了！我一边洗碗一边想着这样下去肯定不行！得做老妈的思想工作，必须请保姆了。老妈还是倔强地说自己可以，我说保姆钱我和姐出的，她说不是钱的问题，她就是不愿意跟陌生人同处一室，不自由太拘束！老姐退休返聘，我工作忙得自己都是吃“毒舌君”烧的，老妈你究竟是咋想的呢？后面老妈稍有松口，不能不留饭，只做上午。行，立马去找中介物色个合适的，也真是巧！有个刚失去老公不久的中年妇女第一次出来找事做，于是双方认可，总算是了却我一块大心病，保姆事前前后后都是我在操办，我家姐姐随意的很，妈说不请就不请，她家又住得远很少能关心到父母，而我住得很近，只能是我多关心一点了！
请来的保姆干的真心不错，老妈也蛮认可的，但没过几天，老妈头晕稍好点就说要回掉保姆，被我阻止了，今天来又跟我提起此事，说太不自在了，每天上午都很无趣，为了避开保姆，一个半小时在外面花园散步。她是有多怕生[抓狂]，老妈你不能这样子的！你马上就八十了，难道做到你倒下为止？况且你现在的身体状态肯定照顾不好重病的老爸。烦透了[抓狂][抓狂]
照片是五一节那会儿带父母去了家乡的海边～老妈太喜欢出游了，老爸已跟不上老妈的步伐～而中年的我每天疲于奔波在为了生计的不喜欢的工作上，双休整一天家务缠身，另一天休整下为下周做准备，带父母游玩一下我也确实力不从心～好累好累！
请来的保姆干的真心不错，老妈也蛮认可的，但没过几天，老妈头晕稍好点就说要回掉保姆，被我阻止了，今天来又跟我提起此事，说太不自在了，每天上午都很无趣，为了避开保姆，一个半小时在外面花园散步。她是有多怕生[抓狂]，老妈你不能这样子的！你马上就八十了，难道做到你倒下为止？况且你现在的身体状态肯定照顾不好重病的老爸。烦透了[抓狂][抓狂]
照片是五一节那会儿带父母去了家乡的海边～老妈太喜欢出游了，老爸已跟不上老妈的步伐～而中年的我每天疲于奔波在为了生计的不喜欢的工作上，双休整一天家务缠身，另一天休整下为下周做准备，带父母游玩一下我也确实力不从心～好累好累！
♥我的阿西莫夫[全世界都在等我们掉马]
作者:池陌
爽文/甜文/都市情缘
简介:
相亲那天齐修远说：“我父母双亡、没车没房、月薪5000，什么都不能给你。”林苑笑：“巧了，我工资月光，家境贫寒，月薪比你还少1000，我也什么都不能给你。”俩人相视一笑，达成了结婚的意向。直到三年后的一天林苑最喜欢的小说《向心公转》要拍电影，剧组请她为电影写词曲。作为小说的书粉，林苑强烈要求跟小说作者见一面，以便更好地创作。而后，她看到一身西装的老公坐在了她对面。林苑这才发现，她粉的超级网络写手大神，号称中国科幻第一人的大佬，竟是她那连情书都不会写的老公。齐修远也发现，他那保守老土的老婆，竟然是那个从来都蒙面示人、身材火辣的性感歌手愿心。于是，齐修远把林苑堵在墙角：“老婆，你从来不在我面前穿低胸装渔网袜，但你却在电视上穿给那么多人看，嗯？”林苑呵呵哒：“你也从来不对我说情话，结果你在520那天，说你最爱的人就是你的女主角？”当保守无趣的妻子——→性感妖娆的蒙面歌手当节俭守旧的丈夫——→版税过亿的写手大神-朋友对齐修远说：“白富美愿心外形有点像你老婆。”“不可能，我老婆那人很保守的，绝对不可能穿低胸装，也不可能有个富豪爸爸，我很了解她。”朋友对林苑说：“祁修大神有点像你老公。”“不可能，我了解我老公，我老公那个人根本不会写作，科幻大佬第一人？没可能！”后来……真香！林苑：老公，听说你每年版税过亿，你卡里有多少钱来着？齐修远把卡扔给她，眯着眼，“喊爸爸！”爸爸？林苑翻白眼，她林苑是那种没骨气的人吗？几个亿根本不放在眼里好吗？查询余额后……“爸爸！”网友：什么鬼？我粉的歌手和我粉的作者大大竟然是一对？#大型掉马现场##论戏精夫妇的养成###冒个泡##微博贴纸##天气即天意##宝宝的少女心# https://t.cn/RJAaALL
作者:池陌
爽文/甜文/都市情缘
简介:
相亲那天齐修远说：“我父母双亡、没车没房、月薪5000，什么都不能给你。”林苑笑：“巧了，我工资月光，家境贫寒，月薪比你还少1000，我也什么都不能给你。”俩人相视一笑，达成了结婚的意向。直到三年后的一天林苑最喜欢的小说《向心公转》要拍电影，剧组请她为电影写词曲。作为小说的书粉，林苑强烈要求跟小说作者见一面，以便更好地创作。而后，她看到一身西装的老公坐在了她对面。林苑这才发现，她粉的超级网络写手大神，号称中国科幻第一人的大佬，竟是她那连情书都不会写的老公。齐修远也发现，他那保守老土的老婆，竟然是那个从来都蒙面示人、身材火辣的性感歌手愿心。于是，齐修远把林苑堵在墙角：“老婆，你从来不在我面前穿低胸装渔网袜，但你却在电视上穿给那么多人看，嗯？”林苑呵呵哒：“你也从来不对我说情话，结果你在520那天，说你最爱的人就是你的女主角？”当保守无趣的妻子——→性感妖娆的蒙面歌手当节俭守旧的丈夫——→版税过亿的写手大神-朋友对齐修远说：“白富美愿心外形有点像你老婆。”“不可能，我老婆那人很保守的，绝对不可能穿低胸装，也不可能有个富豪爸爸，我很了解她。”朋友对林苑说：“祁修大神有点像你老公。”“不可能，我了解我老公，我老公那个人根本不会写作，科幻大佬第一人？没可能！”后来……真香！林苑：老公，听说你每年版税过亿，你卡里有多少钱来着？齐修远把卡扔给她，眯着眼，“喊爸爸！”爸爸？林苑翻白眼，她林苑是那种没骨气的人吗？几个亿根本不放在眼里好吗？查询余额后……“爸爸！”网友：什么鬼？我粉的歌手和我粉的作者大大竟然是一对？#大型掉马现场##论戏精夫妇的养成###冒个泡##微博贴纸##天气即天意##宝宝的少女心# https://t.cn/RJAaALL
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