#新书推荐#
书名：《课本上学不到的漫画中国史》
作者：朕说
出版社：江苏凤凰文艺出版社
索取号：I561.4 /1973
内容简介：朕说，用漫画解构中国历史的新奇公众号。全书分为名人档案、宫廷百科、行走江湖和生活趣闻四大类。以漫画的形式结合幽默的段子进行讲解，同时参考了丰富的史料，既有趣味性，又有严谨性，为读者展现了一个又一个鲜活的历史人物——原来儒雅的孔子，还是一个武学奇才？张飞可能是个美男子，而不是黑大汉？古代四大美女，竟有三个是不存在的......
书名：《课本上学不到的漫画中国史》
作者：朕说
出版社：江苏凤凰文艺出版社
索取号：I561.4 /1973
内容简介：朕说，用漫画解构中国历史的新奇公众号。全书分为名人档案、宫廷百科、行走江湖和生活趣闻四大类。以漫画的形式结合幽默的段子进行讲解，同时参考了丰富的史料，既有趣味性，又有严谨性，为读者展现了一个又一个鲜活的历史人物——原来儒雅的孔子，还是一个武学奇才？张飞可能是个美男子，而不是黑大汉？古代四大美女，竟有三个是不存在的......
#光与夜之恋[超话]#
【4月8日停服维护说明】
亲爱的设计师：
为了给设计师们提供更好的游戏体验，光启市将于4月8日（周五）00:00进行预计5小时的停服维护，可能根据实际情况提前或延后开服。维护期间将暂时无法登录游戏，请合理安排您的游戏时间。维护结束后，将通过游戏内邮件发放维护补偿，届时请设计师们注意前往邮箱领取。
[星星]维护时间：4月8日 00:00 - 4月8日 05:00
[星星]维护补偿：小熊星座×450 + 灵感源泉×1
【剧情&灵犀更新】
◆ 光夜变奏第十三、十四章
> 开放时间：4月10日 05:00起
> 更新说明：光夜变奏第十三、十四章开启，全新剧情灵犀登场。
> 关卡难度限时下调：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59期间，将限时降低光夜变奏第一～十四章灵感关卡难度，4月22日 05:00起恢复正常难度。
※ 由于近期疫情形势严峻，配音收录工作受到了较大影响，光夜变奏第十三、十四章中部分查理苏语音、查理苏・共犯轨迹剧情语音将暂时静音实装，NPC灵族长老语音将暂时使用临时资源，待完成补录后均会跟随后续维护批次替换，还请各位设计师谅解。
◆ 陆沉、齐司礼心动邂逅个人线更新
> 开放时间：4月10日 05:00起
> 更新说明：齐司礼心动邂逅第三章，完成光夜变奏第十三章后解锁；陆沉心动邂逅第二章，完成光夜变奏第十四章后解锁。
◆ 时间的彼岸・限时预售礼包
> 开放时间：4月8日 05:00 - 4月10日 04:59
> 活动说明：活动期间将开启超值礼包限时预售——售价¥45，超值420%，含北极星×15、小熊星座×1200、限定耳饰・格纹结×1、极光币×40000，上架期间限购1次。
> 全服分享次数进度奖励：在限时预售界面点击【分享】，全服【分享】次数达到指定数量后将解锁全服奖励，所有玩家均可领取限定妆容、月签到补签卡、朋友圈封面纪念等奖励！
◆ 限定收信 [时间的彼岸・屿渊/屿辰]
> 更新说明：主线新六星灵犀、心动邂逅个人线新五星灵犀限时加入卡池，分阶段概率UP。
▼ 时间的彼岸・屿渊
> 开放时间：4月10日 05:00 - 4月16日 04:59
> 卡池简介：[6星]灵犀 萧逸・四百击、[5星]灵犀 齐司礼・碎梦浮金 限时加入卡池并获得概率UP。此卡池中也有几率获得[6星]灵犀 查理苏・共犯、[5星]灵犀 陆沉・心灵博弈，但不享受概率UP。
▼ 时间的彼岸・屿辰
> 开放时间：4月16日 05:00 - 4月22日 04:59
> 卡池简介：[6星]灵犀 查理苏・共犯、[5星]灵犀 陆沉・心灵博弈 限时加入卡池并获得概率UP。此卡池中也有几率获得[6星]灵犀 萧逸・四百击、[5星]灵犀 齐司礼・碎梦浮金，但不享受概率UP。
※ [时间的彼岸・屿渊] 的70次保底收信次数会继承至 [时间的彼岸・屿辰]。本次限定收信结束后，以上灵犀在2022年7月31日05:00前不会加入常驻收信或其他限定收信。
※ 详情可查看相关卡池预告。
◆ 萧逸、查理苏 [心动邂逅・轨迹]
> 开放时间：4月10日 05:00起
> 更新说明：获得 [6星]灵犀 萧逸・四百击、[6星]灵犀 查理苏・共犯 后，可在【心动邂逅 - 记忆 - 轨迹】处体验对应轨迹剧情。
> 迷津之钥消耗限时减半：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59 期间，解锁上述两张灵犀轨迹剧情所需的迷津之钥数量【限时减半】，4月22日 05:00 后恢复原价。
※ 由于近期疫情形势严峻，配音收录工作受到了较大影响，查理苏・共犯 轨迹剧情语音将暂时静音实装，待完成补录后会跟随后续维护批次补充实装，还请各位设计师谅解。
【限时活动更新】
◆ 外婆小铺限时新章节
> 开放时间：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59
> 活动说明：参与外婆小铺全新限时SP章节，收集掉落道具【春日场券】，可在商店兑换[4星]灵犀 齐司礼・追光逐尘、[4星]灵犀 夏鸣星・末班列车。
※ 上述新四星灵犀后续会加入所有卡池常驻。
◆ 限时计划・单程旅途
> 开放时间：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59
> 活动说明：完成限时计划收集道具【春日场券】，可在商店兑换[4星]灵犀 齐司礼・追光逐尘、[4星]灵犀 夏鸣星・末班列车。
※ 上述新四星灵犀后续会加入所有卡池常驻。
【礼包更新】
◆ 活动礼包限时上架
> 礼包说明：活动期间，设计师可以在商城领取每日免费助力礼包，同时商城也将上架各类超值特惠礼包，各位设计师可以根据个人需要自行挑选。
▼ [单程旅途] 系列礼包
> 上架时间：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59
[单程旅途] 每日免费：免费，含极光币×2000、慕心×1、春日场券×10，上架期间每日可领1次
[单程旅途] 1元礼包：售价¥1，含北极星×2、灵感源泉×1、慕心×25，上架期间限购1次
[单程旅途] 每日灵感礼盒：售价¥3，含灵感源泉×3，上架期间每日限购3次
[单程旅途] 每日养成特惠：售价3北极星，含恋心×10、极光币×20000，上架期间每日限购1次
[单程旅途] 每日养成礼盒：售价¥12，含北极星×4、恋心×20、极光币×10000，上架期间每日限购1次
[单程旅途] 春日场券礼盒：售价¥30，含北极星×10、春日场券×880，灵感源泉×1，不限购
▼ [屿渊] 系列礼包
> 上架时间：4月10日 05:00 - 4月16日 04:59
[屿渊] 每日星座·Ⅰ：售价¥6，含小熊星座×300，上架期间每日限购1次
[屿渊] 每日星座·Ⅱ（购买每日星座·Ⅰ后出现）：售价¥12，含北极星×4、小熊星座×360、灵感源泉×1、极光币×10000，上架期间每日限购1次
[屿渊] 十连特惠：售价20北极星，含十连签收券×1，上架期间限购1次
[屿渊] 专享十连组合：售价¥60，含十连签收券×1、极光币×60000，上架期间限购1次
[屿渊] 超值十连·Ⅰ：售价¥98，含北极星×33、十连签收券×1、极光币×150000、恋心×10、灵感源泉×3，上架期间限购1次
[屿渊] 超值十连·Ⅱ（购买超值十连·Ⅰ后出现）：售价¥198，含北极星×66、十连签收券×3、极光币×300000、恋心×20、灵感源泉×3，上架期间限购1次
▼ [屿辰] 系列礼包
> 上架时间：4月16日 05:00 - 4月22日 04:59
[屿辰] 每日星座·Ⅰ：售价¥6，含小熊星座×300，上架期间每日限购1次
[屿辰] 每日星座·Ⅱ（购买每日星座·Ⅰ后出现）：售价¥12，含北极星×4、小熊星座×360、灵感源泉×1、极光币×10000，上架期间每日限购1次
[屿辰] 十连特惠：售价20北极星，含十连签收券×1，上架期间限购1次
[屿辰] 专享十连组合：售价¥60，含十连签收券×1、极光币×60000，上架期间限购1次
[屿辰] 超值十连·Ⅰ：售价¥98，含北极星×33、十连签收券×1、极光币×150000、恋心×10、灵感源泉×3，上架期间限购1次
[屿辰] 超值十连·Ⅱ（购买超值十连·Ⅰ后出现）：售价¥198，含北极星×66、十连签收券×3、极光币×300000、恋心×20、灵感源泉×3，上架期间限购1次
【其他更新】
◆ 光夜变奏十一、十二章四星灵犀 [4星]灵犀 陆沉・迷途、[4星]灵犀 查理苏・落坠 将于4月8日维护更新后加入所有卡池常驻
◆ 为配合相关维护安排，此前预告中提及会在下次限定收信开启时加入卡池常驻的光夜变奏第十章灵犀 [6星]灵犀 查理苏・我心降落、[5星]灵犀 夏鸣星・掠空星芒 调整为4月8日维护更新后加入所有卡池常驻
◆ 新增【灵犀特别关注】功能，在灵犀详情界面点击左上方星标按钮即可添加/取消该标记，带有特别关注标记的灵犀可在灵犀列表界面快速筛选
◆ 修复部分文本错误，优化操作体验
感谢各位设计师一直以来的热心反馈和大力支持，我们会持续努力为大家提供更加舒适、丰富、新鲜的游戏体验。
——————
[星星]全平台公测现已开启，点击下载：https://t.cn/A6fybw80
如遇到游戏问题，可以通过游戏内、官网或公众号通过客服联系我们。
光与夜之恋-官方㉕群1067345976
光与夜之恋-官方㉖群 950402242
#光与夜之恋#
【4月8日停服维护说明】
亲爱的设计师：
为了给设计师们提供更好的游戏体验，光启市将于4月8日（周五）00:00进行预计5小时的停服维护，可能根据实际情况提前或延后开服。维护期间将暂时无法登录游戏，请合理安排您的游戏时间。维护结束后，将通过游戏内邮件发放维护补偿，届时请设计师们注意前往邮箱领取。
[星星]维护时间：4月8日 00:00 - 4月8日 05:00
[星星]维护补偿：小熊星座×450 + 灵感源泉×1
【剧情&灵犀更新】
◆ 光夜变奏第十三、十四章
> 开放时间：4月10日 05:00起
> 更新说明：光夜变奏第十三、十四章开启，全新剧情灵犀登场。
> 关卡难度限时下调：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59期间，将限时降低光夜变奏第一～十四章灵感关卡难度，4月22日 05:00起恢复正常难度。
※ 由于近期疫情形势严峻，配音收录工作受到了较大影响，光夜变奏第十三、十四章中部分查理苏语音、查理苏・共犯轨迹剧情语音将暂时静音实装，NPC灵族长老语音将暂时使用临时资源，待完成补录后均会跟随后续维护批次替换，还请各位设计师谅解。
◆ 陆沉、齐司礼心动邂逅个人线更新
> 开放时间：4月10日 05:00起
> 更新说明：齐司礼心动邂逅第三章，完成光夜变奏第十三章后解锁；陆沉心动邂逅第二章，完成光夜变奏第十四章后解锁。
◆ 时间的彼岸・限时预售礼包
> 开放时间：4月8日 05:00 - 4月10日 04:59
> 活动说明：活动期间将开启超值礼包限时预售——售价¥45，超值420%，含北极星×15、小熊星座×1200、限定耳饰・格纹结×1、极光币×40000，上架期间限购1次。
> 全服分享次数进度奖励：在限时预售界面点击【分享】，全服【分享】次数达到指定数量后将解锁全服奖励，所有玩家均可领取限定妆容、月签到补签卡、朋友圈封面纪念等奖励！
◆ 限定收信 [时间的彼岸・屿渊/屿辰]
> 更新说明：主线新六星灵犀、心动邂逅个人线新五星灵犀限时加入卡池，分阶段概率UP。
▼ 时间的彼岸・屿渊
> 开放时间：4月10日 05:00 - 4月16日 04:59
> 卡池简介：[6星]灵犀 萧逸・四百击、[5星]灵犀 齐司礼・碎梦浮金 限时加入卡池并获得概率UP。此卡池中也有几率获得[6星]灵犀 查理苏・共犯、[5星]灵犀 陆沉・心灵博弈，但不享受概率UP。
▼ 时间的彼岸・屿辰
> 开放时间：4月16日 05:00 - 4月22日 04:59
> 卡池简介：[6星]灵犀 查理苏・共犯、[5星]灵犀 陆沉・心灵博弈 限时加入卡池并获得概率UP。此卡池中也有几率获得[6星]灵犀 萧逸・四百击、[5星]灵犀 齐司礼・碎梦浮金，但不享受概率UP。
※ [时间的彼岸・屿渊] 的70次保底收信次数会继承至 [时间的彼岸・屿辰]。本次限定收信结束后，以上灵犀在2022年7月31日05:00前不会加入常驻收信或其他限定收信。
※ 详情可查看相关卡池预告。
◆ 萧逸、查理苏 [心动邂逅・轨迹]
> 开放时间：4月10日 05:00起
> 更新说明：获得 [6星]灵犀 萧逸・四百击、[6星]灵犀 查理苏・共犯 后，可在【心动邂逅 - 记忆 - 轨迹】处体验对应轨迹剧情。
> 迷津之钥消耗限时减半：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59 期间，解锁上述两张灵犀轨迹剧情所需的迷津之钥数量【限时减半】，4月22日 05:00 后恢复原价。
※ 由于近期疫情形势严峻，配音收录工作受到了较大影响，查理苏・共犯 轨迹剧情语音将暂时静音实装，待完成补录后会跟随后续维护批次补充实装，还请各位设计师谅解。
【限时活动更新】
◆ 外婆小铺限时新章节
> 开放时间：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59
> 活动说明：参与外婆小铺全新限时SP章节，收集掉落道具【春日场券】，可在商店兑换[4星]灵犀 齐司礼・追光逐尘、[4星]灵犀 夏鸣星・末班列车。
※ 上述新四星灵犀后续会加入所有卡池常驻。
◆ 限时计划・单程旅途
> 开放时间：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59
> 活动说明：完成限时计划收集道具【春日场券】，可在商店兑换[4星]灵犀 齐司礼・追光逐尘、[4星]灵犀 夏鸣星・末班列车。
※ 上述新四星灵犀后续会加入所有卡池常驻。
【礼包更新】
◆ 活动礼包限时上架
> 礼包说明：活动期间，设计师可以在商城领取每日免费助力礼包，同时商城也将上架各类超值特惠礼包，各位设计师可以根据个人需要自行挑选。
▼ [单程旅途] 系列礼包
> 上架时间：4月10日 05:00 - 4月22日 04:59
[单程旅途] 每日免费：免费，含极光币×2000、慕心×1、春日场券×10，上架期间每日可领1次
[单程旅途] 1元礼包：售价¥1，含北极星×2、灵感源泉×1、慕心×25，上架期间限购1次
[单程旅途] 每日灵感礼盒：售价¥3，含灵感源泉×3，上架期间每日限购3次
[单程旅途] 每日养成特惠：售价3北极星，含恋心×10、极光币×20000，上架期间每日限购1次
[单程旅途] 每日养成礼盒：售价¥12，含北极星×4、恋心×20、极光币×10000，上架期间每日限购1次
[单程旅途] 春日场券礼盒：售价¥30，含北极星×10、春日场券×880，灵感源泉×1，不限购
▼ [屿渊] 系列礼包
> 上架时间：4月10日 05:00 - 4月16日 04:59
[屿渊] 每日星座·Ⅰ：售价¥6，含小熊星座×300，上架期间每日限购1次
[屿渊] 每日星座·Ⅱ（购买每日星座·Ⅰ后出现）：售价¥12，含北极星×4、小熊星座×360、灵感源泉×1、极光币×10000，上架期间每日限购1次
[屿渊] 十连特惠：售价20北极星，含十连签收券×1，上架期间限购1次
[屿渊] 专享十连组合：售价¥60，含十连签收券×1、极光币×60000，上架期间限购1次
[屿渊] 超值十连·Ⅰ：售价¥98，含北极星×33、十连签收券×1、极光币×150000、恋心×10、灵感源泉×3，上架期间限购1次
[屿渊] 超值十连·Ⅱ（购买超值十连·Ⅰ后出现）：售价¥198，含北极星×66、十连签收券×3、极光币×300000、恋心×20、灵感源泉×3，上架期间限购1次
▼ [屿辰] 系列礼包
> 上架时间：4月16日 05:00 - 4月22日 04:59
[屿辰] 每日星座·Ⅰ：售价¥6，含小熊星座×300，上架期间每日限购1次
[屿辰] 每日星座·Ⅱ（购买每日星座·Ⅰ后出现）：售价¥12，含北极星×4、小熊星座×360、灵感源泉×1、极光币×10000，上架期间每日限购1次
[屿辰] 十连特惠：售价20北极星，含十连签收券×1，上架期间限购1次
[屿辰] 专享十连组合：售价¥60，含十连签收券×1、极光币×60000，上架期间限购1次
[屿辰] 超值十连·Ⅰ：售价¥98，含北极星×33、十连签收券×1、极光币×150000、恋心×10、灵感源泉×3，上架期间限购1次
[屿辰] 超值十连·Ⅱ（购买超值十连·Ⅰ后出现）：售价¥198，含北极星×66、十连签收券×3、极光币×300000、恋心×20、灵感源泉×3，上架期间限购1次
【其他更新】
◆ 光夜变奏十一、十二章四星灵犀 [4星]灵犀 陆沉・迷途、[4星]灵犀 查理苏・落坠 将于4月8日维护更新后加入所有卡池常驻
◆ 为配合相关维护安排，此前预告中提及会在下次限定收信开启时加入卡池常驻的光夜变奏第十章灵犀 [6星]灵犀 查理苏・我心降落、[5星]灵犀 夏鸣星・掠空星芒 调整为4月8日维护更新后加入所有卡池常驻
◆ 新增【灵犀特别关注】功能，在灵犀详情界面点击左上方星标按钮即可添加/取消该标记，带有特别关注标记的灵犀可在灵犀列表界面快速筛选
◆ 修复部分文本错误，优化操作体验
感谢各位设计师一直以来的热心反馈和大力支持，我们会持续努力为大家提供更加舒适、丰富、新鲜的游戏体验。
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#光与夜之恋#
#Cchen动起来# 第38天 瘦腿day4
♀️
还是要运动呀！出出汗人会舒服很多
心情也会变好好
推文出了初简介公众号的一篇
内容不够深入
下一篇正式推内容了要再深入讲鸡汤
生理期小动 这个从博主那看来的瘦腿跟练，瘦不瘦腿不知道，但是这个挺热身的，做一会儿就热起来了
今日运动：轻有氧28min/7分钟瘦腿
♀️
还是要运动呀！出出汗人会舒服很多
心情也会变好好
推文出了初简介公众号的一篇
内容不够深入
下一篇正式推内容了要再深入讲鸡汤
生理期小动 这个从博主那看来的瘦腿跟练，瘦不瘦腿不知道，但是这个挺热身的，做一会儿就热起来了
今日运动：轻有氧28min/7分钟瘦腿
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