宋代的无门慧开禅师,有四句非常有名的诗:
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人生好时节。
寥寥数语,却道尽了生活的真谛:
人不多思才不累,心不多想便不烦,心中无挂碍,保持好心情,才是最好的养生之道。
《黄帝内经》中早有记载:
“百病由心生,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”
过度思虑,伤身又伤神,是一种“极度内耗”的行为模式。
这世上活得最累的,往往也是那些想太多的人。
豆瓣上,曾有个话题的讨论:“想太多是一种什么样的体验”。
评论区里的留言,让人看得心疼不已:
别人的一句话、一个举动,都要揣摩上半天,检讨自己的一言一行,生怕自己做错了什么;
给别人发一条信息,也要再三地斟酌,生怕哪一句话,有一丁点儿的不得体;
晚上总是很难入睡,既懊悔今天没有做好的事,也焦虑明天没有发生的事。
世上本无事,庸人自扰之,再是天大的难题,也自会有它的应对解决之道。
多思多虑,除了让自己身心俱疲,再无意义。
年纪越长,越是认同那一句:“人生在世不满百,何必常怀千岁忧。”
少思少虑,人就轻松了;心情畅快,健康才会常在。
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人生好时节。
寥寥数语,却道尽了生活的真谛:
人不多思才不累,心不多想便不烦,心中无挂碍,保持好心情,才是最好的养生之道。
《黄帝内经》中早有记载:
“百病由心生,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”
过度思虑,伤身又伤神,是一种“极度内耗”的行为模式。
这世上活得最累的,往往也是那些想太多的人。
豆瓣上,曾有个话题的讨论:“想太多是一种什么样的体验”。
评论区里的留言,让人看得心疼不已:
别人的一句话、一个举动,都要揣摩上半天,检讨自己的一言一行,生怕自己做错了什么;
给别人发一条信息,也要再三地斟酌,生怕哪一句话,有一丁点儿的不得体;
晚上总是很难入睡,既懊悔今天没有做好的事,也焦虑明天没有发生的事。
世上本无事,庸人自扰之,再是天大的难题,也自会有它的应对解决之道。
多思多虑,除了让自己身心俱疲,再无意义。
年纪越长,越是认同那一句:“人生在世不满百,何必常怀千岁忧。”
少思少虑,人就轻松了;心情畅快,健康才会常在。
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做了一个很长很长的梦,长到一晚上都不愿意醒来,梦里有懵懂的18岁,有15年未见的故人,说是故人不过是见了两三面而已。然后寥寥几页信纸和一些小物件在生气的时候被我弄丢了。
人生,总有那些不愿意醒来的梦,还有那些再也不会见面的人。
15年未见,也许这辈子也不会再见。只是单纯想知道你还好吗?异国他乡的日子好过吗?你是否想过回家吗是否还记得深夜那几通电话?
年轻真好,可以觉得什么都不是问题,可以吵,可以闹,可以说放下就放下。没有任何羁绊,没有只言片语……
单纯的想起一些故人,已经模糊了身影,即使见了面也不过是互相猜忌,就像猫捉老鼠,你躲我我躲你,然后又相互试探……
好久不见
还是不要再见
梦里也不要相见了
人生,总有那些不愿意醒来的梦,还有那些再也不会见面的人。
15年未见,也许这辈子也不会再见。只是单纯想知道你还好吗?异国他乡的日子好过吗?你是否想过回家吗是否还记得深夜那几通电话?
年轻真好,可以觉得什么都不是问题,可以吵,可以闹,可以说放下就放下。没有任何羁绊,没有只言片语……
单纯的想起一些故人,已经模糊了身影,即使见了面也不过是互相猜忌,就像猫捉老鼠,你躲我我躲你,然后又相互试探……
好久不见
还是不要再见
梦里也不要相见了
#靖安cp[超话]#
《我们的生活》1
[现实背景,时间线无法细究,为故事服务会模糊一些重要时间点]
[除主cp外,其他相关人员姓名有改动,但不影响阅读]
这些生活中的细碎也许不值得被写进传记,即使提起也是两三句话苍白又寥寥地带过,但人生确实是这样被填满的。
是关于拥有和失去的故事。
——————————————————————————————————
想写一些关于5安很生活的故事,于是就动笔了。
节奏很慢,写得很细,但是有在努力存稿了[单身狗]
《我们的生活》1
[现实背景,时间线无法细究,为故事服务会模糊一些重要时间点]
[除主cp外,其他相关人员姓名有改动,但不影响阅读]
这些生活中的细碎也许不值得被写进传记,即使提起也是两三句话苍白又寥寥地带过,但人生确实是这样被填满的。
是关于拥有和失去的故事。
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想写一些关于5安很生活的故事,于是就动笔了。
节奏很慢,写得很细,但是有在努力存稿了[单身狗]
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