孩子积食的六大表现：

1、大便秘结，干硬成球
中医认为大便干是大肠有热的表象，会造成孩子内热，容易受外寒，患感冒发热。

2、胃不和，卧不安
孩子睡眠不宁，因为吃饭与睡眠之间有连带关系，所以有“晚饭少吃一口，舒服一宿”之说。

3、鼻梁青，脾气急；额头青，腹中痛
孩子吃了很多生冷寒凉的食物，可损伤脾胃之阳气，使脾胃运化功能失常，因而导致寒湿内生，发生腹胀、腹痛、腹泻等症状；而寒和痛均可见面色发青，特别是鼻梁两侧较为明显。
4、舌苔又白又厚又腻
腹中有积食舌苔白且厚，一般说来是浊湿内停或消化不良，孩子容易有口臭

5、手、足心热
手足心热说明有内热。手心、脚心热，往往是孩子体内寒热失去平衡，将要发生疾病的一种现象。

6、口唇红、鼻涕多
口腔是消化道的上端，口唇属脾、鼻孔为肺窍，唇红鼻干或者鼻中有黏涕、黄涕，都是脾胃和肺有热的表现。#忆果缘1971##萌娃养成记##带娃日常#

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Day22
昨天晚上前半夜睡得蛮好的
后半夜一个半小时就要醒一次
本来就有点失眠 后面彻底睡不着了
干脆不睡直接等吸奶器吸了
一点半玩手机玩到了四点
今天上午睡的也不是很好
下午总算消停会 我太难了
不知道是母乳跟不上还是她吸吮有问题
两边加起来喂40分钟还要瓶喂50ml

#爱家非同食趣#
伪减脂餐6️⃣9️⃣0️⃣Day
周6️⃣好♥️
简简单单，清冰箱♥️
炸藕饼 爆炒猪头肉
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