你的健康，决定财富是财产还是遗产；你的心态，决定人生谁是坐骑谁是骑师；你的品格，决定同伴是对手还是队友。
人生就是竞技场，要么去驾驭命运，要么被命运驾驭。健康比身材重要，心态比心情重要，厚道比能力重要，充分利用好自己的本钱才最重要。
把身体锻炼好，生命之树才会根深蒂固，任你乘风破浪；把心态安放好，人生境遇便会峰回路转，让你豪情万丈；把人品打造好，更多好运会向你奔涌而来，为你保驾护航。
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你的冰箱里还留有一堆未吃完的蛋糕、巧克力、冰欺凌？在这个“要么瘦要么死”的年代，如果你还希望自己的身材穿得下那些美衣，就赶快给你的冰箱来个大扫除吧！将那些你钟爱的高碳水化合物扔出去，绝不给它们任何勾引你的机会。土豆、意面、面包、小零食能免则免，用脱脂乳制品或者肉类小零食取代它们 #健康中国2030# #身体是革命的本钱#
你的冰箱里还留有一堆未吃完的蛋糕、巧克力、冰欺凌？在这个“要么瘦要么死”的年代，如果你还希望自己的身材穿得下那些美衣，就赶快给你的冰箱来个大扫除吧！将那些你钟爱的高碳水化合物扔出去，绝不给它们任何勾引你的机会。土豆、意面、面包、小零食能免则免，用脱脂乳制品或者肉类小零食取代它们#健康说# #健康2030#
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