今日体重：63.8目标体重：58 初始体重：67.1
昨日体重：64.1减重天数：45天 共减重：6.6斤
本周（4.9-4.15）减重目标为：62.5
新的一周开始了，这周是经期前一周，能到62.5最好，然后过经期再狠狠的瘦下去[笑cry][笑cry]

早餐：一杯牛奶➕一根玉米➕圆葱炒鸡蛋
加餐：一个丑橘➕一碗葡萄➕瓜子➕奶咖➕乐事黄瓜薯片
午晚餐：2个虾，加餐吃太多 根本不饿

在家都没有下楼的一天，没有午睡！
图5⃣️：应该是我家养的仓鼠吧[允悲][允悲]
图4⃣️：背着小喷水壶擦玻璃，擦的不那么干净
图7⃣️：和嘟姐玩，闹，急眼，生气，哄，无限♾️循环的一天！
图8⃣️：晚上和嘟姐跟跳操课，希望明天很很瘦[加油][加油][加油] https://t.cn/RxRVHIh

没喝咖啡的第八天…清明假期几乎在梦游，头疼级别堪比邻居听阿某每天练野蜂飞舞[白眼]，近几天梦醒了一半仍然各种不在线…再坚持48小时我要舀5大勺咖啡粉炖起来[费解]…
作为资深家政人员觉得最解压的家务劳动就是擦玻璃，不想说话想吵架想摔枕头想撕书扔谱子的第二天去擦玻璃…inner peace
想回到2020以前，月份随机也行[笑cry]

今天去大花花家，好久没见了。
大花花新买的德国进口擦玻璃器挺不错，我家高层擦玻璃太麻烦，她儿媳妇给我示范了下，吸力很大，就是价格不讨喜，但如果每年顶了满屋脏玻璃，过年找人擦一次也要五六百，不如买一台一劳永逸。
喝着茶，聊着家常，不知不觉两个小时过去了。大花花院里现在停车按小时收费，再晚些时间回家，我们大院车位也紧张，赶紧打道回府。
大花花门前自己种的杏树开花了，好多落在地下，白白嫩嫩很可惜，她不说是杏树我还以为是樱花呢，俺就个花痴，我拾了一捧回家，放在瓷盘摆在餐桌上，喝茶，画画。
晚餐:家常烧鲅鱼，菠菜汤面条。 https://t.cn/R66p35Q