一早被叫起来做抗原检测，然后来给妹纸们说疫情以来我这里目前被封关经历的情况，好让大家放心[鲜花]
1. 环境：小区暂时一切都好，管理有条，居民素质在线，暂且没有出现过任何混乱情况。并因这次的疫情发生，不得不团结互助起来。小区群和楼组群火速建立。住了快20年的整幢楼的邻居，第一次看全了大家的模样，了解了职业、家庭成员等等，成为了真正意义上一幢楼里的一大家人。
2.物资：前几日有发过两次免费物资。第二次分发的菜蔬是来自外省支援，我们都非常感谢。但最近几日就没有再提会发物资了。于是我母亲——一个智能手机大部分功能都不会用的人，为了一家能有饭菜吃，马上扛起了责任，每日什么也干不成，只是从早到晚蹲着小区群里看人刷屏，就为了第一时间能跟着业主们也起团购。
一旦有人发起团购，她也要琢磨很多按键步骤和规则，等搞清楚龙也接了挺长了。有一次她接了第17个，非常开心。每接上一个她就放下一块心。牛奶买到了开始看肉，都没买到看看面包有没有，就这样循环往复。母亲总是那个，愿意把她的时间转赠给我和父亲的人，无论什么时候。在这次疫情中，一般市民不费尽心思，买不到吃的东西。而更害怕的是，越来越难买到。小区旁的水果店和超市也早已掏空。
3.宠物：猫粮前几日就告急，守宫也没面包虫了。我在所有平台都下了订单，但是所有物流在我们这里早停摆多日（自3.12封闭小区开始）。楼里有好心人给我一袋从前喂流浪猫的，可是我家猫们挑食，吃不惯的猫粮便几乎一口不吃。没办法，只好指望它们饿急了总能吃几口，比没有强。昨日母亲千辛万苦在小区群里，蹲要到了小区前门外宠物店主的wx，赶紧付款并拜托老板帮着从后窗传几袋猫粮。又，小区终于团了一次宠物罐头，才算是将这事稍稍令人放心一些。至此，小区边上宠物店的库存也全部掏空。
见猫粮要吃完，比自己快没吃的还要焦急。因为猫咪是不会明白，为什么突然它们就没有喜欢的东西吃了。狗狗也不会明白为什么它尿了尿，但你不给它换尿布了，偏要它把尿布利用彻底了才换。但人能明白，现在是什么处境。
至于面包虫，不可能有团购的。到万不得已，也许只能把它放了，自寻生路去。然而我的守宫是超级爆风雪白化日蚀，种种白化基因叠加导致眼神极不好。虫子放嘴前都咬不准，放出去也未必能歹到虫子吃……不知算是放生还是放死。
4.助人：对楼大学刚毕业的外来男生，夏天运动时认识的。他租一个小单间，没有厨房。疫情刚开始时，上面说封48小时，他就简单地囤了四碗方便面，四根香肠。没到两天吃完了，于是第二天的晚饭，便是我盛的家里饭菜给他送去。往后封了多少天远远超出了我们的预期，当然让他很不知所措。
他似乎断续在小区外的小卖部买到过一些干粮和烟，除此以外其他食物，是我把家里的面包、牛奶、水果、方便面、饭菜拿给他。目前我们一家三口的物资眼见告急，但仍要持续分出不少的干粮和饭菜。昨日我在家各处又搜刮了一遍食物，给完他面包、牛奶、方便面，发现家里什么能吃的这类食品都没有了，均已尽数分批给了他。
实际我们小区所有发的物资，他同样可以有一份，两次物资他能拿两份，东西不少。我不爱窥探他人，故先前没问他有没有拿。如今怕家中食物不够四人往后分吃几日，浅问了一下得知，他单纯地认为自己不做饭菜，东西就不拿了。其实他拿了可以给我，让母亲做饭菜。我家三人只有一份物资，现等于四人吃一份。我总想着以朋友之名，能帮就帮。然而他共生意识的薄弱性，有点超出我的意料。
这些天我没敢怎么吃东西，因父亲容易低血糖，我能省点是点，谁知道明天还有没有得东西吃……
5.核酸检测：这些天大约已做了十几次核酸，不太明白为什么要这样反复做。并且时间都不定。这很影响工作状态，心里总是挂着一根弦，耳朵也总是竖着。听外面的喇叭声，叫到哪幢楼了，是不是要早换衣服了，不能下楼晚，拖了同楼的后腿。有时候是一大早7点做核酸，有时候是中午父母刚拿起饭碗只吃了两口，有时候又要到下午5点天快黑才轮到。志愿者和支援者都很辛苦，居民也是熬着配合。
毕竟还有人管理，有人重视和筛查，远比没有做过核酸的小区好。大家都很乖地第一时间下楼去。在我看来排队做核酸的样子，像极了牢狱之人的放风时间。但是我们风险更大。
6.️工作：每天都有工作，大家放心，不过进度不算快。有状态的时候肝，没状态的时候也不勉强自己。这个状态起伏最主要来自于大量的事件带来的烦忧。所以妆面视频合集会晚一点拍摄，因为心里有一个巨大的石头闷着，堵上了说话的心情。
已开始着手化特殊和排单妆了。
会肝到消光用完（留一瓶给定妆）为止。
7.心情：每日心绪都是随着各类事件上上下下。同学群里、朋友群里，大家都各有各的难处，各有各的骂声。尽管也有很多正能量的事情，但也有太多令人心碎的事。惟有春花抚慰心灵。
#壮士的日常#
1. 环境：小区暂时一切都好，管理有条，居民素质在线，暂且没有出现过任何混乱情况。并因这次的疫情发生，不得不团结互助起来。小区群和楼组群火速建立。住了快20年的整幢楼的邻居，第一次看全了大家的模样，了解了职业、家庭成员等等，成为了真正意义上一幢楼里的一大家人。
2.物资：前几日有发过两次免费物资。第二次分发的菜蔬是来自外省支援，我们都非常感谢。但最近几日就没有再提会发物资了。于是我母亲——一个智能手机大部分功能都不会用的人，为了一家能有饭菜吃，马上扛起了责任，每日什么也干不成，只是从早到晚蹲着小区群里看人刷屏，就为了第一时间能跟着业主们也起团购。
一旦有人发起团购，她也要琢磨很多按键步骤和规则，等搞清楚龙也接了挺长了。有一次她接了第17个，非常开心。每接上一个她就放下一块心。牛奶买到了开始看肉，都没买到看看面包有没有，就这样循环往复。母亲总是那个，愿意把她的时间转赠给我和父亲的人，无论什么时候。在这次疫情中，一般市民不费尽心思，买不到吃的东西。而更害怕的是，越来越难买到。小区旁的水果店和超市也早已掏空。
3.宠物：猫粮前几日就告急，守宫也没面包虫了。我在所有平台都下了订单，但是所有物流在我们这里早停摆多日（自3.12封闭小区开始）。楼里有好心人给我一袋从前喂流浪猫的，可是我家猫们挑食，吃不惯的猫粮便几乎一口不吃。没办法，只好指望它们饿急了总能吃几口，比没有强。昨日母亲千辛万苦在小区群里，蹲要到了小区前门外宠物店主的wx，赶紧付款并拜托老板帮着从后窗传几袋猫粮。又，小区终于团了一次宠物罐头，才算是将这事稍稍令人放心一些。至此，小区边上宠物店的库存也全部掏空。
见猫粮要吃完，比自己快没吃的还要焦急。因为猫咪是不会明白，为什么突然它们就没有喜欢的东西吃了。狗狗也不会明白为什么它尿了尿，但你不给它换尿布了，偏要它把尿布利用彻底了才换。但人能明白，现在是什么处境。
至于面包虫，不可能有团购的。到万不得已，也许只能把它放了，自寻生路去。然而我的守宫是超级爆风雪白化日蚀，种种白化基因叠加导致眼神极不好。虫子放嘴前都咬不准，放出去也未必能歹到虫子吃……不知算是放生还是放死。
4.助人：对楼大学刚毕业的外来男生，夏天运动时认识的。他租一个小单间，没有厨房。疫情刚开始时，上面说封48小时，他就简单地囤了四碗方便面，四根香肠。没到两天吃完了，于是第二天的晚饭，便是我盛的家里饭菜给他送去。往后封了多少天远远超出了我们的预期，当然让他很不知所措。
他似乎断续在小区外的小卖部买到过一些干粮和烟，除此以外其他食物，是我把家里的面包、牛奶、水果、方便面、饭菜拿给他。目前我们一家三口的物资眼见告急，但仍要持续分出不少的干粮和饭菜。昨日我在家各处又搜刮了一遍食物，给完他面包、牛奶、方便面，发现家里什么能吃的这类食品都没有了，均已尽数分批给了他。
实际我们小区所有发的物资，他同样可以有一份，两次物资他能拿两份，东西不少。我不爱窥探他人，故先前没问他有没有拿。如今怕家中食物不够四人往后分吃几日，浅问了一下得知，他单纯地认为自己不做饭菜，东西就不拿了。其实他拿了可以给我，让母亲做饭菜。我家三人只有一份物资，现等于四人吃一份。我总想着以朋友之名，能帮就帮。然而他共生意识的薄弱性，有点超出我的意料。
这些天我没敢怎么吃东西，因父亲容易低血糖，我能省点是点，谁知道明天还有没有得东西吃……
5.核酸检测：这些天大约已做了十几次核酸，不太明白为什么要这样反复做。并且时间都不定。这很影响工作状态，心里总是挂着一根弦，耳朵也总是竖着。听外面的喇叭声，叫到哪幢楼了，是不是要早换衣服了，不能下楼晚，拖了同楼的后腿。有时候是一大早7点做核酸，有时候是中午父母刚拿起饭碗只吃了两口，有时候又要到下午5点天快黑才轮到。志愿者和支援者都很辛苦，居民也是熬着配合。
毕竟还有人管理，有人重视和筛查，远比没有做过核酸的小区好。大家都很乖地第一时间下楼去。在我看来排队做核酸的样子，像极了牢狱之人的放风时间。但是我们风险更大。
6.️工作：每天都有工作，大家放心，不过进度不算快。有状态的时候肝，没状态的时候也不勉强自己。这个状态起伏最主要来自于大量的事件带来的烦忧。所以妆面视频合集会晚一点拍摄，因为心里有一个巨大的石头闷着，堵上了说话的心情。
已开始着手化特殊和排单妆了。
会肝到消光用完（留一瓶给定妆）为止。
7.心情：每日心绪都是随着各类事件上上下下。同学群里、朋友群里，大家都各有各的难处，各有各的骂声。尽管也有很多正能量的事情，但也有太多令人心碎的事。惟有春花抚慰心灵。
#壮士的日常#
【地球為什麼不是完美的球體？】據國外媒體報導，如果用一根足夠長的捲尺，從地球的中心開始測量，那地球的最高峰還會是珠穆朗瑪峰嗎？答案是否定的。如果以這種方式測量，那地球上最高的山峰應該在另一個半球：厄瓜多爾的欽博拉索山。
欽博拉索山之所以距離地心最遠，是因為地球的兩極實際上受到了擠壓，就像有人用雙手按住一個球的頂部和底部一樣。於是，厄瓜多爾所在的赤道就向外凸出。地球並不是一個完美的球體，而是大致呈橢球形，在赤道附近略有隆起。
事實上，大多數行星和衛星都不是完美的球體，而是通常會以這樣或那樣的方式被壓扁。那麼，導致這種現象的原因是什麼呢？答案是離心力，即一個旋轉物體所受到的明顯向外的力。
旋轉的行星會受到離心力的作用。在日常生活中，我們也常看到離心力的作用：當你坐在椅子上旋轉時，你應該會感到一股遠離身體中心的拉力；你的胳膊或腿也許會擺動起來。有時，當我們坐在旋轉木馬上時，旋轉木馬會有些許額外的力作用在我們身上，使我們感到被拉向一邊。
由於行星和衛星的旋轉，離心力導致它們在赤道處膨脹。這種影響可能非常微妙，但木星和土星這樣的巨型行星就是很好的例子。仔細觀察這兩顆氣體巨星的全球圖像，你會注意到它們都被輕微擠壓，中間隆起。在太陽系中，木星的自轉速度是最快的，繞軸旋轉一次的時間不到10小時，由此造成的木星赤道隆起，在地球上用業餘的小型望遠鏡都可以很容易看出來。土星的自轉速度也非常快，其外形呈現為橢球體，赤道直徑與兩極直徑之比相差大約10%。物體旋轉速度越快，其受到的離心力就越大。
離心力作用於天體的一個極端例子是矮行星妊神星（Haumea）。這顆矮行星位於柯伊伯帶，是太陽系的第三大矮行星。據估計，妊神星的質量約為冥王星的三分之一，具有極快的自轉速度非常快——每4個小時旋轉一次。儘管尚未直接觀測到它的形狀，但根據光變曲線計算的結果，妊神星呈明顯的橢球形，其長半軸可達短半軸的兩倍。儘管如此，據推算，妊神星自身的重力仍足以維持流體精力平衡，因此符合矮行星的定義。
珠穆朗瑪峰是地球上最高的山峰嗎？
這個問題的答案取決於我們如何對山峰的高度進行測量。眾所周知，珠穆朗瑪峰是世界上海拔最高的山峰，這是我們小時候就知道的事實之一。不過，還有一些山峰也可以被認為是地球的最高峰，這取決於我們測量的方式。
那麼，根據不同的參數——包括海拔最高、從底部到頂部最高，以及距離地球中心最遠的地方為最高——來判斷的話，世界上最高的山峰都有哪些？
珠穆朗瑪峰，位於喜馬拉雅山脈的深處，毫無疑問是地球上最著名和最迷人的山峰。自1953年5月29日，尼泊爾夏爾巴人丹增·諾蓋和新西蘭人艾德蒙·希拉里首次登上珠峰至今，已有4000多人成功登頂。據報導，自1922年開始有記錄以來，這座山已經奪走了300多人的生命。
研究人員在過去幾十年里多次測量過珠峰。在2020年12月8日，中國與尼泊爾共同宣佈了珠峰高程的最新測量數據，顯示珠峰海拔為8848.86米。這是一個相當驚人的高度，但也提出了一個問題：為什麼我們在確定世界最高峰時要使用“海拔高度”？
為了使測量數據具有可比性，我們必須有一個一致認可的基線。歷史上，甚至是現在，海拔通常以高於平均海平面的高度來表示。不過，這必須參照標準的平均海平面，因為世界各地的海平面都不一樣，而且由於氣候變化，海平面也在變化。
因此，目前的海拔高程是根據數學定義的地球大地水準面來測量的。所謂大地水準面，其實是一個用來測量精確地表高度的全球平均海平面模型。在地球重力場中，大地水準面是與處於自由靜止狀態的平均海水面相重合或最為接近的重力等位面，即“地球的數學表面”。在大地測量學中，大地水準面被視為地球的物理性狀和數學性狀；在各類高程系統中，日常被稱為海拔高程的正高系統就是基於大地水準面建立的。有了這個平均海平面，我們就能確定山脈的高度。這些測量數據，加上全球定位系統（GPS）的讀數，就可以獲得非常精確的海拔讀數。
因此，所有的山脈高度都是從海平面開始測量的，這主要是出於方便和一致性的考慮。但是，如果只是從底部到山頂進行測量呢？珠穆朗瑪峰還會高居榜首嗎？
答案是“不”。獲得這一榮譽的是夏威夷的一座死火山：茂納凱亞火山。儘管這座火山的峰頂只高於海平面4205米——還不到珠穆朗瑪峰的一半——但其大部分山體都隱藏在海平面以下。根據美國地質調查局的數據，茂納凱亞火山從山腳到山頂的高度為10211米，比珠穆朗瑪峰高得多。
那麼，茂納凱亞火山是否就是地球上最高的山峰呢？這個問題其實完全取決於我們如何來定義“最高峰”。如果地球上沒有海洋的話，那茂納凱亞火山的榮譽就沒有任何爭議了。我們還可以將其與太陽系中其他沒有海洋的天體上的最高山峰進行比較。
讓我們再換一個視角，來看一看距離地球中心最遠的山峰：厄瓜多爾的欽博拉索山。欽博拉索山在安第斯山脈中並不是最高的山——甚至沒有進入前30名——但它靠近赤道的地理位置改變了一切。地球並不是一個完美的球體，嚴格來說是一個扁球體，沿著赤道隆起。這是地球自轉所產生的力導致的結果。根據美國國家航空航天局戈達德太空飛行中心的數據，地球的極區半徑（6356.75千米）和赤道半徑（6378.14千米）之間相差21.39千米。
欽博拉索位於南緯1度，這裏是地球隆起最突出的地方；這種地理上的特殊性使得欽博拉索峰距離地心的厚度達6348.10千米，比珠穆朗瑪峰峰距離地心的距離還要遠2.15千米。
簡而言之，珠穆朗瑪峰是地球海拔最高的山峰，而如果不考慮海平面的話，茂納凱亞火山無疑是世界上最高的山峰。相比之下，要證明欽博拉索是地球最高峰的難度較高，因為這完全是一個視角問題。
當然，無論你選擇哪一座山，它的高度都比不上太陽系中已知的最大火山——火星的奧林匹斯山。根據美國國家航空航天局的數據，奧林匹斯山的高度約為25千米，幾乎是珠穆朗瑪峰的三倍，其底部直徑更是達到驚人的601.9千米。
在主小行星帶（介於火星和木星軌道之間的小行星密集區域）的小行星灶神星上，還有一個非常明顯的地形特徵：雷亞希爾維亞盆地。這是太陽系中最大的撞擊坑之一，其坑底的中央山峰高度估計在20到25千米之間，意味著它可能是太陽系中最高的山。 #媒体手记#
欽博拉索山之所以距離地心最遠，是因為地球的兩極實際上受到了擠壓，就像有人用雙手按住一個球的頂部和底部一樣。於是，厄瓜多爾所在的赤道就向外凸出。地球並不是一個完美的球體，而是大致呈橢球形，在赤道附近略有隆起。
事實上，大多數行星和衛星都不是完美的球體，而是通常會以這樣或那樣的方式被壓扁。那麼，導致這種現象的原因是什麼呢？答案是離心力，即一個旋轉物體所受到的明顯向外的力。
旋轉的行星會受到離心力的作用。在日常生活中，我們也常看到離心力的作用：當你坐在椅子上旋轉時，你應該會感到一股遠離身體中心的拉力；你的胳膊或腿也許會擺動起來。有時，當我們坐在旋轉木馬上時，旋轉木馬會有些許額外的力作用在我們身上，使我們感到被拉向一邊。
由於行星和衛星的旋轉，離心力導致它們在赤道處膨脹。這種影響可能非常微妙，但木星和土星這樣的巨型行星就是很好的例子。仔細觀察這兩顆氣體巨星的全球圖像，你會注意到它們都被輕微擠壓，中間隆起。在太陽系中，木星的自轉速度是最快的，繞軸旋轉一次的時間不到10小時，由此造成的木星赤道隆起，在地球上用業餘的小型望遠鏡都可以很容易看出來。土星的自轉速度也非常快，其外形呈現為橢球體，赤道直徑與兩極直徑之比相差大約10%。物體旋轉速度越快，其受到的離心力就越大。
離心力作用於天體的一個極端例子是矮行星妊神星（Haumea）。這顆矮行星位於柯伊伯帶，是太陽系的第三大矮行星。據估計，妊神星的質量約為冥王星的三分之一，具有極快的自轉速度非常快——每4個小時旋轉一次。儘管尚未直接觀測到它的形狀，但根據光變曲線計算的結果，妊神星呈明顯的橢球形，其長半軸可達短半軸的兩倍。儘管如此，據推算，妊神星自身的重力仍足以維持流體精力平衡，因此符合矮行星的定義。
珠穆朗瑪峰是地球上最高的山峰嗎？
這個問題的答案取決於我們如何對山峰的高度進行測量。眾所周知，珠穆朗瑪峰是世界上海拔最高的山峰，這是我們小時候就知道的事實之一。不過，還有一些山峰也可以被認為是地球的最高峰，這取決於我們測量的方式。
那麼，根據不同的參數——包括海拔最高、從底部到頂部最高，以及距離地球中心最遠的地方為最高——來判斷的話，世界上最高的山峰都有哪些？
珠穆朗瑪峰，位於喜馬拉雅山脈的深處，毫無疑問是地球上最著名和最迷人的山峰。自1953年5月29日，尼泊爾夏爾巴人丹增·諾蓋和新西蘭人艾德蒙·希拉里首次登上珠峰至今，已有4000多人成功登頂。據報導，自1922年開始有記錄以來，這座山已經奪走了300多人的生命。
研究人員在過去幾十年里多次測量過珠峰。在2020年12月8日，中國與尼泊爾共同宣佈了珠峰高程的最新測量數據，顯示珠峰海拔為8848.86米。這是一個相當驚人的高度，但也提出了一個問題：為什麼我們在確定世界最高峰時要使用“海拔高度”？
為了使測量數據具有可比性，我們必須有一個一致認可的基線。歷史上，甚至是現在，海拔通常以高於平均海平面的高度來表示。不過，這必須參照標準的平均海平面，因為世界各地的海平面都不一樣，而且由於氣候變化，海平面也在變化。
因此，目前的海拔高程是根據數學定義的地球大地水準面來測量的。所謂大地水準面，其實是一個用來測量精確地表高度的全球平均海平面模型。在地球重力場中，大地水準面是與處於自由靜止狀態的平均海水面相重合或最為接近的重力等位面，即“地球的數學表面”。在大地測量學中，大地水準面被視為地球的物理性狀和數學性狀；在各類高程系統中，日常被稱為海拔高程的正高系統就是基於大地水準面建立的。有了這個平均海平面，我們就能確定山脈的高度。這些測量數據，加上全球定位系統（GPS）的讀數，就可以獲得非常精確的海拔讀數。
因此，所有的山脈高度都是從海平面開始測量的，這主要是出於方便和一致性的考慮。但是，如果只是從底部到山頂進行測量呢？珠穆朗瑪峰還會高居榜首嗎？
答案是“不”。獲得這一榮譽的是夏威夷的一座死火山：茂納凱亞火山。儘管這座火山的峰頂只高於海平面4205米——還不到珠穆朗瑪峰的一半——但其大部分山體都隱藏在海平面以下。根據美國地質調查局的數據，茂納凱亞火山從山腳到山頂的高度為10211米，比珠穆朗瑪峰高得多。
那麼，茂納凱亞火山是否就是地球上最高的山峰呢？這個問題其實完全取決於我們如何來定義“最高峰”。如果地球上沒有海洋的話，那茂納凱亞火山的榮譽就沒有任何爭議了。我們還可以將其與太陽系中其他沒有海洋的天體上的最高山峰進行比較。
讓我們再換一個視角，來看一看距離地球中心最遠的山峰：厄瓜多爾的欽博拉索山。欽博拉索山在安第斯山脈中並不是最高的山——甚至沒有進入前30名——但它靠近赤道的地理位置改變了一切。地球並不是一個完美的球體，嚴格來說是一個扁球體，沿著赤道隆起。這是地球自轉所產生的力導致的結果。根據美國國家航空航天局戈達德太空飛行中心的數據，地球的極區半徑（6356.75千米）和赤道半徑（6378.14千米）之間相差21.39千米。
欽博拉索位於南緯1度，這裏是地球隆起最突出的地方；這種地理上的特殊性使得欽博拉索峰距離地心的厚度達6348.10千米，比珠穆朗瑪峰峰距離地心的距離還要遠2.15千米。
簡而言之，珠穆朗瑪峰是地球海拔最高的山峰，而如果不考慮海平面的話，茂納凱亞火山無疑是世界上最高的山峰。相比之下，要證明欽博拉索是地球最高峰的難度較高，因為這完全是一個視角問題。
當然，無論你選擇哪一座山，它的高度都比不上太陽系中已知的最大火山——火星的奧林匹斯山。根據美國國家航空航天局的數據，奧林匹斯山的高度約為25千米，幾乎是珠穆朗瑪峰的三倍，其底部直徑更是達到驚人的601.9千米。
在主小行星帶（介於火星和木星軌道之間的小行星密集區域）的小行星灶神星上，還有一個非常明顯的地形特徵：雷亞希爾維亞盆地。這是太陽系中最大的撞擊坑之一，其坑底的中央山峰高度估計在20到25千米之間，意味著它可能是太陽系中最高的山。 #媒体手记#
#如何面对渐行渐远的青春#？
【青春，其实是一种心境】
人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始的，而是从心态变老那一刻开始。
青春是一种心境，热爱生活，享受人生，就永远不会有老去的一天。
每天都比昨天活得更精彩一点，人自然就快乐得多，有趣得多，有活力得多。
我们要保持年轻的心态，日常生活中，努力做到这些[加油]↓↓
首先，要保持一颗童心，童心无关年龄大小，而是象征着一种充满活力的生命状态。
若能拥有一颗童心，即使闭上眼睛，也能想象出一片烂漫春光。回归纯真，对世界保持热爱和好奇，怎能不洋溢着青春的活力呢？
二是要懂得放下，学做减法，断舍离，心无重担，自然年轻；学会释怀，才能迎来新的幸福！
三是经常微笑，笑一笑，十年少。保持平和的情绪，有益身心健康。
四是早睡早起，保持运动，更有助于“硬件”青春常驻。
五是多交益友，与朋友分享愉悦，能让快乐加倍，与朋友倾诉痛苦，能使忧愁减半。与朋友彼此互助，一起保持积极向上的心态，能使人越活越年轻。
如此这般，青春才不会离我们渐行渐远。
[加油]共勉！
[心]愿你我都能身体健康，心态永远年轻，尽情享受美丽人生！
#春日星能量##情感语录#
【青春，其实是一种心境】
人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始的，而是从心态变老那一刻开始。
青春是一种心境，热爱生活，享受人生，就永远不会有老去的一天。
每天都比昨天活得更精彩一点，人自然就快乐得多，有趣得多，有活力得多。
我们要保持年轻的心态，日常生活中，努力做到这些[加油]↓↓
首先，要保持一颗童心，童心无关年龄大小，而是象征着一种充满活力的生命状态。
若能拥有一颗童心，即使闭上眼睛，也能想象出一片烂漫春光。回归纯真，对世界保持热爱和好奇，怎能不洋溢着青春的活力呢？
二是要懂得放下，学做减法，断舍离，心无重担，自然年轻；学会释怀，才能迎来新的幸福！
三是经常微笑，笑一笑，十年少。保持平和的情绪，有益身心健康。
四是早睡早起，保持运动，更有助于“硬件”青春常驻。
五是多交益友，与朋友分享愉悦，能让快乐加倍，与朋友倾诉痛苦，能使忧愁减半。与朋友彼此互助，一起保持积极向上的心态，能使人越活越年轻。
如此这般，青春才不会离我们渐行渐远。
[加油]共勉！
[心]愿你我都能身体健康，心态永远年轻，尽情享受美丽人生！
#春日星能量##情感语录#
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