好看的人都来体育部啦！
大家好！很高兴成为体育部的新成员哦
我叫陈汝慧 来自湖北孝感 现在是金融二班的一位学生 我喜欢跑步和爬山 最喜欢看现场篮球赛 我很爱笑 希望能在体育部这个温暖的大家庭里带来欢乐！！！
体育部真的是一个充满欢乐 阳光 温情的大家庭！希望大家多多支持！！！

终于，暂且不用早起的一天，前几天都太忙了，今天终于有点时间记录一下了[馋嘴]

23号Day1✈️
12个小时的长途飞行终于飞完了，落地肖邦机场，过海关，拿完行李，在kantor换钱，坐火车（开始我们以为是地铁来着哈哈哈哈因为这的地铁火车有轨电车公交第一眼看感觉都差不多哈哈哈哈）然后转地铁，第一次买票，我们并不知道怎么操作，非常热心的当地人，帮我们买票，然后有一对情侣，说和我们有一段路是相同的可以一块走哈哈哈哈当时真的是太高兴了，散装英语加上肢体语言，OK，太难了i'm fine，和小哥哥讨论路线买票什么的，小姐姐还拍了我们哈哈哈哈，听起来是很有趣了哈哈哈哈，陌生的环境和语言，第一次坐公交，坐反了方向，提着两个大行李箱，背着重重的双肩包，我们不时的感觉在异国他乡真的太难了，所幸我们一个个尝试一个个克服。终于历尽千辛万苦，到了住的民宿，被告知要六点才能入住[拜拜]土耳其店吃东西，逛家乐福，回民宿

Day2
买地铁票，办电话卡，p1是吃的第一顿饭，日常吃披萨[微笑]真的相比汉堡我宁愿选择披萨，还有，点菜真的太难了看不懂[微笑]有道翻译官都用上了，我其实想说直接给我们图片应该会更好点的[允悲]
然后就是华沙老城，美人鱼雕塑，波兰很美，华沙也很美，这两天在华沙太忙也太仓促，下次一定还要再来仔细探索这座城市

Day3[三三蹦跳]
等待学校接机，有很多来自其他国家的朋友，到学校后办理宿舍入住手续，路上碰见了一个波兰的小哥哥，特别热心，带着我们来到宿舍楼，我们聊的很开心，都特别喜欢吃火锅哈哈哈哈哈哈，宿舍特别好，非常心水，我的宿舍楼是新盖的楼真的是很开心了哈哈哈哈
晚上在学校的店里吃了同学推荐的牛排p2嘻嘻嘻我jio的好吃 回宿舍之后就赶紧收拾了

Day4[三三蹦跳]
早起去国际办公室报道，学校好大[允悲]宿舍楼离上课的地方好远，感觉一上午都在走路，一天下来三万多步不是吹的[微笑]
然后就是早午饭（这几天太忙了我都没有好好的吃过早饭），终于，我吃到了米饭p3咖喱的，还有肉，我好喜欢[泪]
去经济学院的时候，碰见了一个土耳其的小哥哥，很爱笑很幽默哈哈哈，然后顺道和我们一起去超市采购，然后吃饭p4，回宿舍，忙碌且累的一天结束了
好懒，不想码字，流水账罢辽[二哈]

虽然看着很美好，但是其中的波折也确实很多，也只有自己经历了才知道，一步步克服，终于，困扰我几天的信用卡问题，终于被我解决了，自己各种百度知乎查找 自己想解决办法，和我一样情况的都准备放弃挣扎了最终被我想出了解决办法，从不懂到一步步探索，自己一直在进步成长独立哈哈哈哈，给自己打一下call哈哈哈哈

好！先酱！over

#产后抑郁症#，原来离我们这么近！

世界卫生组织调查显示：产后抑郁症很常见，1/6的产后妇女受其影响。也就是说6个产后妈妈中，就有一个妈妈可能会患上产后抑郁症。

但在很多人的概念中，抑郁症只会发生在一个很内向、不爱说话的人身上。实则不然，就算是原本很开朗、很爱笑、性格随和、生活无忧的人，也有可能被产后抑郁症“盯上”。何洁就是一个例子，当初在超女的舞台上，她凭借自己爱笑的性格，成为了粉丝们心中的活泼美丽的“月亮女神”！但就是这样一个爱笑、爱跳、能唱、开朗的人，还是和产后抑郁症“不期而遇”了。

产后抑郁的表现到底有哪些？如何知道自己是不是患上产后抑郁了呢？