身体越来越好的秘籍是，春夏养阳，秋冬养阴。
中医：阳代表了功能，功能是看不见的，是可动的，阴代表了物质，物质是看得见的，是不动了。
比如我们运动.消耗的就是阳.力量就是阳的体现。
食物就是物质，所以属阴。
我们经常说.入秋以后开始吃羊肉.就是开始养阴。
现在是春夏阶段，所以姑娘们可以多出门走走，多多的运动，少吃东西，尤其是凉的。
而到冬天的时候，应该尽量在家待着，多吃些东西，才是养生之道。
你看很多冬天出门跑步的人，很多会导致体寒，就是因为冬天运动会消耗更多的阳导致的。
很多时候，夏天的失眠是因为吃得多运动少，冬天的失眠是因为吃的少运动多。

小众温柔浪漫的发圈文案

欢愉且胜意万事尽可期

撞向夜昼梦入秋喜于四季忘温柔

我见众生皆无意唯有见你动了情

人间灯火无不休爱与山水与春秋

星空迷上了山野有雾有灯也有归人

晓看天色暮看云行也思君坐也思君

凡事过往皆是序章所有未来皆有可盼

太阳温暖早起的人月亮陪伴熬夜的人

我本万物波澜不惊唯独见你方寸大乱

如果你瞄准月亮即使迷失也是星河之间

你眼中的星河荡漾是我一生的心之所向

我将玫瑰藏于身后时刻期盼着于你的赴约 https://t.cn/RyhNsZz

周六，数日的加班，让我在周几及几号的问题上又糊涂了，得停下手中的活儿，好好想一想才能理清个大概，既然这周末回不去了，周几实际上也没所谓啦，今天是省外回来七天三检的最后一检，老老实实地待在产业园。
昨晚下班后回到宿舍，阳台上往外瞅的时候，灯影下依稀见到了一只发光小飞虫的身影，可不对呀，大概得七月后才是萤火虫的季节，这会儿还该是幼虫状态，可能是灯影反射的缘故吧，多久没见过萤火虫？都快不记得了，小时候住地附近不乏鱼塘水网，初秋时分陪母亲晚饭后散步，还是能见到点点萤光，貌似还抓过一两只装小瓶子里玩，及后印象中仍记得的是念书时一晩夜归，经过一旁是灌渠的小路，杂草丛上萤光片片，令人驻足细赏，现在驻地周围水源丰沛，入秋时节，能又相逢么？
忘了附图是啥肉，好像是属于好吃的一类。