【研修生园地】读“大学”心得

“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。

译文：
知道应达到的境界才能够志向坚定；志向坚定才能够镇静不躁；镇静不躁才能够心安理得；心安理得才能够思虑周祥；思虑周祥才能够有所收获。

心得：
“知止”太重要了，从调整情绪的角度来说，只有“止”住，才能掌控情绪。从外在事物来说有些不该做的事一定要“止”，这样才能走上正确的路。

大学讲的这几方面是有次第的，只有“止”住了，才能内心“坚定”不动摇，心平静下来，才能具有智慧，心不静，智慧水平也会降低。

心静了才会接纳自己，才能把心安住，这样就会有思考，人只有思考了才会有收获成长。

自己在“知止”和“心安”这两方面做的不好，有的时候情绪不容易调控住，同时对自己高预期，低评价，要在这两方面要多下功夫！
​（六期李晓刚老师）

顶礼供养皈依南无大愿地藏王菩萨

【地藏王菩萨】地：安忍不动，犹如大地，指地藏菩萨的禅定。藏：静虑深密，犹如秘藏，指地藏菩萨由禅定而生智慧。王：自在之意，指地藏菩萨证到诸法的实相，得大解脱。菩：菩提，即是道。萨：萨埵，即是心。菩提萨埵又译作觉有情，觉是佛道，有情是指众生。顶礼供养皈依大愿地藏王菩萨摩诃萨！ ​​​ https://t.cn/R2WxuoH

【地藏王菩萨】地：安忍不动，犹如大地，指地藏菩萨的禅定。藏：静虑深密，犹如秘藏，指地藏菩萨由禅定而生智慧。王：自在之意，指地藏菩萨证到诸法的实相，得大解脱。菩：菩提，即是道。萨：萨埵，即是心。菩提萨埵又译作觉有情，觉是佛道，有情是指众生。顶礼供养皈依大愿地藏王菩萨摩诃萨！ ​​​ https://t.cn/R2WxuoH