V妈的减脂行动
|健康饮食规律作息

进入第三阶段后，早餐午餐晚餐就是实现自由化了，目前119，离目标还有9斤肥肉的距离，需要巩固一段时间再进入正式减脂期了，这期间就是好好吃饭了。自己还是有点着急的，但是为了健康的减下来，身体是需要时间。不盲目减脂，一切一健康为前提，瘦下来除了美还要健康
我要瘦到110（听说写下来的愿望容易实现）#减脂餐# https://t.cn/A66X5hHN

发生了这件#mu5735#事情 又看到了这条评论 真的感慨 我才二十出头 不敢保证以后平安喜乐 但走到今天 真的感谢 从小被穷养 运气好赶上了国家的好政策 随着曲江新区的发展 家里真的富足了不少 感谢国家 也感谢家人给得一切 算不上大富大贵 至少不用为了生存奔波 不用为了看别人脸色做自己不愿意的事情 健康是前提 但这并不是停滞不前的理由 仍需要一步一步往前迈 看到有一个误机的 真的更相信 德虽无人见 行善天自知 https://t.cn/R2WxdDX

#睢阳播报#【区卫健委：睢阳区积极推进妇女儿童健康发展】

近年来，河南省商丘市睢阳区卫健委秉承着一切为了妇女儿童健康的宗旨，积极支持妇幼保健、医疗、康复、教学、科研工作，不断提升业务服务水平，确保妇女儿童健康安全，践行着对妇女儿童保健服务的承诺。
强化妇幼儿童健康基础性工作。把落实妇女发展规划和儿童发展规划列入工作议事日程，从人力、物力和政策上给予大力支持，把区妇幼保健院从睢阳古城迁建到宋城路与华夏路东南侧新址，服务条件和环境大为改善，支持该院投资2千万元多方引进全数字彩色多普勒超声诊断系统等多种先进设备系统300多台套，配置国际先进的贝宁达产后生殖器官恢复等大型医疗设备及先进救护车，实现服务能力新的提升。全区各区直医疗机构和各乡镇卫生院、社区卫生服务中心也都建有完善的妇女儿童服务设施，基本保障了全区妇女儿童事业的全面发展进步。
积极提高妇女儿童健康学科建设能力。全区妇幼保健单位除设有常规妇幼保健项目外，完善了儿童重症监护室、儿童康复中心等特色科室，开展了气囊助产、妇科病治疗等关爱关怀产妇的技术；孕妇学校开展的理论课、运动课，为促进孕妇安全、顺利度过孕产期，提供了孕产期保健知识，形成了医院和孕产妇交流、沟通的平台和桥梁。河南中医药大学儿童康复商丘基地、睢阳区标准化危重孕产妇救治中心，为儿童康复带来了福音。各妇幼保健机构通过义诊、专题片、微信宣传群等形式，大力宣传妇幼保健，营造关爱生命，尊重母亲，爱护儿童的良好社会氛围。
切实促进妇女儿童服务能力提升。通过不断加大宣传力度，利用政府网络、新闻报刊、新媒体等各种方式宣传，提升了群众对妇女儿童保健工作的认知度，全区婚检率提高到97%，妇女常见病筛查率提高到71%，新生儿“两病”筛查率提高到99%，妇女“两癌”筛查数量每年都在7000例以上，孕产妇管理服务水平逐年提高，新生儿住院分娩实现100%。出生缺陷防治工作三级网络日趋完善，建立了从免费婚前体检和宣教，到免费孕前优生健康检查，免费发放一个孕期的叶酸，再到全程围保、住院分娩、新生儿“两筛”，基本保障了出生缺陷防治各项工作的落实，出生人口缺陷现象逐年降低。（曹永宏）