一个人怎样才能消除心中的丝丝野心
必须有一场彻底的意识革命
从外在世界向内在世界的彻底转变
这不是一场仅靠意志力或努力就能带来的革命
这需要放弃
接受现实的本来面目
一个人必须直面所有的痛苦
这并不意味你会成为一个受虐狂
你不是在寻找痛苦
而是当痛苦不可避免的来临时
你只是接受真实的它
而 不是渴望一些其他的真实

《一句话治愈抑或警醒》人这一生在不同阶段会遇到各种不同的挫折和危机。特别是琐碎的生活中，人和人之间包括自己和自己，常常也会遭遇各种冲突和不愉快。当危机来临，真实的发生在自己身上的时候，情绪的一刹那最容易的就是冲动。而世界上但凡冲动的结果，都是人生中不尽的悔恨居多。特别是爱情，无论是在懵懂的少年、激情的青年、稳重的中年和年迈的老年，对于爱情，往往在历经时候都不觉得，过后才明白。所以，处理诸如此类的危机，没有什么使自己冷静下来更要的事了。万事遭遇缓一缓，思维和行动慢一些，也许都能很好的化危为机。

在回家60公里的路上，手里是3500，车上放的是起风了“心之所动就随风去了”，手机里是一辆之前出了事故但所幸有20人生还飞机的最后几分钟录音，我以前从来没真正体会过头皮发麻的感觉。
我好像真真正正的感觉到了当灾难真正来临时，人最后的绝望，渴望，以及绝望。这居然是真实发生的，我说，你不要去带去这痛苦的感觉了，我的生活本就不快乐，可我却有种真真正正现在这个飞机上方，透视这车内的情况，在客舱里的母亲将孩子拥在怀里，夫妻牵手共同闭上眼睛，等待见到爱人的心陨落。。饮料和饭撒出，人翻转，颠倒，这比电影里的最让人紧张情节太不同了。生命真的很值得敬畏，爱真的很值得敬畏。#东航坠毁飞机机上人员共132人#