#武汉人左右为楠的春天#想念是呼吸的疼，我来了我来了，预备唱 : 石楠石楠我爱你，可别把我当成绣球花打卡拍照，猛吸一口了！yue

我的好处多多，可以吸附烟尘和有毒气体，
降尘环保+驱除蚊虫的小可爱就是我了。

你们说我臭，是因为我有胺

但我对人体并无害处，我可以入药，治疗神经性头痛、风疹等。

如果你是过敏体质，呼吸道不舒服，不得不和我保持距离了。
一定要谨慎观赏石楠花哦

宝贝，想好愿意跟我“患楠与共”了吗？ https://t.cn/R2WxQOQ

#养老金#【领取养老金年龄上调到75岁，日本这是怎么了？】据报道，日本从本月开始，将最晚领取养老金的年龄提到75岁。当然，也可以提前领取，比如，65岁领取，但是，你是75岁领取的话将比65的增加84％。换言之，你最好75岁领！

这里是有猫腻的，大家都知道，除非没有规定，否则肯定有办法促使你75岁再领，其中种种，我们不得而知，就不说了。

关键是，日本为什么要提高领取年限呢？这是因为，日本已经步入老龄化社会，65岁以上人口将近总人口的3成，如果大家都75岁以后再领取养老金，一方面能缓解养老压力，另一方面增加劳动力和财政收入，一反一正，好处多多呀！

关键是，就算日本近年平均寿命已达80岁左右（男性），但也只是80而已，减掉75也不过区区5年而已！#日本见闻# #日本生活#

常喝葡萄酒的10大好处#张淋琳健康频道[超话]#
都说葡萄酒是酒中“贵族”，葡萄酒中富含多种营养元素，长期饮用葡萄酒可谓好处多多呢！
　　饮用葡萄酒只是健康养生的一部分，健康的体魄还是需要合理膳食，科学锻炼共同调理。下面让我们一起了解一下饮用红酒的十大好处吧。
　　一、年轻化
　　葡萄酒具有抗衰防老化的功效，葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
　　二、增强记忆力
　　葡萄酒可以提高人体有益胆固醇的含量，从而让血液更通畅地流向大脑。研究表明，适量饮酒可以扩大大脑的血管，提高血流量，达到激发脑智能，增强记忆力的功效。
　　三、可以保持身材
　　你之所以胖，是因为你喝的葡萄酒不够多（窃以为，可能还有懒得锻炼的原因哦）。葡萄酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。另外，葡萄酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此能够有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。
　　四、具有强化骨骼的作用。
　　美国塔夫斯大学的研究发现，适量喝点葡萄酒的人，不管男女，都比那些不喝的人具有更高的骨质密度。因此，再选择盖中盖牌高钙片的同时，可以考虑每天喝点红酒，一口气，上五楼，不费劲。
　　五、防蛀牙
　　最近的一项研究表明，葡萄酒能够减缓细菌的生长，从而能有效地防止蛀牙和牙齿脱落。来自西班牙马德里食品科学研究所和瑞士苏黎世大学的科学团队发现葡萄酒和葡萄籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。
　　六、防乳腺癌
　　乳腺癌已经成为女性的一大杀手，研究发现，葡萄酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。因此，每天喝点葡萄酒的女性可以预防乳腺癌。
　　七、防老年痴呆
　　老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病，因此在世界范围内都倍受关注。葡萄酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能。因此不要担心老年痴呆问题。
　　八、不用担心“三高”问题
　　红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。
　　九、保持平衡和灵活
　　红酒可以提高老年人的平衡感。2012年，匹兹堡大学（University in Pittsburgh）的科学家发现，红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性。
　　十、增强抗病毒能力
　　一份英国研究显示，每天饮用一小杯葡萄酒的人比其他人感染幽门螺杆菌的几率要低。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要诱因。西班牙也有研究显示，如果人们经常接触受污染的食物，那么每天饮用半杯红酒也能够有效预防由沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。#健康养生# #健康一春# #健康大挑战# #葡萄酒#