戒糖八天了。居然。
一直都由衷地佩服那些可以说断就能断的人,不论是断糖,断食,断念,还是其他。
基于我对糖分的高度依赖,向来是想也不敢想,毕竟这是我很大一部分快乐的来源,虽然量很小,都是以口计算。
这次就是一时兴起,也根本没有做心理准备,因为压根不相信自己能撑过第一天。
或许正是因为平常心,没有抱着视死如归的心态,这次居然轻轻松松坚持了下来。
没有明显的戒断反应,没有焦躁不安,也没有特别压抑忍耐。
过去总是以为不可能的,被我做到了。
所以我想说的是,任何时候都别小看自己,也别给自己设限,因为你永远不知道自己有多大的潜能。
希望你们也都能成功做到自己想做的事。晚安❤️
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这次就是一时兴起,也根本没有做心理准备,因为压根不相信自己能撑过第一天。
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“很抱歉啊,我白天都没什么机会和你说话,只能憋到晚上和你说句晚安。但你可别小看了这两个字,它可包含着我今天清晨见到的阳光,中午看到的白云,傍晚遇见的微风,包含着我这一天每句想对你说的话,晚安。”
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何以解忧,唯有美食。
今天,生物钟低潮,各种不爽后决定大门不出二门不迈,杜绝犯错误的机会。
既然不能做事就只好吃吃喝喝了。一整天喝了半瓶红酒六杯咖啡,中午三个韭菜包子,最终迎来了高潮烙盒子,别小看,这可是地道的传统手工艺。由于养鸡不易,就算我一年也只能吃到几次而已。
取一斤半左右的年青公鸡一只,抽调大骨头,整鸡拍烂,进而捣碎,一只鸡做一个盒子,换句话说就是一个盒子一只鸡。
鲜嫩无比的鸡肉中偶尔掺杂一些碎骨渣子,咬起来汁水四溢,妙不可言。
吃饱喝足,心情逐渐爽朗起来。
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