张天师祛病符法 凡书符者，叩齿三通，含净水一口，向东南噀之，咒曰（默念）：“赫赫扬扬，日出东方，吾赦此符，普曰不祥，口吐三味之火，，服飞门邑之光，捉怪，使天蓬力士破疾，用秽迹金刚降伏妖怪，化为吉祥，急急如律令，赦。 初一日病者，东南路上得之，是神使客死鬼作崇。头疼，乍寒乍热，起坐无力，饮食无味。用黄纸五张，东南四十步送之大吉。 初二日病者，东南方得之，是家乡之老鬼作病。初头疼口乱不宁鬼作病，热多冷少，肢无力，呕吐不止。用白纸五张，向东南方三十步送之。即愈。 初三日病者，正北得之，是家亲作崇。初害头疼，乍寒乍热不宁，饮食不进。用黄钱五张，向正北二十步送之，大吉。 初四日病者，东北得之，病者手足沉重，头疼狂乱不宁，饮食呕吐。用黄钱五张，向东北五十步送之，大吉。初五日病者，东北得之，此病是石榴鬼作崇。乍寒乍热，呕吐不止，其鬼在床头坐，用黄钱五张，东北五十步送之，即安。 初六日的病，正东得之，树神使黄头鬼作崇。四肢沉重，霍乱不宁，遍身疼痛，鬼在卧床、衣服上坐。用白钱五张向正东四十步送之，大吉。 初七日病者，东南得之，土地家神使老母鬼作崇。呕逆寒热，手足沉重，其鬼在卧床东坐北，用白钱五张，向东南三十步送之，大吉。 初八日病者，东北得之，土地使妇人作崇，膝脚疼痛，四肢无力，乍寒乍热，饮食不思。用黄钱五张东北方二十步送之大吉。 初九日病者，正南得之，亲少年妇人鬼。其病呕吐，四肢无力，手足沉重，坐卧不安。用白钱五张向正北三十步送之即安。 初十日病者，正东得之，其病先轻后重，手足如打，头痛心恍惚，乍寒乍热不思饮食。用白钱五张向正东方四十步送之即安。 初十一日病者，正北得之，抂死妇人鬼作崇，上热下寒，呕吐酸水，沉重，不思饮食。用黄钱五张向西南方四十步送之大吉。 初十二日病者，东北得之，土地家亲作崇。先轻后重，呕吐不宁，起卧不安，四肢寒冷。用白钱五张向东北方三十步送之即安。 初十三日病者，东北得之，亲男子少亡鬼与人作崇。其病霍乱，恍惚不宁，饮食无味。用黄钱五张向正北五十步送之大吉。 初十四日病者，正东得之，家神引鬼作崇。手足冷，霍乱坐卧不安，饮食无味。用白钱五张向东南方三十步送之即安。 初十五日病者，正南得之，水火二神做病。寒热沉重，呕吐心乱，不思饮食，鬼在床头坐。用白钱五张向正南方三十步送之即安。初十六日病者，西南得之，家亲鬼自作崇。头痛，在病人身上坐，乍寒乍热，四肢沉重。用黄钱三张，向西南四十步送之，大吉。 初十七日病者，正西得之，少年女子鬼做崇。其病头疼，手足如火，坐卧不宁，寒热不分。用黄钱五张，向正西三十步送之，即安。 初十八日病者，西南得之，借物吃食上得之，乍寒乍热，霍乱不安，饮食无味，鬼在床上东南坐。用白钱五张，向西南四十步送之，大吉。 初十九日病者，正北得之，抂死妇人鬼做崇。上热下冷，呕吐酸水，沉重不思饮食。用黄钱五张，西南三十步送之，大吉。 初二十日病者，正东北得之，土地使家亲做崇。先轻后重，呕吐不宁，起卧不安，四肢无力。用白钱五张，东北五十步送之，大吉。 初二十一日病者，东北得之，家亲少年男鬼做崇，其病霍乱恍惚不宁，坐卧不安，饮食无味。用黄钱五张，正北方四十步送之，大吉。 初二十二日病者，正东得之，井神引鬼兵做崇。手足皆冷，霍乱不宁，坐卧不安，饮食无味。用黄钱五张，东南方三十步送之，大吉。 初二十三日病者，正南得之，西冲五道山神侠客死鬼做崇。睡卧不安，肚疼霍乱，饮食无味。用白钱五张，西南四十步送之，大吉。 初二十四日病者，西南得之，因将老母不葬鬼做崇。四肢沉重，寒热呕逆。用黄钱五张，东南方五十步送之，即安。 初二十五日病者，正西得之，金神使老子鬼做崇。头重身沉，不思饮食，其鬼在卧处坐。用白钱七张，正西方四十步送之，大吉。 初二十六日病者，西北得之，北方火神使和尚家亲鬼做崇。头疼恍惚不宁，鬼在背脊上坐。用黄钱五张，西北五十步送之大吉。 初二十七日病者，正东得之，东方神使小男子不合鬼做病。头疼狂乱，乍寒乍热，呕吐恶心。用黄钱三张，正东方三十步送之大吉。 初二十八日病者，正北得之，金神使家室小女子鬼做病。头疼发热，起坐不安，不思饮食。用白钱五张，正西方四十步送之大吉。 初二十九日病者，东南得之，土地使家亲做病。头疼沉重，乍寒乍热，饮食无味，鬼在西南器物上坐。用白钱七张，东南方三十步送之大吉。 初三十日病者，东北得之，山神使男子鬼做病，头疼脑痛，恍惚不宁，不思饮食。用黄钱五张，西北方四十步送之大吉。 https://t.cn/Ryh9F0a

#爱情的模样#
今日巩固爱情小妙招

一个很简单加深感情的小仪式
1.准备2根小号的白色蜡烛(石蜡 蜂蜡都行)，一张16*12的白纸
2.纸朝向南方摆放，2根蜡烛距离10cm并排摆放在一起
3.上上午11点点燃蜡烛，心里冥想着两人感情越来越好～心无杂念
4.在纸上写上两人的姓名（竖着写）
5.蜡烛燃尽之后的余蜡用纸包起来，随身携带一周～ https://t.cn/R75qrTv

#大哥的彩妆小课堂#

好多人跟我讲说化妆老是不服帖，什么卡粉啊、起皮啥的特别严重……
通常是以下几个原因:

1⃣️保湿没做好。
我们平时写字的时候都知道在砂纸和在A4纸那种白纸上写感觉肯定是不一样的，越光滑的纸写字才会越顺畅，字迹深浅一致也会更清晰明朗。所以同样的道理～化妆也是，保湿工作做的好，后面的底妆才会更服帖[握手]

可以通过护肤步骤精华步骤用‘精华油’或者乳霜步骤用那种比较滋润的老油霜来打底，这样可以保证更好的滋润度。
我个人不建议为了使得妆面服帖所以每次化妆前敷面膜→_→首先面膜的保湿效果是即时性，再一个敷面膜后等于人为增加一个“半透膜”～那么根据渗透压原理，其实很容易使得脸被“泡胀”（屏障受损其实也是这个原因，所以检验面膜是不是好并不应该看刚洗掉以后的样子，应该是看第二天第三天乃至再后面皮肤的状态～）这时候再去化妆，摩擦什么的动作是必然的……所以多少都会使得皮肤变敏感。（⚠️医美级的敷料≠面膜）

2⃣️打底的防晒没选择对。
这个问题之前详细的说过（如图1），没看过的/忘了的回顾这里➡️https://t.cn/A6vtg4gP

简单的讲，日常化妆的人要想底妆服帖不搓泥啥的就选择纯化学防晒会比较好。
但如果是跟我一样日常不化妆的选择纯物理/物化结合的防晒比较好，不然再清爽的纯化学防晒夏天用着都是亮晶晶的感觉（除非你喜欢这种皮肤感觉，不然就老老实实学会扑散粉/蜜粉饼）这也是为啥我每年防晒合集在测评的时候都要写是纯物理防晒？纯化学防晒？还是物化防晒的原因。

3⃣️底妆的选择不合适。
我们抛开肤色的问题不谈（很多暖皮用了冷皮的粉底会觉得发灰，冷皮用了暖皮的粉底会觉得发黄～这个问题怎么选择呢……回顾看这里➡️https://t.cn/EtkLtXz）再抛开不同人喜欢的妆感不同（有人就喜欢哑光妆感，有人就喜欢奶油肌妆感，还有人喜欢那种亮晶晶嘭嘭的妆感）
就单纯地说底妆的质地……其实就很多种～
比如粉饼、粉条、粉膏、粉底液、气垫……等等等等，其实是很多种的！
大家都知道——我们每个人「成年人」的皮肤其实都会根据四季而发生变化，比如夏天天气热太阳晒的烫，一运动一身汗……皮脂腺非常活跃，那么出汗出油情况就会比较严重；而冬天呢，因为天气冷空气干燥恨不得天天躲被窝里……所以皮脂腺也没有那么活跃了，出汗出油自然有所减少。
这也是为什么成年人99.99%都是夏天T区出油多，冬天出油少乃至不出油这种混合皮。

我们护肤品都会因为四季而更换，那么底妆也是同样的～
夏天跟我一样体虚爱出汗的如果要化妆就老老实实用定妆产品（定妆喷雾打底——底妆产品——散粉/粉饼定妆这样步骤），这样才能保证底妆更服帖的同时妆感更好。

冬天因为比较冷所以需要滋润度高一些的底妆产品，一个可以保证我们脸不冷再一个还可以保证不起皮卡粉～通常粉膏这种质地就会更合适一些，而且冬天相对不那么容易脱妆，你不想定妆也无妨。

4⃣️后续产品叠加不合适。
这个是什么意思呢……就是通常在底妆的时候就“画骨”——把骨骼的深浅变化用修容膏+高光膏/较浅的粉底+较深的粉底先画出大概的轮廓，然后再用粉状的修容粉啦，腮红粉啦，高光粉之类的去加深轮廓感。（我之前用毛戈平的产品说过这个问题的，回顾➡️https://t.cn/Ai3tj11Q）
不然你已经用散粉之类的定妆了，突然又用膏状产品去叠加后续彩妆，手/刷子来回摩擦其实就会破坏底妆……搞不好整个妆面就花了。

所以化妆应该跟护肤品精华之类搭配步骤和原则一样，都遵循“先质地厚重，后质地轻薄（先膏状后水/粉状）”的原则。

最后～分享一下我烂脸期间上班出差的一个搭配（⚠️地处下雪的北方城市，如果是南方城市，可以去除掉那个IPSA的面霜）从做到右分别是：非常滋润的老油霜——纯化学防晒——定妆喷雾——粉膏。
反正就是我用下来烂脸没加重，没啥技术的人用着出来以后的底妆也服帖，再手残画出来问题也不大（底妆少量多次）

以上。
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