希望你们都成为牛油果 牛油果型人格，出自哈佛大学心理学家布莱恩·利特尔《突破天性》一书，指的是：低自我控制型人格。

这种人格就像一颗“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现有一个坚硬的内核，一个恒定不变的坚实核心。

和牛油果型人格的人在一起，你基本上可以做到心中有数，因为他的核心是牢固的，他的自我不会变化不定。

与之相对应的，是高自我控制型人格。这种人格更像一颗“洋葱”，你一层一层地剥开，会发现没有内核，没有本质的自我。

低自我监控者，也就是牛油果型人格拥有者，不太在意别人的眼光，引导其行为的是他们自己的性格和价值观，而不是情境对他们的期望。 https://t.cn/A6ijjN8J

【培养牛油果型人格】牛油果型人格指的是：低自我控制型人格。这种人格就像一颗“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现有一个坚硬的内核，一个恒定不变的坚实核心。不管外界如何风雨飘摇，“我”自岿然不动。他们的想法和行为是“内外一致”的，无论在什么样的情况下，都坚持做自己。 https://t.cn/RVJk9aF

#牙齿开瓶盖# 牙齿虽然坚硬，但也不要当工具来用，你还有其他更好的选择。毕竟补一颗牙的价格，不但价格不低而且牙齿修复也是一个漫长又痛苦的事

牙隐裂出现后，通常没有什么症状，有时候可能会出现敏感酸痛，但肉眼一般很难发现问题。轻微的隐裂不需要治疗，只要平常避免啃咬过硬的东西即可，但如果裂开程度再严重些，就需要进行补牙或者做牙冠保护。直到牙齿整个劈裂后，就无力回天了，只能拔除后种植，种植牙的价格可是5位数啊 https://t.cn/zRI0v7r