#变美变瘦变好看##女生必看##痛经#
[吃瓜]2款药膳食汤帮女孩纸们缓解痛经：精致girl赶紧拿小本本记下来！

[抓狂]1.猪血益母草汤
食材：猪血200g 益母草450g 猪瘦肉200g （辅料）白胡椒粉 麻油 油 盐 高汤
做法：
1）益母草择好，洗净备用
2）猪血洗净切块，用水浸泡；瘦肉切薄片
3）锅内烧热水，将猪血放入焯水；另起一锅，下高汤和适量的清水，煮开~下益母草
4）煮至益母草变软，下猪血，煮开放适量盐
5）下肉片，用筷子快速搅开~下适量麻油、胡椒粉调味即可

[抓狂]2.益母草荷包蛋汤
主食：益母草20g 鸡蛋1个 大枣20g 红糖适量
做法：
1）大枣浸泡10分钟，洗净备用
2）锅内放水，加益母草+大枣，煮沸后转小火
3）最后再转大火略微收汁，一共煮15分钟左右
4）煮好的汤汁用漏网过滤
5）把过滤好的汤汁和大枣再烧开，打入鸡蛋+红糖，煮至鸡蛋熟即可~

[awsl]女生日常多吃红枣、桂圆、山药、枸杞、红豆等补气血好物，肌肤嫩滑，气色红润~觉得自己熬煮太麻烦，可以像我一样选择吃杂粮#红枣人参山楂粉，原料有红枣、人参、山楂、山药、花生、茯苓、小麦等多种营养物质~当早餐吃也非常不错，冲泡一下就能喝了很方便，而且有营养~坚持喝了一段时间，感觉气色好多了~

猝不及防的“隔离生活”
我的隔离生活可以说得上是来得猝不及防。
本人是在广东工作，打算回老家考教师资格证，在考试的前面两天晚上回来打算11号备考一天然后12号去考试，没想到11号整整学了一天，到晚上10点多的时候跟我说我的飞机上有一个“密接”，当时的想法就是你为什么不早点告诉我，害得我今天学了整整一天
其实当时心态很崩溃的，想着不管怎样都要去考试，可不可以有什么隔离考场呀，或者说当时可以帮忙把卷子拿回来什么的（其实我觉得各学校考点可以为这些隔离的学生设一个，毕竟疫情也不是刚来）
当时我的心态很极端。就特别难过，在家里很崩溃，电话直接跟管控人员说，“如果你们不来接我的话，那我明天一定去考试”（当时太激动了）我说我来回花了5000多块就为了一个考试，全部都弄好了，马上就要考试了然后隔离我，就当是心情很复杂，不过当时防疫人员非常的温柔，一直安慰我，可能怕我跑不到一个小时就过来接我了，坐在120的车上可以说是非常害怕了，人生第一次。
其实当时心情非常的急躁，主要是因为没有达成我想要的目的，没有考试成功吗～就一直在不停的打电话多方询问，最后还是没有结果。就看到那个时间一分一秒的过去我就不能考，其实心里是很痛苦的，但是看着考试时间过去了，心也就……随便了。就既来之则安之吧！
其实我想说的是如果你确实因为一些考试、报名等一些很棘手的事情而突然间被隔离的话，大家可以多给你们的当地的“防疫部门”打电话，或者你所在的“社区”，如果实在找不到电话的话，可以拨打“114”，只要当地确实有这些补救措施帮助你的话，工作人员都会尽最大的努力去帮你的。
其次就大家一定调整好心态，不要像我一样，在这里实在无聊没有什么事做的时候可以做运动、健身操之类的放松一下（如电视上没有我们可以投屏哦！）隔离期间变瘦变美出去卷死他们！
最后，确实一不小心被隔离了的话，当天晚上来的时候比较懵，没有带什么食物之类的，隔离期间，你可以通过外卖的形式（比如某团……）但是不可买“拆过包装”的，只能买“速食”比如泡面、面包之类的，零食要看你们当地防疫部怎么说，有的允许，有的不允许。
其次，不可以买鸭货、水果捞，只可以买整个的水果，不可以买切开的水果。
最后如果大家在隔离期间你比较社恐，又不好意思问工作人员，可以评论或私信，我知道的都一一解答哦！大家一定要相信国家，相信政府，我们都会平安度过这场难关。 https://t.cn/z8AKaqW

有人问我喜欢什么
我喜欢吃 喜欢喝 喜欢玩
喜欢钱 喜欢黄金 喜欢房子 喜欢车子
喜欢变瘦 喜欢变美 喜欢安稳工作
喜欢事事有回应 件件有着落
喜欢危难时刻的雪中送炭
喜欢闲暇时刻触手可及的陪伴
我不是襁褓中的孩子 也不是涉世未深的学生
三言两语的话人人都能说 却不是人人都能做
我喜欢这个世界上所有能给我安全感
让我安心 开心 宽心的东西
我很懂事却也很现实