去年初两三个月的时间减掉约15斤肉肉,之后就一直在做加加加加加加加加加法,以致于去年都没怎么敢上称,再上就是这样的体重了,看这完美飙升的曲线,要是基金也这样涨涨多好[哈哈][哈哈][哈哈]
这次如果能瘦下来真的以后要好好控制不能再胖了[怒骂][怒骂][怒骂]他喵的减肥太苦了[感冒][感冒]
已经上了四节课了,但是在家里吃饭饮食好难控制[苦涩][苦涩][苦涩]
#娴娴的运动日记#
这次如果能瘦下来真的以后要好好控制不能再胖了[怒骂][怒骂][怒骂]他喵的减肥太苦了[感冒][感冒]
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#娴娴的运动日记#
工作开始摸索到出路[悲伤][悲伤][悲伤]就是声音太小了
让好闺蜜帮忙转名片,她说我这不是公益事业什么之类的[二哈][二哈][二哈]不帮转,太秀了哎
还有个男的直接在下面留言不转[二哈][二哈][二哈]碰到这种前一段时间还在撩自己的,结果忙都不帮,回都不知道咋回[允悲][允悲][允悲]
昨天吃的实在太多太好了,今天,明天,后天晚上得少吃[悲伤][悲伤][悲伤]害,永远奔赴在减肥路上的胖娴
新人组的男孩这个月开两单了[摊手]真棒,我要(ง •̀_•́)ง加油,小小定个目标!本月转正10000
公司气氛太好了,根本不想离开[加油]晚上回去加班打吧!!!
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昨天吃的实在太多太好了,今天,明天,后天晚上得少吃[悲伤][悲伤][悲伤]害,永远奔赴在减肥路上的胖娴
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#减肥[超话]#娴娴,易瘦体质=怎么吃都不胖?
啊,我的天啊,我这几天吃这么多,怎么还瘦了2斤!我是不是这辈子都胖不了了,我好绝望啊。[泪]
你身边的易瘦体质是不是经常跟你说这样的话?
国外BBC纪录片里记录了这样一个实验:召集了十位自称“怎么吃都不发胖”的人在一起,每天吃下5000大卡的食物,也就是暴饮暴食,胡吃海塞,同时规定每天的运动量仅限于5000步,并且持续进行4周时间。
四周后结果是怎样呢?所有人都 变胖了!四周时间瘦子出现了大肚腩!
所以,易瘦体质确实存在,但是易瘦体质≠怎么吃都不胖。
也就是说,易瘦体质吃得远远不够多,只是不那么容易胖起来,但是也不是怎么吃都吃不胖的哦~
啊,我的天啊,我这几天吃这么多,怎么还瘦了2斤!我是不是这辈子都胖不了了,我好绝望啊。[泪]
你身边的易瘦体质是不是经常跟你说这样的话?
国外BBC纪录片里记录了这样一个实验:召集了十位自称“怎么吃都不发胖”的人在一起,每天吃下5000大卡的食物,也就是暴饮暴食,胡吃海塞,同时规定每天的运动量仅限于5000步,并且持续进行4周时间。
四周后结果是怎样呢?所有人都 变胖了!四周时间瘦子出现了大肚腩!
所以,易瘦体质确实存在,但是易瘦体质≠怎么吃都不胖。
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