[虎爪比心]節儉，其實是一種生活態度。最好的節儉，不是少，而是對。

一日三餐，省吃儉飲，甚至轆轆飢腸，是沒有必要的。健康的食材，剛剛好的分量，恰當的用餐時間，才是最明智的飲食。過量，會造成浪費，紊亂進食，會產生代謝負擔，都不可取。

穿衣，禦寒蔽體不在話下，也要美在自然得體。衣櫥里，總缺一件，那是美不自知：衣衫，也會找尋主人，與氣質相投的主人渾然天成。選對了，自然不會盲目建設，也不會將衣服閒置一角，終成衣櫥的負擔。與人相宜，與季相宜，讓衣服不多不少，便是節儉。

種種日常用度，也應適量。多餘的、透支的、不適用的，是可怕的靡費。最好的節儉，是選對的、選適合的，捨無可捨，又無可替代。

選對了，也就無需更多。☕️

◎程筠｜最好的节俭#读书会[超话]#

节俭，其实是一种生活态度。最好的节俭，不是少，而是对。

一日三餐，省吃俭饮，甚至辘辘饥肠，是没有必要的。健康的食材，刚刚好的分量，恰当的用餐时间，才是最明智的饮食。过量，会造成浪费，紊乱进食，会产生代谢负担，都不可取。

穿衣，御寒蔽体不在话下，也要美在自然得体。衣橱里，总缺一件，那是美不自知：衣衫，也会找寻主人，与气质相投的主人浑然天成。选对了，自然不会盲目建設，也不会将衣服闲置一角，终成衣橱的负担。与人相宜，与季相宜，让衣服不多不少，便是节俭。

种种日常用度，也应适量。多余的、透支的、不适用的，是可怕的靡费。最好的节俭，是选对的、选适合的，舍无可舍，又无可替代。

选对了，也就无需更多。

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