《鳥覺次第》
鳥兒是達摩付法的第二者，第一者當廬山兩沙彌覺悟。因此鳥之覺排序第二，因此達摩聽到鳥兒要永指點解脫困苦的心理多麼美妙，達摩想此界此時此刻眾生之為善，之為惡，之為狂妄，還不如關在籠子里的鳥。即點化施救方案，鳥兒以音，以點頭，以搖尾，以全身感恩達摩出的好主意，達摩施救的好辦法，達摩點化眾生解脫之普門。達摩離去，達摩等待鳥的好消息，達摩一心渡江弘法。鳥兒身懷聖人點化救命絕技，當聞鳥主人回來接近的剎那，兩腿蹬，兩眼閉。把鳥籠掛在門口顯擺，顯闊，顯樂趣能量，從高興中忽然看到鳥兒倒下，心情之天地差別。鳥主人大叫，趕快打開鳥籠，雙手捧鳥，鳥身子還是熱乎乎，說明剛出的問題。鳥主人不停地叫鳥，鳥主人不停地掌中晃鳥，鳥主人不停地施救鳥，希望鳥兒趕快醒來，趕快復活，趕快在籠子里玩起來。達摩祖真了不起，開口講的人不如鳥，此刻正是，此刻正法，此刻正明。鳥已得到聖人的點撥還得了！鳥兒此時已不是吃素的。鳥兒在玩主人，鳥在玩人鳥兒在看主人的笑話，鳥在不停的看人的大笑話，聰明人往往被玩了還不知道，不相信自己的愚痴。鳥兒玩夠了主人，鳥兒看夠主人的笑話，鳥兒報恩主人圓滿，在主人雙手開合剎那間，飛翔藍天，飛翔自由，飛翔達摩。達摩急於渡江，茫茫大江，渡北何易？達摩在江邊徘徊，尋求渡江的最好辦法。密林中，滔聲中，禪慮中，鳥兒飛近達摩感恩，神光也緊隨鳥兒之後到達江邊，尋求懺悔。神光此刻的光攝，在聖人面前怎能光照何方？

“活在当下” 也就是 “快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎向痛苦”，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，以坦然自然的态度来面对人生。
我把 “活在当下” 加了“快乐的活在当下”，是除了承担之外，希望有期许、有愿望、有好的心情，不只坦然和自然，还希望能扭转此时此刻的生活，使自己永保喜悦之心。

高中时期的友谊我会珍惜一生 岗姐给我的浪漫不亚于任何人 偏爱的感觉让我觉得你永远站在我身后 见证了我高中的点点滴滴成长 想要记录下来此时此刻的感受 我想永远记住你的好 永永远远 毕业了有时间我真想把我们俩的高中生活写下来 永远留在心里 真的 这一生的幸运遇见你 我知道任何人离开我的时候你都在 友情比爱情靠谱我是从你身上看到的 明天高考体检了 今天就写到这里 晚安世界 晚安岗姐 我爱你