性治疗或者性谘询不是仙丹，要一次就完全让你好转，我相信没有人有这个能耐

为什么有人选择找性健康管理中心，不外乎是药物无效或不想吃药、也不想透过手术方式去做改变、又或者看了很多医生之后问题还是在

而性健康管理，要的也就是希望在你还可以的时候，协助你发挥自己的潜能让问题获得改善

例如，一个从来不健身的人想参加举重比赛，是不是得从最基本的锻炼开始？如果自己总是抓不到诀窍，那是否得找教练帮忙？

而教练会透过你的体型跟目前能做的，慢慢从基础打起，包括肌肉运用、施力位置的正确、呼吸的调整等等，甚至也会透过生活、饮食上的建议，来加强体能

而这些都需要时间，性能力的培养与锻炼也是如此，就看愿不愿给彼此几次机会，透过自身能力创造出未来的性福人生

“早一日解决问题，多一天享受性福”-陈小洛

#足球#在接受采访时，热刺主帅孔蒂谈到了凯恩，孔蒂认为凯恩可以继续提高。谈及凯恩，孔蒂说道：“别忘了，我们谈论的是一名已经证明是顶级前锋的球员。过去他打进了梦幻般的进球，他还年轻，尽管如此，他每个赛季都以梦幻般的方式进球。随着你的年龄越来越大，你会获得经验，会更好地了解自己的身体，会改善自己的心态。”

极度的坦诚是无坚不摧的。
现在的我开始喜欢和自己对话，认识自己的不足，接受他，勇敢的面对自己的缺点，承认他接受他并改善他。
当你真正学会听自己身体的声音你会觉得这个世界很简单，听自己的心就好，自己的生活不需要他人的眼光来干预。
每个人都是独特的，按自己最真实的样子生活，你就能获得最简单的快乐。