#中医科普#何为中药配伍？

‍‍配伍，即按照病情需要和药物性能，有选择地将两种以上的药物组合在一起应用。

由于药物配伍应用出现的各种情况，古人归纳为药性“七情”。单行，即单用一味药来治疗疾病。相须，即功用类似的药物配合应用后可起到协同作用，加强药物疗效。相使，即用一种药物作为主药，配合其它药物来提高主药的功效。相畏，即一种药物的毒性可被另一种药物抑制或消除。相杀，即一种药物能消除另一种药物的毒性反应。相恶，即一种药物可以减弱另一种药物的药效。相反，即两种药物配合应用后，可能发生剧烈的副作用。

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二十四节气养生之清明
清明是一个文化内涵丰富的节气，既是踏青郊游也是扫墓祭祖的时节，大家在祭奠先祖的同时，也同样要注重节气养生，今天就用一首诗给大家普及一下清明养生的小知识！

清明时节雨纷纷
中医教你来养生
穿脱衣物宜适宜
此季养肝好时机
菊花茶银枸杞
护肝滋补养身体
多食新鲜瓜与果
慎食海鲜牛羊肉
薏米仁冬瓜皮
祛湿除困健胃脾
恰逢春日百花开
扶老携幼赏花来
踏青郊游放风筝
气血调畅无病生
这首诗主要讲解了清明养生的一些注意事项，因为清明节气雨水较多，天气寒热反复，早晚温差大，所以第一要注意保暖，春捂秋冻，缓慢减衣。
还有呢，这个季节也是养肝的好时机，可以用菊花来泡茶以养肝明目，用银耳和枸杞熬汤来护肝滋补，在饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，另外中医称海鲜、牛羊肉为“发物”，它有可能会加重疾病，因此有基础疾病的病人应当少吃或不吃。
如果大家感觉到有“春困”，考虑是体内湿气比较重，可以食用薏米、冬瓜、赤小豆除湿健脾，以祛除体内湿气。
春天正是百花盛开的时候，大家应保持心情舒畅，带着老人和孩子，多外出赏花、踏青、郊游、放风筝，心情愉悦，气血调畅，自然身体健康，无病可生。

腹痛中医外治法#健康# #中医# #健康养生# #健康科普# #健康小知识# #腹痛#
1、中药外敷法：根据不同辨证，选取适当的中药热敷已达散寒止痛、行气止痛之功效。常用的有吴茱萸炒粗盐外敷法及莱菔子（或川朴）热奄包外敷法。
对于中医辨证属于寒性的腹痛，可采用吴茱萸炒盐外敷法。吴茱萸500g装入布袋用文火炒至60～70度，放置温度为45～50摄氏度左右炒盐外敷感觉疼痛处，操作过程约15～30分钟，每天1～2次。
对中医辨证属气机郁滞型功能性腹痛可采用莱菔子热奄包（或川朴热奄包）外敷法。将中药莱菔子250g装入自制小布袋内，扎紧袋口，放入家用式微波炉（900w）中，用高火加热2～3分钟。取出待温度适宜，置患者腹部痛点热敷。患者采取仰卧位，每次治疗20～30 分钟，每天1次。
2、贴敷疗法：辨证选用药物贴敷。中虚脏寒证用附子、丁香、细辛、生姜汁等。气机阻滞证多用丁香粉、青皮粉、厚朴粉等。湿热阻滞证多用大黄粉、甘遂末、芒硝等。
3、中药足浴：推荐处方：艾叶、细辛、川芎、甘草等。根据具体情况辨证加减。方法：将煎煮好的药液加入足浴器中，温度控制在40℃～42℃。