我是真的
很难过
摸不透
感情
规则
始终在困扰着我
我想不通
为什么你会把
最爱你的我
弄丢了
别再闪躲
庸人自扰的梦
太多
你不要害怕
我清醒之后的失落
错过爱的人
不止我一个
有数不清的
卑微的角色
别再闪躲
在所难免的日
会落
你不要担心
我此刻的不知所措
如果你真的能感同身受
又怎么会走
——《别躲闪》#别躲闪#
很难过
摸不透
感情
规则
始终在困扰着我
我想不通
为什么你会把
最爱你的我
弄丢了
别再闪躲
庸人自扰的梦
太多
你不要害怕
我清醒之后的失落
错过爱的人
不止我一个
有数不清的
卑微的角色
别再闪躲
在所难免的日
会落
你不要担心
我此刻的不知所措
如果你真的能感同身受
又怎么会走
——《别躲闪》#别躲闪#
鲁媒：小丁改变打法 巅峰赛季若控制时间不至于伤停三年
时隔三年半，两届CBA常规赛最有价值球员丁彦雨航，终于回到了球场上。他说：“我还没到巅峰呢，我才28。”
这是10月16日，CBA联赛2021-2022赛季首场对决，久疏战阵的丁彦雨航，拿到了19分3篮板2助攻，这让他自己对于未来有了更多的期待。
失去了爆发力之后，他没有了以往最能杀人的武器——突破，幸亏手上的感觉还在。
只是，以往那个大杀四方的丁彦雨航，不会再回来了。他接下来需要做的，不是再塑辉煌，而是忘记巅峰，做真正的自己。
最近三年饱受伤病困扰的丁彦雨航，哪怕已不复当年之勇，可在球队内部，他依然是那个特殊的球员。
三年来打的第一场正式比赛，丁彦雨航出手18次，全队最高，比排名第二的陶汉林多了5次。
在18次出手中，三分球用了13次，两分球5次，这说明他的攻击重心在外线，这跟以往是有显著区别的。
2017-2018赛季，也就是丁彦雨航重伤前的最后一个赛季，他场均出手三分球8.6次，两分球10.2次。在之前的七个赛季中，他的三分球出手次数一直低于两分球。
在拿常规赛MVP的那两个赛季，丁彦雨航总能利用速度撕开对手的防线，正是因为这一手犀利的突破，才让他在人盯人防守中游刃有余：比他高的，跟不上他的速度；比他矮的，无法有效干扰他的投篮。
而现在，失去了绝对速度之后，丁彦雨航增加了外线出手。看起来，这像是一个投手干的活儿。而之前的丁彦雨航，是进攻端的万花筒。
丁彦雨航投中第一个球之后，坐在球队席上的山东主教练徐长锁长出了一口气，直播画面正好捕捉到了这个瞬间。显然，徐长锁对丁彦雨航给予了一定的期望，也愿意为他承担压力与风险。
新赛季的首场比赛，山东以105:93战胜北控，这是徐长锁第一次以主教练身份获得CBA胜利，他在赛后专门谈到了丁彦雨航：“大家通过比赛看到了，他在场上的手感还是在的，但是在对抗上有所欠缺，接下来让他以赛代练，慢慢恢复信心。”
我们还看到，当丁彦雨航在第一节投中压哨三分，带着单节11分的成绩单下场的时候，山东队席上欢呼一片。那一幕，仿佛三年前重现。
时间
时隔三年之后，丁彦雨航的首场正式比赛，打了24分钟。这不是季前热身赛，而是常规赛。对于一个重伤之后长时间没有打比赛的球员来说，这个时间不算短。
同样伤愈复出的易建联，在新赛季的首场比赛只打了7分钟。易建联只离开了一个赛季，可广东对他的出场时间控制得非常严格，哪怕他的手感热得发烫。
在这场广东以106:83轻取深圳的比赛中，易建联7投6中，拿到了16分。我们相信，只要易建联愿意打，他拿到30分不成问题。可是，他没有，他在第二节主动要求下场，立即对膝盖进行冰敷，之后再也没有回到场上。
对于广东来说，他们需要一个更为健康的易建联，需要他有持续的输出，并在季后赛中起到更大作用，而不是在无关痛痒的常规赛上单场进账30分。易建联深知这一点，他早已功成名就，已经不需要用得分来证明自己。
丁彦雨航当年是怎么受伤的？不是突然之间倒地不起的，而是长时间过度消耗，导致膝关节劳损。
在他蝉联常规赛MVP的2017-2018赛季，场均出场达到37分钟。这个时间对于一个普通的投手或者内线球员来说不算什么，可丁彦雨航大部分时间都在持球进攻，闪躲腾挪，急停急起，膝关节的消耗远超其他球员。
在丁彦雨航最巅峰的那两个赛季，如果能控制他的出场时间，也不至于伤停三个赛季。但是，所有人都想看他的个人表演，他在众人的欢呼声中到了一个高度，并沉浸其中。在那个近乎癫狂的状态中，没有人注意丁彦雨航的身体，包括时任主教练亚历山大·凯撒，也包括丁彦雨航自己。
煎熬了三年之后，丁彦雨航终于归来。我们相信，山东现在需要的，不是一个在常规赛疯狂砍分的得分手，而是季后赛上的定海神针。如何根据丁彦雨航的身体情况，合理安排他的出场时间，这需要教练组作出科学评判。
心态
在重伤之后，能回到球场就是胜利，要勇于接受现实，给自己一个相对准确的定位，而不是幻想着还能像以前那样飞翔。
在受伤之前，没有人怀疑德里克·罗斯的天赋与成就，可不幸就是发生了。他虽说重新杀了回来，可已不再是MVP，也不是全明星，甚至不是球队的主力，更重要的是，他的身边没有了聚光灯的陪伴，没有了球迷的欢呼。那份失落，唯有自知。
但在球队需要的时候，罗斯依然可以用一场50分的个人演出感动全世界。这样的场景很少见，但足以打动所有人。
过去这三年，丁彦雨航经历了很多。在受伤之前，他是球场的宠儿，是联盟的“顶流”，到了哪儿都是前呼后拥，享受着超级明星的所有待遇。这三年，他淡出了公众视野，过着与之前完全不同的生活，那种落差，别人是无法体会的。
新赛季首场比赛结束后，丁彦雨航在接受采访时谈到了自己的伤势，他认为自己恢复了不到70%，“三年多的等待确实太长，我回到球场就会全力以赴，我还没到巅峰呢，我才28！”
当天晚上，他在社交平台上写道：“三年半的时间，无数次的期盼，无数次的等待，终于又能重新站在这片熟悉的场地上。真的真的很感谢大家依旧的支持。也很感谢大家不离不弃的陪伴。我希望自己还能做的更好，不会辜负你们，加油。”
10月16日晚上七点多，山东U19三人男篮主教练李信发了一条微博，“打好了别捧，打不好也请给他时间。毕竟回来了，一切也都会回来的。”
他是丁彦雨航的发小，也是最懂丁彦雨航的人。这是在众多评论中，最为暖心的一句。#垂直领域点亮计划#
时隔三年半，两届CBA常规赛最有价值球员丁彦雨航，终于回到了球场上。他说：“我还没到巅峰呢，我才28。”
这是10月16日，CBA联赛2021-2022赛季首场对决，久疏战阵的丁彦雨航，拿到了19分3篮板2助攻，这让他自己对于未来有了更多的期待。
失去了爆发力之后，他没有了以往最能杀人的武器——突破，幸亏手上的感觉还在。
只是，以往那个大杀四方的丁彦雨航，不会再回来了。他接下来需要做的，不是再塑辉煌，而是忘记巅峰，做真正的自己。
最近三年饱受伤病困扰的丁彦雨航，哪怕已不复当年之勇，可在球队内部，他依然是那个特殊的球员。
三年来打的第一场正式比赛，丁彦雨航出手18次，全队最高，比排名第二的陶汉林多了5次。
在18次出手中，三分球用了13次，两分球5次，这说明他的攻击重心在外线，这跟以往是有显著区别的。
2017-2018赛季，也就是丁彦雨航重伤前的最后一个赛季，他场均出手三分球8.6次，两分球10.2次。在之前的七个赛季中，他的三分球出手次数一直低于两分球。
在拿常规赛MVP的那两个赛季，丁彦雨航总能利用速度撕开对手的防线，正是因为这一手犀利的突破，才让他在人盯人防守中游刃有余：比他高的，跟不上他的速度；比他矮的，无法有效干扰他的投篮。
而现在，失去了绝对速度之后，丁彦雨航增加了外线出手。看起来，这像是一个投手干的活儿。而之前的丁彦雨航，是进攻端的万花筒。
丁彦雨航投中第一个球之后，坐在球队席上的山东主教练徐长锁长出了一口气，直播画面正好捕捉到了这个瞬间。显然，徐长锁对丁彦雨航给予了一定的期望，也愿意为他承担压力与风险。
新赛季的首场比赛，山东以105:93战胜北控，这是徐长锁第一次以主教练身份获得CBA胜利，他在赛后专门谈到了丁彦雨航：“大家通过比赛看到了，他在场上的手感还是在的，但是在对抗上有所欠缺，接下来让他以赛代练，慢慢恢复信心。”
我们还看到，当丁彦雨航在第一节投中压哨三分，带着单节11分的成绩单下场的时候，山东队席上欢呼一片。那一幕，仿佛三年前重现。
时间
时隔三年之后，丁彦雨航的首场正式比赛，打了24分钟。这不是季前热身赛，而是常规赛。对于一个重伤之后长时间没有打比赛的球员来说，这个时间不算短。
同样伤愈复出的易建联，在新赛季的首场比赛只打了7分钟。易建联只离开了一个赛季，可广东对他的出场时间控制得非常严格，哪怕他的手感热得发烫。
在这场广东以106:83轻取深圳的比赛中，易建联7投6中，拿到了16分。我们相信，只要易建联愿意打，他拿到30分不成问题。可是，他没有，他在第二节主动要求下场，立即对膝盖进行冰敷，之后再也没有回到场上。
对于广东来说，他们需要一个更为健康的易建联，需要他有持续的输出，并在季后赛中起到更大作用，而不是在无关痛痒的常规赛上单场进账30分。易建联深知这一点，他早已功成名就，已经不需要用得分来证明自己。
丁彦雨航当年是怎么受伤的？不是突然之间倒地不起的，而是长时间过度消耗，导致膝关节劳损。
在他蝉联常规赛MVP的2017-2018赛季，场均出场达到37分钟。这个时间对于一个普通的投手或者内线球员来说不算什么，可丁彦雨航大部分时间都在持球进攻，闪躲腾挪，急停急起，膝关节的消耗远超其他球员。
在丁彦雨航最巅峰的那两个赛季，如果能控制他的出场时间，也不至于伤停三个赛季。但是，所有人都想看他的个人表演，他在众人的欢呼声中到了一个高度，并沉浸其中。在那个近乎癫狂的状态中，没有人注意丁彦雨航的身体，包括时任主教练亚历山大·凯撒，也包括丁彦雨航自己。
煎熬了三年之后，丁彦雨航终于归来。我们相信，山东现在需要的，不是一个在常规赛疯狂砍分的得分手，而是季后赛上的定海神针。如何根据丁彦雨航的身体情况，合理安排他的出场时间，这需要教练组作出科学评判。
心态
在重伤之后，能回到球场就是胜利，要勇于接受现实，给自己一个相对准确的定位，而不是幻想着还能像以前那样飞翔。
在受伤之前，没有人怀疑德里克·罗斯的天赋与成就，可不幸就是发生了。他虽说重新杀了回来，可已不再是MVP，也不是全明星，甚至不是球队的主力，更重要的是，他的身边没有了聚光灯的陪伴，没有了球迷的欢呼。那份失落，唯有自知。
但在球队需要的时候，罗斯依然可以用一场50分的个人演出感动全世界。这样的场景很少见，但足以打动所有人。
过去这三年，丁彦雨航经历了很多。在受伤之前，他是球场的宠儿，是联盟的“顶流”，到了哪儿都是前呼后拥，享受着超级明星的所有待遇。这三年，他淡出了公众视野，过着与之前完全不同的生活，那种落差，别人是无法体会的。
新赛季首场比赛结束后，丁彦雨航在接受采访时谈到了自己的伤势，他认为自己恢复了不到70%，“三年多的等待确实太长，我回到球场就会全力以赴，我还没到巅峰呢，我才28！”
当天晚上，他在社交平台上写道：“三年半的时间，无数次的期盼，无数次的等待，终于又能重新站在这片熟悉的场地上。真的真的很感谢大家依旧的支持。也很感谢大家不离不弃的陪伴。我希望自己还能做的更好，不会辜负你们，加油。”
10月16日晚上七点多，山东U19三人男篮主教练李信发了一条微博，“打好了别捧，打不好也请给他时间。毕竟回来了，一切也都会回来的。”
他是丁彦雨航的发小，也是最懂丁彦雨航的人。这是在众多评论中，最为暖心的一句。#垂直领域点亮计划#
#一念永恒动画#如果连想都不敢想，又岂能有成为现实的那一天
美好的一天从回答小伙伴们的问题开始，昨天有一位小伙伴问了个有趣的问题，李青候的感情故事，众所周知身为灵溪宗的李青候在宗门身份高贵也是现在下游的第一炼药大师从白小纯跟李青候来到宗门的那一刻他的身份也在白小纯这祸害起没了不只是要管白小纯还要帮助白小纯说好话比如白小纯祸害了宗门只要有李青候他白小纯怕个屁啊，当然被罚还是有的，只不过在别人眼中这该死的白小纯竟然只是被罚要是别人早就一层皮不见了可这该死的白小纯竟然只是被罚，当然李青候表面上是冷着脸但事实上他是有种欲哭无泪的感觉唉，这就是刀子嘴豆腐心吧，别看李青候这样子就没有人喜欢还是有滴比如吧这南岸五大美女许媚香而李青候也跟白小纯一样都是相貌俊朗的男子当然了李青候也是喜欢许媚香滴只不过是刀子嘴豆腐心罢了要不是这该死的学舌兔许媚香也不会知道李青候竟然喜欢自己？白小纯是欲哭无泪他知道暴露了李青候的秘密这后果已经不用想了而现在的李青候就是跟许媚香偷偷摸摸恋爱中，其实许媚香早已成为了白小成的娘等等我白小纯还没认可呢大家怎么能想搞呢这不是碍事吗？？？？可大家怎么可能不知道李青候跟许媚香的事情都当做不知道呢这一切都来自这白小纯不共戴天的学舌兔，在之后李青候跟南岸五大美女之一的许媚香有什么感情戏吗？让我们拭目以待吧。
第249章 杀！
宋君婉重点提起的血梅护法中的是三个人，一个是随时可以突破结丹的肖青，即便是在这血色荒漠里，或许存在了一些特殊的原因，使得突破难以顺利完成，但可以想象，即便是半突破之后，也将强悍纵横。
之后二人，一个是张云山，另一个就是眼下出手的……杨****！
这杨****修为虽只是筑基后期，可却身怀重宝，而所谓重宝，虽不如至宝那样可以爆发出超越一个大境界的恐怖之力，但却能让一个本就不凡之人，释放出同一个大境界内，近乎堪称无敌的战力！
这，就是重宝！
白小纯修行至今，他除了那龟纹锅外，尚没有重宝在手，原本他若是始终留在灵溪宗，等修为到了筑基后期时，定会被灵溪宗赐予重宝，可他筑基初期就离去，自然没有。
毕竟这样的重宝，很少会交给筑基后期以下者，不但是因难以发挥威力，更是有很大的风险被人夺走。
白小纯双眼收缩，几乎在杨****手中的香，散出烟丝的刹那，那种危机感在他的心中蓦然滋生，虽因肉身之力的提高，这危机感弱了一些，可依旧让白小纯在这一刻，心脏狂跳。
他有种强烈的感觉，若任由对方施展下去，那么自己这里将极为被动，此刻面色变化时，白小纯眼中露出血丝。
“此地人多眼杂，我很多手段无法施展……”白小纯咬牙，深吸口气后，他的不死金刚卷骤然运转，双手掐诀一挥，从他的左右手心内，居然在这一瞬，各自出现了一丝诡异之力。
这是斥力与引力之丝，白小纯虽对这元磁之力的摸索，始终没有太多的掌控，可用来辅助飞行，还是能勉强做到。
这两丝诡异之力，在白小纯一声低吼之下，随着双手的合并，直接就凝聚在了一起，形成了一股强大的推动力，轰的一声，直接推动白小纯的身体，在他本身的速度又一次爆发下，直接攀升数倍，眨眼间疾驰远去。
几乎在白小纯速度爆发的刹那，杨****手中的香，散出的青烟，仿佛可以分割一切虚无，直接从白小纯之前所在的地方，环绕而去，所过之处，一道道虚无的裂缝瞬间出现，似乎若白小纯速度慢一点，如今必定被分割身躯。
血梅的护法纷纷皱眉时，杨****眼中杀机闪耀，他已两次出手都被对方避开，这对持有重宝的他而言，是很少遇到的事情。
“区区一个凡道筑基中期，居然可以避开我两次宝杀……看来此人身上的秘密，不少啊。”杨****深吸口气，胸口刹那凹陷，而自身的速度却一瞬提高，竟直接跃过四周同伴，化作一道长虹，当先向着白小纯追击而去。
追击时，他那一口气没有吐出，而是诡异的再次吸了一口，胸口持续凹陷后，速度再增，连续数次，居然急速的拉近与白小纯之间的距离。
白小纯目光一闪，眼看杨****独自追来，他目中血丝更多。
“还真以为我好欺负！”白小纯低吼，竟猛的一顿，蓦然扭转，居然不再逃走，而是忽然转向，直奔身后追来的杨****。
速度之快，超越奔雷，轰的一声，白小纯直接就出现在了杨****的面前，右手骤然抬起，握拳之后一拳落下。
杨****眼中杀机一闪，右手抬起，手中的香在这一刻，猛的燃烧，释放出大量的烟丝，向着白小纯直接逼近。
“你不就是要引我独自追来么，杨某给你这个机会！”杨****冷笑时，他的重宝香支，此刻释放出的烟丝，形成了绞杀，让白小纯头皮一震，可却红着眼，非但没有丝毫闪躲，任由这烟丝呼啸而来，甚至这一拳之内的蕴含的力量，也在这一刻更加全力的释放出来。
罗天无情看破动漫的人有问题找罗天关注我，带你了解更多的一念永恒动漫
美好的一天从回答小伙伴们的问题开始，昨天有一位小伙伴问了个有趣的问题，李青候的感情故事，众所周知身为灵溪宗的李青候在宗门身份高贵也是现在下游的第一炼药大师从白小纯跟李青候来到宗门的那一刻他的身份也在白小纯这祸害起没了不只是要管白小纯还要帮助白小纯说好话比如白小纯祸害了宗门只要有李青候他白小纯怕个屁啊，当然被罚还是有的，只不过在别人眼中这该死的白小纯竟然只是被罚要是别人早就一层皮不见了可这该死的白小纯竟然只是被罚，当然李青候表面上是冷着脸但事实上他是有种欲哭无泪的感觉唉，这就是刀子嘴豆腐心吧，别看李青候这样子就没有人喜欢还是有滴比如吧这南岸五大美女许媚香而李青候也跟白小纯一样都是相貌俊朗的男子当然了李青候也是喜欢许媚香滴只不过是刀子嘴豆腐心罢了要不是这该死的学舌兔许媚香也不会知道李青候竟然喜欢自己？白小纯是欲哭无泪他知道暴露了李青候的秘密这后果已经不用想了而现在的李青候就是跟许媚香偷偷摸摸恋爱中，其实许媚香早已成为了白小成的娘等等我白小纯还没认可呢大家怎么能想搞呢这不是碍事吗？？？？可大家怎么可能不知道李青候跟许媚香的事情都当做不知道呢这一切都来自这白小纯不共戴天的学舌兔，在之后李青候跟南岸五大美女之一的许媚香有什么感情戏吗？让我们拭目以待吧。
第249章 杀！
宋君婉重点提起的血梅护法中的是三个人，一个是随时可以突破结丹的肖青，即便是在这血色荒漠里，或许存在了一些特殊的原因，使得突破难以顺利完成，但可以想象，即便是半突破之后，也将强悍纵横。
之后二人，一个是张云山，另一个就是眼下出手的……杨****！
这杨****修为虽只是筑基后期，可却身怀重宝，而所谓重宝，虽不如至宝那样可以爆发出超越一个大境界的恐怖之力，但却能让一个本就不凡之人，释放出同一个大境界内，近乎堪称无敌的战力！
这，就是重宝！
白小纯修行至今，他除了那龟纹锅外，尚没有重宝在手，原本他若是始终留在灵溪宗，等修为到了筑基后期时，定会被灵溪宗赐予重宝，可他筑基初期就离去，自然没有。
毕竟这样的重宝，很少会交给筑基后期以下者，不但是因难以发挥威力，更是有很大的风险被人夺走。
白小纯双眼收缩，几乎在杨****手中的香，散出烟丝的刹那，那种危机感在他的心中蓦然滋生，虽因肉身之力的提高，这危机感弱了一些，可依旧让白小纯在这一刻，心脏狂跳。
他有种强烈的感觉，若任由对方施展下去，那么自己这里将极为被动，此刻面色变化时，白小纯眼中露出血丝。
“此地人多眼杂，我很多手段无法施展……”白小纯咬牙，深吸口气后，他的不死金刚卷骤然运转，双手掐诀一挥，从他的左右手心内，居然在这一瞬，各自出现了一丝诡异之力。
这是斥力与引力之丝，白小纯虽对这元磁之力的摸索，始终没有太多的掌控，可用来辅助飞行，还是能勉强做到。
这两丝诡异之力，在白小纯一声低吼之下，随着双手的合并，直接就凝聚在了一起，形成了一股强大的推动力，轰的一声，直接推动白小纯的身体，在他本身的速度又一次爆发下，直接攀升数倍，眨眼间疾驰远去。
几乎在白小纯速度爆发的刹那，杨****手中的香，散出的青烟，仿佛可以分割一切虚无，直接从白小纯之前所在的地方，环绕而去，所过之处，一道道虚无的裂缝瞬间出现，似乎若白小纯速度慢一点，如今必定被分割身躯。
血梅的护法纷纷皱眉时，杨****眼中杀机闪耀，他已两次出手都被对方避开，这对持有重宝的他而言，是很少遇到的事情。
“区区一个凡道筑基中期，居然可以避开我两次宝杀……看来此人身上的秘密，不少啊。”杨****深吸口气，胸口刹那凹陷，而自身的速度却一瞬提高，竟直接跃过四周同伴，化作一道长虹，当先向着白小纯追击而去。
追击时，他那一口气没有吐出，而是诡异的再次吸了一口，胸口持续凹陷后，速度再增，连续数次，居然急速的拉近与白小纯之间的距离。
白小纯目光一闪，眼看杨****独自追来，他目中血丝更多。
“还真以为我好欺负！”白小纯低吼，竟猛的一顿，蓦然扭转，居然不再逃走，而是忽然转向，直奔身后追来的杨****。
速度之快，超越奔雷，轰的一声，白小纯直接就出现在了杨****的面前，右手骤然抬起，握拳之后一拳落下。
杨****眼中杀机一闪，右手抬起，手中的香在这一刻，猛的燃烧，释放出大量的烟丝，向着白小纯直接逼近。
“你不就是要引我独自追来么，杨某给你这个机会！”杨****冷笑时，他的重宝香支，此刻释放出的烟丝，形成了绞杀，让白小纯头皮一震，可却红着眼，非但没有丝毫闪躲，任由这烟丝呼啸而来，甚至这一拳之内的蕴含的力量，也在这一刻更加全力的释放出来。
罗天无情看破动漫的人有问题找罗天关注我，带你了解更多的一念永恒动漫
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