NO.4401 刚进这所大学，我经常被人欺负。她们把我敲晕，往学校后山洞里丢去。在山洞里，我看见了真正的鬼……此后，那只鬼就缠上我。说我是他的妻，夜夜要同我缠绵。不止他缠上了我，蛰伏在暗处的鬼怪，对我虎视眈眈。说吃我的肉可以提升功力，吃的我心可以寿与天齐。我怕极了，一直寻找摆脱他的办法。他...

经历了一个冬天蛰伏终于出洞了，状态也比冬天有一点提升

不过今天的一传防守感觉实在是不太好，手感很硬，队友说我腰部就没有用力都是用手捞，有时候收力收得又太厉害，引起球接不到网前都缩在自己身体附近，给二传的调整带来很大的困难，这里我先自我检讨下！
今天整体发球还可以，比较好的掌握了球的飘度，威胁比较大。拦网有撑死有拦死网上争夺也没有太吃亏，但是空间感觉还是不太好，引起几次拦探头失误，真的很搞笑[doge]

在二传的合理调配下进攻打得不错，尤其是荆老师传的球有速度稳定而有球头比较好发力，自己也打了几条线路效果都还不错，甚至还打了两个后攻，在这里表示衷心的感谢（央视脸[坏笑]）

今天有几局争夺很激烈，在局点上双方互不相让，回合多，转换快，23比24我扣那个二号位真吓出我一身冷汗，斜线被封死的情况下我只能强行打直线，正好球压线上，那个球要是打丟就输了。。。

平时还是要多练练身体，体能好一些打球会轻松很多，该坚持的要坚持，不能放弃的爱好说什么都不能放弃。

#脱贫攻坚战区行•春天的脚步##乡村游•脱贫路##产业扶贫 小康之路# 陇南两当：发展“三养一育” 巩固脱贫成效
万物复苏的季节，两当县山林间百花悄然绽放，蛰伏了一个冬天的蜜蜂随着天气的变暖逐渐活跃起来。

　　走进站儿巷镇任河村陈建荣家，屋后是一排排的蜂箱，成群的小蜜蜂在蜂箱前飞舞，发出的“嗡嗡”声像是演奏着一曲欢快的歌曲。

　　“马上就要分箱了，得提前做好准备工作。”陈建荣告诉记者，他养蜂已经十几年了，去年的蜜蜂现在还剩下50多箱。“虽然产量不高，但去年的土蜂蜜价格却很好，最好的能卖到70多元一斤。”

　　近年来，两当县高度重视产业扶贫工作，按照户户有增收门路、人人实现增收目标的要求，提出“三养一育”，即养蜂、养菌、养鸡和育苗，确保所有贫困户都有2至3项增收项目，每项产业都有引领发展的龙头企业和合作社。

　　同时，为巩固提升脱贫成果，提高产业扶贫效益，两当县根据现有产业布局情况，引导建立蜜源植物种植观赏、养蜂生产体验、蜂文化旅游观光等为主题的蜂产业园，开展“健康之旅”活动（“参观+体验+购销+旅游+养生”）。通过蜜源植物种植，促进蜂产业与休闲观光、乡村旅游、健康养生等深度融合，进一步加快旅游产业发展，真正实现“地下有药、地上有果、林下有鸡、空中有蜂、三季有花、村中有客”的立体农业产业格局。

　　2018年，全县种植蜜源植物6万亩，带动发展中蜂养殖5.6万箱，培育食用菌268.8万袋，放养生态鸡102万羽。

　　图/冉创昌 文/王芳