#有哪些像螺蛳粉一样的速食推荐#
在学校食堂阿姨手艺日趋下降情况下，我不得不在宿舍支起了小灶。两年的时间，我几乎宠幸了所有类型的速食产品，成功从一名肉食动物转型为速食爱好者～
所以❗
这一题❗放着我来❗❗❗
下面推荐几个我印象深刻的～
1、 霸蛮牛肉粉
这个牛肉粉真的是大颗牛肉看得见，终于不再「图片仅供参考啦」( °∀° )分量很足，汤包菜包都是独立包装，颜值在线。粉超Q弹有嚼劲，搭上牛肉的香味，绝对食欲爆棚。
2、 嗨吃家酸辣粉
其实我本来是不吃酸的，但是耐不住我弟在一旁嗦粉的诱惑，忽悠吃了几口之后，就莫名的爱上了这个味道。粉丝软软糯糯，一口吃下去麻辣酸爽，味蕾全开，还有花生米和菜包的点缀，开水一泡五分钟就能吃，简直就是速食中的战斗机。唯一不足的就是分量少，没抢到几口就被我弟嗦完了哈哈哈~
3、 螺蛳粉
作为吃货，菜单里怎么可能没有螺狮粉? 这个家长口中的「臭粉」在YQ期间身价大增，都快吃不起了哭唧唧(⋟﹏⋞)我吃过的螺狮粉包括但不限于好欢螺、柳江人家、螺霸王、嘻螺会、肖叔叔…..目前还没踩到什么雷，大家看着口袋的玛尼买就行～
4、 江西米粉
鉴于囊中羞涩，最近的我已经不配拥有粉中贵族螺狮粉了。一个转身，我投向了江西米粉的怀抱。这种纯大米米粉口感真的超级劲道，像螺狮粉一样煮开之后，搭配火腿肠、丸子等自己喜欢的菜式，炒粉、煮粉或拌粉随心所欲。重点是价格实惠，我买的四斤装20块大洋，一个人能吃十几次，搭上配菜算下来也不超过五块钱，绝对物有所值！
5、 土豆粉
在南方的时候，孤陋寡闻的我还真没听说过土豆粉~这玩意儿呢，看起来跟米线差不多，但味道比米线更软绵，熟了之后还稍微有点透明，配上青菜、火锅丸子，又是一顿美味。重点是不用像螺狮粉那样煮个十几分钟，适合没有耐心的人，比如我！
6、 云南过桥米线
作为云南的特色美食，过桥米线相对螺狮粉来说更细一些，但是浓郁汤汁带来的鲜香快感绝对不输螺狮粉。稍微煮下，配上青菜火腿，味道也是棒棒滴~
7、 拌面
这里说的拌面不是均价四五块的熟食套餐，而是家中必备的挂面。将耗油、酱油、剁椒、火腿碎末等调料搅拌，加适量食用油一起加热做成酱汁，喜欢吃辣的还可以加点老干妈、辣椒油。面条煮熟后过冷水，淋上加热的酱汁搅拌，撒点芝麻葱花，绝了(｡>∀<｡)按照自己的口味配置酱料，拉面换成粗粮杂粮面都可以，清淡或香辣任君挑选，老少皆宜～
8、 乌冬面
乌冬面真的是一个怎么做都好吃的宝藏，比如肥牛乌冬面、黑椒虾仁炒乌冬面、日式乌冬汤面…..其口感偏软，介于切面和米线之间。快手又美味，即使只是配上简单的XO酱，也可以好吃到飞起(=^▽^=)
9、 车仔面
港式车仔面与乌冬面口感差不多，只是乌冬面是由小麦制成的，而车仔面的原料是面粉。其次乌冬面比较粗，车仔面较细。对于我自己来说，全凭心情和喜好选择。蛋炒车仔面或者鱼蛋车仔面，都是懒人必备的佳品~
10、 火鸡面
喜欢吃辣的一定要试一试经典的韩国三洋火鸡面，面本质上是甜辣味的，但是辣到怀疑人生时，就完全吃不出里面的甜味了。配料包里有紫菜和芝麻，吃出来的还是辣味哈哈哈……但是……真的会上瘾啊（ΩДΩ）友情提示：火鸡面和冰镇牛奶更配哦~
11、 阿宽红油面皮
不知何时很多人都推荐起了阿宽家，尤其是招牌的红油面皮。这款面皮是四川风味的小吃，口感筋道，不用水煮，直接用开水泡开即可。泡着的时候记得把调料包放在盖子上烫热。五分钟后把水倒掉，加入调料和菜包就可以享用啦~醋和辣椒按自己口味酌量增减，不然，可能有点酸爽哦(￣y▽￣)~*
12、 汤达人
汤达人真的是我心中的泡面NO.1，其中最爱的还是镇店之宝--日式豚骨拉面嘻嘻~汤是泡面的灵魂，而汤达人面如其名，汤底浓郁醇厚，鲜美可口，尤其是煮着吃的时候，更加让人欲罢不能。一口汤达人，元气不求人哈哈哈哈~
13、 手抓饼
记得刚上大学的时候，一个手抓饼才四五块钱，然鹅几年后的今天，平平无奇的手抓饼已经七块钱起步了。出于卫生考虑(当然最重要的还是穷哈)，墙裂建议大家在家动手做起来，现成的饼坯配上鸡蛋，刷上自己喜欢的酱，卷上生菜，金黄酥脆，老少皆宜。一分钟学会，三块钱管饱，比外面卖的还好吃~
14、 烤冷面
风靡街头的小吃中，烤冷面必须有一席之地。冷面可以直接网购，一张一张的片。同手抓饼一样，配上鸡蛋和自己喜欢的酱，卷上葱花香肠，分分钟搞定的美味，你值得拥有！
15、 海底捞自热火锅
作为火锅界的扛把子，海底捞的这款自热火锅也不负众望，成功赢得了大众的味蕾。其配料可谓超级实在，肉质是非常新鲜的赶脚，蔬菜搭配也是很丰富，清油汤底清爽而不刺激，整体口味还是很ok的~同款的还有自嗨锅，可以根据自己的口味换着吃~
16、 广式点心
离开广州的第一年，想她；离开广州的第二年，还是想她......因为，没有广式早茶的吃货人生还有什么意义啊( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )。不过，感谢马爸爸和广州酒家，让我远在北京的宿舍里都能吃到带有粤式气息的广式点心，也算一点点安慰了~
在学校食堂阿姨手艺日趋下降情况下，我不得不在宿舍支起了小灶。两年的时间，我几乎宠幸了所有类型的速食产品，成功从一名肉食动物转型为速食爱好者～
所以❗
这一题❗放着我来❗❗❗
下面推荐几个我印象深刻的～
1、 霸蛮牛肉粉
这个牛肉粉真的是大颗牛肉看得见，终于不再「图片仅供参考啦」( °∀° )分量很足，汤包菜包都是独立包装，颜值在线。粉超Q弹有嚼劲，搭上牛肉的香味，绝对食欲爆棚。
2、 嗨吃家酸辣粉
其实我本来是不吃酸的，但是耐不住我弟在一旁嗦粉的诱惑，忽悠吃了几口之后，就莫名的爱上了这个味道。粉丝软软糯糯，一口吃下去麻辣酸爽，味蕾全开，还有花生米和菜包的点缀，开水一泡五分钟就能吃，简直就是速食中的战斗机。唯一不足的就是分量少，没抢到几口就被我弟嗦完了哈哈哈~
3、 螺蛳粉
作为吃货，菜单里怎么可能没有螺狮粉? 这个家长口中的「臭粉」在YQ期间身价大增，都快吃不起了哭唧唧(⋟﹏⋞)我吃过的螺狮粉包括但不限于好欢螺、柳江人家、螺霸王、嘻螺会、肖叔叔…..目前还没踩到什么雷，大家看着口袋的玛尼买就行～
4、 江西米粉
鉴于囊中羞涩，最近的我已经不配拥有粉中贵族螺狮粉了。一个转身，我投向了江西米粉的怀抱。这种纯大米米粉口感真的超级劲道，像螺狮粉一样煮开之后，搭配火腿肠、丸子等自己喜欢的菜式，炒粉、煮粉或拌粉随心所欲。重点是价格实惠，我买的四斤装20块大洋，一个人能吃十几次，搭上配菜算下来也不超过五块钱，绝对物有所值！
5、 土豆粉
在南方的时候，孤陋寡闻的我还真没听说过土豆粉~这玩意儿呢，看起来跟米线差不多，但味道比米线更软绵，熟了之后还稍微有点透明，配上青菜、火锅丸子，又是一顿美味。重点是不用像螺狮粉那样煮个十几分钟，适合没有耐心的人，比如我！
6、 云南过桥米线
作为云南的特色美食，过桥米线相对螺狮粉来说更细一些，但是浓郁汤汁带来的鲜香快感绝对不输螺狮粉。稍微煮下，配上青菜火腿，味道也是棒棒滴~
7、 拌面
这里说的拌面不是均价四五块的熟食套餐，而是家中必备的挂面。将耗油、酱油、剁椒、火腿碎末等调料搅拌，加适量食用油一起加热做成酱汁，喜欢吃辣的还可以加点老干妈、辣椒油。面条煮熟后过冷水，淋上加热的酱汁搅拌，撒点芝麻葱花，绝了(｡>∀<｡)按照自己的口味配置酱料，拉面换成粗粮杂粮面都可以，清淡或香辣任君挑选，老少皆宜～
8、 乌冬面
乌冬面真的是一个怎么做都好吃的宝藏，比如肥牛乌冬面、黑椒虾仁炒乌冬面、日式乌冬汤面…..其口感偏软，介于切面和米线之间。快手又美味，即使只是配上简单的XO酱，也可以好吃到飞起(=^▽^=)
9、 车仔面
港式车仔面与乌冬面口感差不多，只是乌冬面是由小麦制成的，而车仔面的原料是面粉。其次乌冬面比较粗，车仔面较细。对于我自己来说，全凭心情和喜好选择。蛋炒车仔面或者鱼蛋车仔面，都是懒人必备的佳品~
10、 火鸡面
喜欢吃辣的一定要试一试经典的韩国三洋火鸡面，面本质上是甜辣味的，但是辣到怀疑人生时，就完全吃不出里面的甜味了。配料包里有紫菜和芝麻，吃出来的还是辣味哈哈哈……但是……真的会上瘾啊（ΩДΩ）友情提示：火鸡面和冰镇牛奶更配哦~
11、 阿宽红油面皮
不知何时很多人都推荐起了阿宽家，尤其是招牌的红油面皮。这款面皮是四川风味的小吃，口感筋道，不用水煮，直接用开水泡开即可。泡着的时候记得把调料包放在盖子上烫热。五分钟后把水倒掉，加入调料和菜包就可以享用啦~醋和辣椒按自己口味酌量增减，不然，可能有点酸爽哦(￣y▽￣)~*
12、 汤达人
汤达人真的是我心中的泡面NO.1，其中最爱的还是镇店之宝--日式豚骨拉面嘻嘻~汤是泡面的灵魂，而汤达人面如其名，汤底浓郁醇厚，鲜美可口，尤其是煮着吃的时候，更加让人欲罢不能。一口汤达人，元气不求人哈哈哈哈~
13、 手抓饼
记得刚上大学的时候，一个手抓饼才四五块钱，然鹅几年后的今天，平平无奇的手抓饼已经七块钱起步了。出于卫生考虑(当然最重要的还是穷哈)，墙裂建议大家在家动手做起来，现成的饼坯配上鸡蛋，刷上自己喜欢的酱，卷上生菜，金黄酥脆，老少皆宜。一分钟学会，三块钱管饱，比外面卖的还好吃~
14、 烤冷面
风靡街头的小吃中，烤冷面必须有一席之地。冷面可以直接网购，一张一张的片。同手抓饼一样，配上鸡蛋和自己喜欢的酱，卷上葱花香肠，分分钟搞定的美味，你值得拥有！
15、 海底捞自热火锅
作为火锅界的扛把子，海底捞的这款自热火锅也不负众望，成功赢得了大众的味蕾。其配料可谓超级实在，肉质是非常新鲜的赶脚，蔬菜搭配也是很丰富，清油汤底清爽而不刺激，整体口味还是很ok的~同款的还有自嗨锅，可以根据自己的口味换着吃~
16、 广式点心
离开广州的第一年，想她；离开广州的第二年，还是想她......因为，没有广式早茶的吃货人生还有什么意义啊( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )。不过，感谢马爸爸和广州酒家，让我远在北京的宿舍里都能吃到带有粤式气息的广式点心，也算一点点安慰了~
来拉萨不要错过这家酒店！极具设计感！
拉萨现如今无疑是热门旅游目的地，选酒店也是一件大事情！
瑞吉酒店作为拉萨酒店头部三雄，开业十年热度不减，依然是很多酒店爱好者的第一选择~
·
如果住在瑞吉酒店的话，墙裂推荐去一次酒店⑥楼的吐蕃酒吧
吧台旁边的室外阳台正对布达拉宫，是个绝佳的拍照地点
往里走还有一个大露台，可以欣赏到拉萨的夜色，非常棒
~
·酒店：拉萨瑞吉度假酒店
地址：拉萨市城关区江苏路22号
房型：供氧经典豪华房，可免费升一级
价格：750元
在这里你可以看到超棒的风景！冲呀！
#拉萨酒店 #拉萨旅行 #拉萨旅游攻略 #拉萨酒店推荐
拉萨现如今无疑是热门旅游目的地，选酒店也是一件大事情！
瑞吉酒店作为拉萨酒店头部三雄，开业十年热度不减，依然是很多酒店爱好者的第一选择~
·
如果住在瑞吉酒店的话，墙裂推荐去一次酒店⑥楼的吐蕃酒吧
吧台旁边的室外阳台正对布达拉宫，是个绝佳的拍照地点
往里走还有一个大露台，可以欣赏到拉萨的夜色，非常棒
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地址：拉萨市城关区江苏路22号
房型：供氧经典豪华房，可免费升一级
价格：750元
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【#蚌埠7旬翁痴迷女主播要做上门女婿#：儿子寻求媒体帮助】网络直播间里，女主播深情款款唱着歌，评论区里刷礼物、夸赞声此起彼伏。看着一个个“红包”“小心心”不断刷出，林航（化名）的心情此起彼伏，他怎么也预料不到，这个看似只是聊天互动的直播间，不知何种魔力，竟然让父亲“疯魔”到要和他断绝父子关系。
“我家老父亲今年70岁了，现在天天在家闹人，非要去找女主播，要去谈恋爱，还要给人做上门女婿。你们有没有办法劝醒他，或者让那些直播平台的主播不要再这么给老年人洗脑了。”最近，林航主动找到媒体，迫切想寻求帮助。
70岁老父亲迷上打赏女主播
林航的父亲林卫民（化名），一直和老伴生活在一起，原先的日子过得很平静，退休后的爱好就是出门打打麻将、遛遛弯。一个多月前，林卫民开始玩起了短视频。“那时我们根本没当回事，心想老年人反正空闲时间多，找个乐子完全没问题。谁能想到，他现在天天着了魔一样，一个人盯着女主播的短视频在那傻乐，完全被洗脑了。”林航说，一家人发现父亲的异常是从他频繁给女主播打赏后，父子俩也因为这事闹得很不愉快。
手机里的各个支付账户捆绑的都是儿子林航的银行卡，所以林卫民每次给女主播打赏后，就要让儿子去给自己充值。“上周才充值了200块，这才几天，又让我去给他充280块，本以为老人花点小钱图个乐子，但这越来越像个无底洞了。”林航说，种种异常让他开始注意到父亲每天在短视频平台上关注哪些主播和内容。
“他关注的都是三四十岁的女主播，她们在直播间里唱歌、互动，说一些挑逗性的话，吸引的全是老年人去打赏。有时候主播们还开小窗私聊，辅导这些粉丝怎么升级会员、刷礼物。”这时，林航开始出手干预老父亲上网了，他主动进入父亲常去的直播间，暗中观察女主播们的直播内容，凡是这种内容挑逗、以吸引老人刷礼物为目的的账户，他都悄悄取关了。
但是，大数据了解每一个网民，父亲的喜好大数据一清二楚，林航一边删除和女主播的关联，大数据还在一边向老父亲推送。
为给“千万富婆”做女婿已和老伴分居
老父亲对网络直播的痴迷还在不断升级中。最近，林卫民随手拍了几个短视频发在自己的账号下，没想到女主播对他大加赞赏。“女主播说他很有天分，视频拍得特别好，一个账号价值几千万，只是我们都不知道。所以他现在一门心思要去找女主播过日子、谈恋爱，还要去挣这几千万。”林航说，现在，只要有人劝阻，老父亲就会恼火。因为受到家人的阻拦，林卫民和儿子、女儿的关系很紧张，和老伴也处于分居状态，其间因为矛盾激化，还离家出走过。
记者进入了林卫民喜欢的一个女主播的直播间，看到主播在这里只是唱唱歌，然后和刷礼物的粉丝们打招呼。在该主播账号下，记者看到了多条林航所说的，具有给老年人洗脑功效的短视频，其中大部分是在诉说思念之苦、离愁别绪，语气幽怨舒缓，用词温柔可亲，和粉丝们的互动也是使用“哥哥”“妹妹”“亲爱的”“老婆”等亲昵的称呼。而这些粉丝，很多人的头像是老年人的自拍照。
林航说，全家人除了生气、焦急，对父亲的身体也很担心，自从痴迷刷短视频后，父亲不仅作息全打乱，每天抱着手机刷短视频到凌晨三四点，一整天十几个小时完全宅在家里刷手机。“他还有高血压这类老年慢性病，这样下去身体吃不消。我找了很多部门求助、投诉，但都没有办法。”林航说，为了让父亲看清现实，他向短视频平台客服投诉过，还把父亲带去过派出所，发动亲戚朋友轮番来劝过，但父亲根本听不进任何规劝。“还有女主播说自己身家几千万，只是想找个爱自己的人，如果结婚就把几千万家产全部送给对方。我父亲说他和这个女主播很聊得来，而且对方夸他又帅又有才华，他是执意要去做上门女婿。”林航说，父亲现在一心要去寻找幸福，那阵仗和气势就像老房子着了火。
情况严重要去看精神科门诊
在采访中，记者发现，像林卫民这样有网瘾的老年人不在少数。
“很多老年人的晚年生活十分空虚寂寞，如果家人的陪伴再缺失，那么老人就更容易沉迷网络，因为在各种别有用心的主播那里，他们更能找到存在感，就算所有的关心、体贴都是虚无的，但主播们的情绪反馈都是及时的。甜言蜜语让老人们内心满足，即便花钱也十分开心。”蚌医一附院心理咨询门诊的心理咨询师万娟说，老年人本来在网上就缺乏识别力，家人的陪伴、引导就格外重要。如果老人内心在情感上没有缺失，又提前对网络一些虚假的内容有足够的鉴别力，那些看似美妙的谎言就很容易被识破，老年人也不会理智丧失，感情越陷越深。
“子女应该提前为老人‘打预防针’‘筑防护墙’。”万娟建议，和对待未成年人上网一样，子女要对老年人上网进行引导和辅导，多多关心家中老人。如果老人沉迷网络已经到了出现幻觉、认知不明的情况，就不是心理咨询可以干预解决的，情况严重的老人可在家人陪同下去安徽省荣军医院看精神科门诊。https://t.cn/A6ihcIKT
“我家老父亲今年70岁了，现在天天在家闹人，非要去找女主播，要去谈恋爱，还要给人做上门女婿。你们有没有办法劝醒他，或者让那些直播平台的主播不要再这么给老年人洗脑了。”最近，林航主动找到媒体，迫切想寻求帮助。
70岁老父亲迷上打赏女主播
林航的父亲林卫民（化名），一直和老伴生活在一起，原先的日子过得很平静，退休后的爱好就是出门打打麻将、遛遛弯。一个多月前，林卫民开始玩起了短视频。“那时我们根本没当回事，心想老年人反正空闲时间多，找个乐子完全没问题。谁能想到，他现在天天着了魔一样，一个人盯着女主播的短视频在那傻乐，完全被洗脑了。”林航说，一家人发现父亲的异常是从他频繁给女主播打赏后，父子俩也因为这事闹得很不愉快。
手机里的各个支付账户捆绑的都是儿子林航的银行卡，所以林卫民每次给女主播打赏后，就要让儿子去给自己充值。“上周才充值了200块，这才几天，又让我去给他充280块，本以为老人花点小钱图个乐子，但这越来越像个无底洞了。”林航说，种种异常让他开始注意到父亲每天在短视频平台上关注哪些主播和内容。
“他关注的都是三四十岁的女主播，她们在直播间里唱歌、互动，说一些挑逗性的话，吸引的全是老年人去打赏。有时候主播们还开小窗私聊，辅导这些粉丝怎么升级会员、刷礼物。”这时，林航开始出手干预老父亲上网了，他主动进入父亲常去的直播间，暗中观察女主播们的直播内容，凡是这种内容挑逗、以吸引老人刷礼物为目的的账户，他都悄悄取关了。
但是，大数据了解每一个网民，父亲的喜好大数据一清二楚，林航一边删除和女主播的关联，大数据还在一边向老父亲推送。
为给“千万富婆”做女婿已和老伴分居
老父亲对网络直播的痴迷还在不断升级中。最近，林卫民随手拍了几个短视频发在自己的账号下，没想到女主播对他大加赞赏。“女主播说他很有天分，视频拍得特别好，一个账号价值几千万，只是我们都不知道。所以他现在一门心思要去找女主播过日子、谈恋爱，还要去挣这几千万。”林航说，现在，只要有人劝阻，老父亲就会恼火。因为受到家人的阻拦，林卫民和儿子、女儿的关系很紧张，和老伴也处于分居状态，其间因为矛盾激化，还离家出走过。
记者进入了林卫民喜欢的一个女主播的直播间，看到主播在这里只是唱唱歌，然后和刷礼物的粉丝们打招呼。在该主播账号下，记者看到了多条林航所说的，具有给老年人洗脑功效的短视频，其中大部分是在诉说思念之苦、离愁别绪，语气幽怨舒缓，用词温柔可亲，和粉丝们的互动也是使用“哥哥”“妹妹”“亲爱的”“老婆”等亲昵的称呼。而这些粉丝，很多人的头像是老年人的自拍照。
林航说，全家人除了生气、焦急，对父亲的身体也很担心，自从痴迷刷短视频后，父亲不仅作息全打乱，每天抱着手机刷短视频到凌晨三四点，一整天十几个小时完全宅在家里刷手机。“他还有高血压这类老年慢性病，这样下去身体吃不消。我找了很多部门求助、投诉，但都没有办法。”林航说，为了让父亲看清现实，他向短视频平台客服投诉过，还把父亲带去过派出所，发动亲戚朋友轮番来劝过，但父亲根本听不进任何规劝。“还有女主播说自己身家几千万，只是想找个爱自己的人，如果结婚就把几千万家产全部送给对方。我父亲说他和这个女主播很聊得来，而且对方夸他又帅又有才华，他是执意要去做上门女婿。”林航说，父亲现在一心要去寻找幸福，那阵仗和气势就像老房子着了火。
情况严重要去看精神科门诊
在采访中，记者发现，像林卫民这样有网瘾的老年人不在少数。
“很多老年人的晚年生活十分空虚寂寞，如果家人的陪伴再缺失，那么老人就更容易沉迷网络，因为在各种别有用心的主播那里，他们更能找到存在感，就算所有的关心、体贴都是虚无的，但主播们的情绪反馈都是及时的。甜言蜜语让老人们内心满足，即便花钱也十分开心。”蚌医一附院心理咨询门诊的心理咨询师万娟说，老年人本来在网上就缺乏识别力，家人的陪伴、引导就格外重要。如果老人内心在情感上没有缺失，又提前对网络一些虚假的内容有足够的鉴别力，那些看似美妙的谎言就很容易被识破，老年人也不会理智丧失，感情越陷越深。
“子女应该提前为老人‘打预防针’‘筑防护墙’。”万娟建议，和对待未成年人上网一样，子女要对老年人上网进行引导和辅导，多多关心家中老人。如果老人沉迷网络已经到了出现幻觉、认知不明的情况，就不是心理咨询可以干预解决的，情况严重的老人可在家人陪同下去安徽省荣军医院看精神科门诊。https://t.cn/A6ihcIKT
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