几条超实用的恋爱小建议
1
清空你的偏见。
对方说一件超过你认知的事情,你能做到安静听他把话讲完。
沟通最有意思的地方,不是达成共识,而是求同存异,你在麻辣锅里涮毛肚,他在清汤锅里放虾滑,最后你俩一个眼神交汇,会心一笑,来两瓶可乐,冰镇的。
接受一个更大的世界,一开始是恐慌的,你害怕自己被冲淡,像是一粒糖掉进咖啡里,像是香菜叶洒在十三香小龙虾上,像是孜然奔赴羊肉串,然后呢,当你成了那个世界的点睛之笔,你就懂了,原来解决一件事,不是只有是和否,两个答案。
你也可以找到你的新价值,那是你的骄傲。
有时候,答案已经不重要,重要的是,你跟那个人重新建立了一个新秩序,爱有很广阔的空间,我爱你漂亮的小屋,也爱你屋顶上的那只呱呱叫的乌鸦。
2
周末分手感。
如果你知道周末分手,你会怎样从周一开始过。
你还会选择慢慢悠悠的把一顿饭吃到星辰满天,还会选择东拉西扯聊天到天明,还会选择那句改天见吗?
总觉得来日方长,所以,所有美好的表达都留在下一次,下下一次,有时候,让我们难过的不是没有好好爱过,而是,分手的时候,连一张像样的合照都没有,连一次踏踏实实温暖的拥抱都没有,我说我爱过,但是不敢说问心无愧,因为时间什么也没帮你留下。
你知道“Deadline”为什么迷人吗?
那一刻之前的不遗余力。
你总该记得,刚开始恋爱那会儿,你在人群里看到他,欣喜若狂奔向他的样子。可是,后来我们手里的时间太多,以至于不知道该怎么分配给喜欢的人。
3
在一起不玩手机。
非必要不玩手机,大概是在一起最舒服的状态吧。
因为某一个话题,两个人聊的不亦乐乎,忘记时间,你看,星辰跑来围观;忘记锅里的浮浮沉沉,你看,你比鱼丸多一百个可爱;一个梗被玩味过无数次依然笑的合不拢嘴。
你说的人的分享欲望是怎么被开启的呢?
是她落地的那句话被你接住,是她的小心翼翼被你鼓励,是她分享的苦闷得到你的宽慰,然后,你打开了一个话匣子,然后,情话俏皮话奔涌而来,然后,你突然懂了陪伴的意义,是沉默没有尴尬,只是看着,就满心欢喜。
4
定期列一张成长清单。
我们很少会复盘在恋爱里的状态,就算生气,几句软话,几件礼物,几次妥协,就糊弄过去了,所以,后来,吵架为什么翻旧账呢?
我曾经看过一个关系测试,你喜欢一个人过了很久很久以后,你不知道接下来该怎么走?那么问自己3个问题。
第一个,你有两杯啤酒,愿意跟他一起喝吗?
第二个,你要出一趟远门,你的宠物愿意寄养在他家吗?
第三个,你愿意在夜晚11点,接到他的电话吗?
那些会引起不舒服的感觉,就是答案。那些试着找补的解释,就是答案。那些让你释怀的东西,也是答案。
所以,你很清楚,你在一段感情里是成长,还是退化。所有感觉,自洽,最终都会败给白纸黑字的理性,你知道的,开心和难过,各论各,不能相互抵消,而那些让你成长的,才会让你变的无所畏惧。
5
控制你的恋爱,而不是让恋爱控制你。
真羡慕那些青葱时代,一头扎进爱情里的感觉,不论明天,不论出路,就是爱呀。
直到有一天,走着走着,突然意识到,原来恋爱只是生活里的一小部分,你以为,冻豆腐开始挑番茄锅底还是麻辣锅底,它有选择,跳进锅里的那一刻,它才知道,鱼丸豆皮掌中宝,海带毛肚小脆骨,一串又一串,都很可爱,而那个冻豆腐,在滚烫的汤里,一露头,二露头,三露头,最后煮散了,它也没有换来那个期待。
一个人自我价值不确定的时候,不适宜恋爱,她会向外求助,获得认可、满足,被需要,那些是虚幻的。我们说的安全感,其实是生活观,一个人对生活的理解,把炸酱面吃出仪式感的人,能兜得住对方递来红烧牛肉的喜欢,也敢把压底的荷包蛋赠送。
不着急,那些奋不顾身的爱情,后来不是怂了,而是,他们去生活里领奖励去了。
6
找出恋爱里的“糖果”。
有一个很有意思的情侣游戏叫“记忆碎片”。一段恋爱它奇妙的地方在于你记住的瞬间,跟对方记住的不一样。你抛出一个碎片,对方每回忆一下,就被甜一下,对方抛一个碎片,你也如此,远方很重要,偶尔回头看看我们一起走过的路,也很浪漫。
生活不止眼前的苦瓜炒蛋,还有麻辣小串和烧肉一坛。
你也曾迷茫过午饭吃什么,然后呢,再饿一会儿,就有了答案。不用烦心,为什么爱不动了,你只是累了,你没有弄丢找糖的能力。
7
给恋爱制定一个年度词汇。
是“止损”还是“蜕变”,是“结婚”还是“告别”,是“等待”还是“出击”,然后为这个词汇改变一下,你必须逃离现在的生活状态,才能看到另一个世界的模样。
拖延不会延迟某个状态的到来,它只会加速。
你越害怕什么,可能什么就会越跑进你的世界里搅乱,可是,当你明确你要什么,其他,就会自动进入你的视觉盲区。有时候,我们给自己一个词,它不是目标,不是答案,仅仅只是一个台阶,提醒你,你要走这一步。
婚姻是一场未知的旅程,分手也是,前面三万万米,都是风景。
作者:柒先生
#两情相悦的爱情什么体验#
1
清空你的偏见。
对方说一件超过你认知的事情,你能做到安静听他把话讲完。
沟通最有意思的地方,不是达成共识,而是求同存异,你在麻辣锅里涮毛肚,他在清汤锅里放虾滑,最后你俩一个眼神交汇,会心一笑,来两瓶可乐,冰镇的。
接受一个更大的世界,一开始是恐慌的,你害怕自己被冲淡,像是一粒糖掉进咖啡里,像是香菜叶洒在十三香小龙虾上,像是孜然奔赴羊肉串,然后呢,当你成了那个世界的点睛之笔,你就懂了,原来解决一件事,不是只有是和否,两个答案。
你也可以找到你的新价值,那是你的骄傲。
有时候,答案已经不重要,重要的是,你跟那个人重新建立了一个新秩序,爱有很广阔的空间,我爱你漂亮的小屋,也爱你屋顶上的那只呱呱叫的乌鸦。
2
周末分手感。
如果你知道周末分手,你会怎样从周一开始过。
你还会选择慢慢悠悠的把一顿饭吃到星辰满天,还会选择东拉西扯聊天到天明,还会选择那句改天见吗?
总觉得来日方长,所以,所有美好的表达都留在下一次,下下一次,有时候,让我们难过的不是没有好好爱过,而是,分手的时候,连一张像样的合照都没有,连一次踏踏实实温暖的拥抱都没有,我说我爱过,但是不敢说问心无愧,因为时间什么也没帮你留下。
你知道“Deadline”为什么迷人吗?
那一刻之前的不遗余力。
你总该记得,刚开始恋爱那会儿,你在人群里看到他,欣喜若狂奔向他的样子。可是,后来我们手里的时间太多,以至于不知道该怎么分配给喜欢的人。
3
在一起不玩手机。
非必要不玩手机,大概是在一起最舒服的状态吧。
因为某一个话题,两个人聊的不亦乐乎,忘记时间,你看,星辰跑来围观;忘记锅里的浮浮沉沉,你看,你比鱼丸多一百个可爱;一个梗被玩味过无数次依然笑的合不拢嘴。
你说的人的分享欲望是怎么被开启的呢?
是她落地的那句话被你接住,是她的小心翼翼被你鼓励,是她分享的苦闷得到你的宽慰,然后,你打开了一个话匣子,然后,情话俏皮话奔涌而来,然后,你突然懂了陪伴的意义,是沉默没有尴尬,只是看着,就满心欢喜。
4
定期列一张成长清单。
我们很少会复盘在恋爱里的状态,就算生气,几句软话,几件礼物,几次妥协,就糊弄过去了,所以,后来,吵架为什么翻旧账呢?
我曾经看过一个关系测试,你喜欢一个人过了很久很久以后,你不知道接下来该怎么走?那么问自己3个问题。
第一个,你有两杯啤酒,愿意跟他一起喝吗?
第二个,你要出一趟远门,你的宠物愿意寄养在他家吗?
第三个,你愿意在夜晚11点,接到他的电话吗?
那些会引起不舒服的感觉,就是答案。那些试着找补的解释,就是答案。那些让你释怀的东西,也是答案。
所以,你很清楚,你在一段感情里是成长,还是退化。所有感觉,自洽,最终都会败给白纸黑字的理性,你知道的,开心和难过,各论各,不能相互抵消,而那些让你成长的,才会让你变的无所畏惧。
5
控制你的恋爱,而不是让恋爱控制你。
真羡慕那些青葱时代,一头扎进爱情里的感觉,不论明天,不论出路,就是爱呀。
直到有一天,走着走着,突然意识到,原来恋爱只是生活里的一小部分,你以为,冻豆腐开始挑番茄锅底还是麻辣锅底,它有选择,跳进锅里的那一刻,它才知道,鱼丸豆皮掌中宝,海带毛肚小脆骨,一串又一串,都很可爱,而那个冻豆腐,在滚烫的汤里,一露头,二露头,三露头,最后煮散了,它也没有换来那个期待。
一个人自我价值不确定的时候,不适宜恋爱,她会向外求助,获得认可、满足,被需要,那些是虚幻的。我们说的安全感,其实是生活观,一个人对生活的理解,把炸酱面吃出仪式感的人,能兜得住对方递来红烧牛肉的喜欢,也敢把压底的荷包蛋赠送。
不着急,那些奋不顾身的爱情,后来不是怂了,而是,他们去生活里领奖励去了。
6
找出恋爱里的“糖果”。
有一个很有意思的情侣游戏叫“记忆碎片”。一段恋爱它奇妙的地方在于你记住的瞬间,跟对方记住的不一样。你抛出一个碎片,对方每回忆一下,就被甜一下,对方抛一个碎片,你也如此,远方很重要,偶尔回头看看我们一起走过的路,也很浪漫。
生活不止眼前的苦瓜炒蛋,还有麻辣小串和烧肉一坛。
你也曾迷茫过午饭吃什么,然后呢,再饿一会儿,就有了答案。不用烦心,为什么爱不动了,你只是累了,你没有弄丢找糖的能力。
7
给恋爱制定一个年度词汇。
是“止损”还是“蜕变”,是“结婚”还是“告别”,是“等待”还是“出击”,然后为这个词汇改变一下,你必须逃离现在的生活状态,才能看到另一个世界的模样。
拖延不会延迟某个状态的到来,它只会加速。
你越害怕什么,可能什么就会越跑进你的世界里搅乱,可是,当你明确你要什么,其他,就会自动进入你的视觉盲区。有时候,我们给自己一个词,它不是目标,不是答案,仅仅只是一个台阶,提醒你,你要走这一步。
婚姻是一场未知的旅程,分手也是,前面三万万米,都是风景。
作者:柒先生
#两情相悦的爱情什么体验#
#健康知识科普# 【防疫小常识:被通知隔离需要准备些什么呢】
多地按下暂停键,所有人都在期待重启~
近期不少小区被要求集中隔离。
假如突然接到被隔离的通知,如果一时间不知道准备些什么物品,我们为大家整理了一份隔离必备物品清单。
特殊时期,备好这些,从容应对疫情之下的突发情况——
面对疫情 不必恐慌
首先是个人建议,最好在家中和工作单位,各准备一个拉杆箱,里面提前放好备用物资,这样一接到通知可以拉起箱子就走,更加方便快捷。下面来说说可能会用到的东西。
集中隔离酒店提供的物品清单——
在集中隔离期间,所有隔离人员是足不出户的,除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外,是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、硕康消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干,瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备的,隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供的,不过为了以防万一,小编个人建议最好还是自己准备一些。
必需品:最关键的几样东西不能忘:
身份证
口罩
手机(和充电线、充电宝)
其次就是这几类:
1、衣
冬天隔离至少1套换洗衣物、3条内裤(可以买一次性的)、3双袜子、2匹毛巾、保暖居家服(如果需要)
穿保暖的外套(酒店中央空调最好不开)
内衣最好长袖长裤(当睡衣,减重,担心的话还能隔开酒店的床单被套)
1双棉拖(酒店可能不提供一次性消耗品)
1双人字拖(方便携带,洗脚、洗澡)
建议穿1双运动鞋(可屋内锻炼)
2、食
泡面、咸的和甜的零食(刚入住酒店可能来不及准备餐食,零食能解闷,如果饭不够还能充饥)
水果(推荐柑橘类,剥皮多汁,气味能让人更精神,酒店可能不发水果)
提味的食物(如榨菜、老干妈、橄榄菜,饭菜可能不合胃口)
小电热锅(既能烧水又能煮面、热饭(发的饭可能会放凉)、当碗,隔离必备,如果有蒸笼更好热饭)
电热水壶(担心酒店不干净的话)
1个保温杯(最好带小杯子的,喝热水泡茶方便)
建议带1双筷子、1个碗(减少一次性餐具使用,方便热饭)
建议带1包茶叶/咖啡(隔离期间需要提神,但酒店可能会有)
3、住
至少3个衣架和小夹子(圆形衣架很好用,晾毛巾、衣物)
可带1个晾衣绳(酒店不太有地方适合挂湿的衣服)
建议带自己的床单被套(担心酒店不干净的话)
日常用护肤品(女性经期私人物品等)
剃须刀、牙刷牙膏牙杯+1小瓶洗面奶+发箍头绳+洗发露+沐浴液+洗手液(酒店可能不提供)
1小瓶洗洁精+海绵刷(洗餐具用)
1小瓶洗衣液、1个小盆子(酒店洗脸池可能不方便洗贴身衣物)
1包抽纸/卷纸(卷纸方便垫马桶,酒店可能纸巾有限)
1个小吹风机(酒店可能不提供或者不干净)
1小卷垃圾袋(放脏衣服、酒店垃圾桶小一天换一次可能不够装)
不建议开空调和浴室排风扇,夏天自备微风扇
4、办公、娱乐
笔记本/pad等(办公娱乐健身都可以,如果有带个投屏转换器)
充电器、充电宝(可能去隔离的路上等待时间较长)
耳机(可以隔音、自我沉浸、避免打扰别人)
建议带健身小物件(如弹力带、平衡垫等,隔离期间需要运动让人快乐、消化食物)
建议带1个小插线板(会更方便用电器)
有小孩请带上他想带的玩具(孩子比大人更容易害怕焦虑)
5、防护用品
至少14个口罩(开门拿饭、测体温、采核酸都要戴口罩)
1瓶消毒酒精或若干消毒棉片(手机、遥控器、马桶、门把手等消毒)
免洗消毒洗手液(去隔离路上可以用)
电子体温计(担心的时候可以自测体温)
这些物品主要用于个人房间内部的消毒杀菌,隔离点会给一个表格告诉你消杀的部位、频次、时间,按着做就好。
另外集中隔离点虽然是单人单间,但单人单间不等于进了保险箱,我们更要提高警惕,每次开门,每次取门外的物品时,都要要做好消杀工作,以防万一。
6、医保卡、化验单
需要长期服用的药物(有慢性疾病或者因为其他情况需要长期服药的朋友,一定要提前准备足量的药物)
抗过敏药(过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上)
一些常用的应急药物,比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药
如果在集中隔离期间,发生了比较严重的疾病,还是要去医院就医的,按流程需要先和隔离点医务人员联系,然后约接驳车辆,到了医院以后应该先去发热门诊就诊,但无论是什么流程,提前准备好医保卡肯定是没有错的;
如果之前自己有什么特殊的疾病,把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备好的话也可以减少一些麻烦。
图片
7、个人爱好
隔离期间保持良好心态也十分重要,备上这些升级装备能帮你不那么无聊。
书(不是哪里都有好网络的,这时候书是最原始的排解无聊的工具)
轻便的运动器材,比如跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍,准备上这几样东西也许能有帮助:耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头
如果你有忘带的必需的但酒店可以提供一些东西、医护人员可以提供的常用药物,请一定在隔离群里反应,请相信政府、酒店会满足必要的需求的。
希望这份清单能帮助到大家,提前做好准备,遇隔离也不慌。
新冠肺炎疫情防控形式严峻,防控人员夜以继日、团结奋斗、攻坚克难、高效协作、共抗疫情,严防溢出风险。
短暂的分开是为了更好的相聚,希望早日清零,回归正常。
多地按下暂停键,所有人都在期待重启~
近期不少小区被要求集中隔离。
假如突然接到被隔离的通知,如果一时间不知道准备些什么物品,我们为大家整理了一份隔离必备物品清单。
特殊时期,备好这些,从容应对疫情之下的突发情况——
面对疫情 不必恐慌
首先是个人建议,最好在家中和工作单位,各准备一个拉杆箱,里面提前放好备用物资,这样一接到通知可以拉起箱子就走,更加方便快捷。下面来说说可能会用到的东西。
集中隔离酒店提供的物品清单——
在集中隔离期间,所有隔离人员是足不出户的,除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外,是不能打开房门的。
每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、硕康消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干,瓶装矿泉水和卫生纸若干。
餐饮不需要个人准备的,隔离点会按一日三餐配送到每个房间。
以上这些物品集中隔离点应该会提供的,不过为了以防万一,小编个人建议最好还是自己准备一些。
必需品:最关键的几样东西不能忘:
身份证
口罩
手机(和充电线、充电宝)
其次就是这几类:
1、衣
冬天隔离至少1套换洗衣物、3条内裤(可以买一次性的)、3双袜子、2匹毛巾、保暖居家服(如果需要)
穿保暖的外套(酒店中央空调最好不开)
内衣最好长袖长裤(当睡衣,减重,担心的话还能隔开酒店的床单被套)
1双棉拖(酒店可能不提供一次性消耗品)
1双人字拖(方便携带,洗脚、洗澡)
建议穿1双运动鞋(可屋内锻炼)
2、食
泡面、咸的和甜的零食(刚入住酒店可能来不及准备餐食,零食能解闷,如果饭不够还能充饥)
水果(推荐柑橘类,剥皮多汁,气味能让人更精神,酒店可能不发水果)
提味的食物(如榨菜、老干妈、橄榄菜,饭菜可能不合胃口)
小电热锅(既能烧水又能煮面、热饭(发的饭可能会放凉)、当碗,隔离必备,如果有蒸笼更好热饭)
电热水壶(担心酒店不干净的话)
1个保温杯(最好带小杯子的,喝热水泡茶方便)
建议带1双筷子、1个碗(减少一次性餐具使用,方便热饭)
建议带1包茶叶/咖啡(隔离期间需要提神,但酒店可能会有)
3、住
至少3个衣架和小夹子(圆形衣架很好用,晾毛巾、衣物)
可带1个晾衣绳(酒店不太有地方适合挂湿的衣服)
建议带自己的床单被套(担心酒店不干净的话)
日常用护肤品(女性经期私人物品等)
剃须刀、牙刷牙膏牙杯+1小瓶洗面奶+发箍头绳+洗发露+沐浴液+洗手液(酒店可能不提供)
1小瓶洗洁精+海绵刷(洗餐具用)
1小瓶洗衣液、1个小盆子(酒店洗脸池可能不方便洗贴身衣物)
1包抽纸/卷纸(卷纸方便垫马桶,酒店可能纸巾有限)
1个小吹风机(酒店可能不提供或者不干净)
1小卷垃圾袋(放脏衣服、酒店垃圾桶小一天换一次可能不够装)
不建议开空调和浴室排风扇,夏天自备微风扇
4、办公、娱乐
笔记本/pad等(办公娱乐健身都可以,如果有带个投屏转换器)
充电器、充电宝(可能去隔离的路上等待时间较长)
耳机(可以隔音、自我沉浸、避免打扰别人)
建议带健身小物件(如弹力带、平衡垫等,隔离期间需要运动让人快乐、消化食物)
建议带1个小插线板(会更方便用电器)
有小孩请带上他想带的玩具(孩子比大人更容易害怕焦虑)
5、防护用品
至少14个口罩(开门拿饭、测体温、采核酸都要戴口罩)
1瓶消毒酒精或若干消毒棉片(手机、遥控器、马桶、门把手等消毒)
免洗消毒洗手液(去隔离路上可以用)
电子体温计(担心的时候可以自测体温)
这些物品主要用于个人房间内部的消毒杀菌,隔离点会给一个表格告诉你消杀的部位、频次、时间,按着做就好。
另外集中隔离点虽然是单人单间,但单人单间不等于进了保险箱,我们更要提高警惕,每次开门,每次取门外的物品时,都要要做好消杀工作,以防万一。
6、医保卡、化验单
需要长期服用的药物(有慢性疾病或者因为其他情况需要长期服药的朋友,一定要提前准备足量的药物)
抗过敏药(过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上)
一些常用的应急药物,比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药
如果在集中隔离期间,发生了比较严重的疾病,还是要去医院就医的,按流程需要先和隔离点医务人员联系,然后约接驳车辆,到了医院以后应该先去发热门诊就诊,但无论是什么流程,提前准备好医保卡肯定是没有错的;
如果之前自己有什么特殊的疾病,把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备好的话也可以减少一些麻烦。
图片
7、个人爱好
隔离期间保持良好心态也十分重要,备上这些升级装备能帮你不那么无聊。
书(不是哪里都有好网络的,这时候书是最原始的排解无聊的工具)
轻便的运动器材,比如跳绳
有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍,准备上这几样东西也许能有帮助:耳塞、眼罩、自己睡得惯的枕头
如果你有忘带的必需的但酒店可以提供一些东西、医护人员可以提供的常用药物,请一定在隔离群里反应,请相信政府、酒店会满足必要的需求的。
希望这份清单能帮助到大家,提前做好准备,遇隔离也不慌。
新冠肺炎疫情防控形式严峻,防控人员夜以继日、团结奋斗、攻坚克难、高效协作、共抗疫情,严防溢出风险。
短暂的分开是为了更好的相聚,希望早日清零,回归正常。
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10.4积分帖
求捞,不吞必回,满20请回置顶
10岁的我在成长, 20岁的我在成长,今天的我依然如此 。如果你问是什么造就了今天的我 ,可现在还不是往回看的时候啊 。我要专注在手中的每一件事 ,做好现在,面对将来 ,这才是最重要的 。不是吗?...全文: https://t.cn/AimE55AE ?
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求捞,不吞必回,满20请回置顶
10岁的我在成长, 20岁的我在成长,今天的我依然如此 。如果你问是什么造就了今天的我 ,可现在还不是往回看的时候啊 。我要专注在手中的每一件事 ,做好现在,面对将来 ,这才是最重要的 。不是吗?...全文: https://t.cn/AimE55AE ?
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