就像三毛说的：

真正的爱情就是不紧张，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕，真正爱你的人，就是那个你可以不洗脸不梳头不化妆见到的那个人。

我想，爱情最好的状态应该是两个人在一起是舒服自然的，没有任何顾忌，虽然我们都有一些小毛病，但那并不妨碍我爱你。

你可以打你的游戏，我刷我的剧，饿了我给你煮夜宵，冷了你给我关空调。

我们能够真实地展现自己，放松又舒服，彼此独立又亲密。

一段关系里，如果相处中的烦恼比快乐多，那就没有存在的意义了。

分享《送你一颗子弹》里的一段话：

那些与你毫无关系的人，就是毫无关系的。
从第一天开始，其实你就知道。就算笑得甜甜蜜蜜，就算你努力经营这段关系。
而那些与你有关的，就是与你有关的，逃也逃不掉的，就算你们只见过三次，三年才搭理一次，就算是你们隔着十万八千里。
有些人注定是你生命里的癌症，而有些人只是一个喷嚏而已。

人生路长，万事纷杂，别在不值得的人身上浪费时间。

从今以后，友情也好，爱情也罢，和谁舒服就和谁在一起。

文/吴桐，来源/十点读书

保持健康的第一步，就是吃好每一顿饭。但也别苛求自己，偶尔无所顾忌的大吃一顿也无妨。吃饱了才有力气，面对生活嘛。

1. 吃一顿优质的早饭，会让你一天都元气满满
2. 每天吃够 12 种食物，每周能吃够 25 种食材，吃得杂点更健康
3. 注意补充优质蛋白，优先选择鸡鱼虾蛋奶
4. 每天都能摄入一定量的优质脂肪（比如一小把坚果），心情也会变好
5. 每天最好能吃够 1 斤蔬菜，其中深绿色的占一半以上
6. 每天喝上 1 杯牛奶或酸奶，补钙无论几岁都需要
7. 白米中掺上三分之一到二分之一的杂粮、杂豆，煮成杂粮杂豆饭
8. 做菜的时候少放盐，最好买个限盐勺，健康人群还可以选择低钠盐
9. 多蒸煮，少煎炸
10. 吃多少做多少，最好别剩菜
#健康养生[超话]# #涨知识# #健康养生学起来#

每一个做交易的人，都有一个梦想：自由。做这行的初衷是想要自由，但当你下单后最多的体会却是亏损的味道，一次次本金的损耗只会让自由离你越来越远。

一台电脑、一个账户就可以自由开平仓了，自由二个字隐含了极大的风险：

新手手痒频繁操作，消灭一批；

爱做短线方向混乱，消灭一批；

新闻资讯臆想揣测，消灭一批；

没有系统不懂复盘，消灭一批；

主观判断轻视技术，消灭一批；

做趋势死在震荡，做盘整死在趋势；

至于重仓交易拒绝止损的，来多少灭多少。

每一次复盘回顾中，你总能发现错误会重复再犯，无所顾忌的开平仓是就是你的死穴。

天马行空的自由是不存在的，看看每一届比赛的明星，如果他违逆规则，哪怕资金再雄厚，无一例外最后都逃不掉扑街的结局不能幸免。永远活着，是自由的前提条件。