午餐，清汤低油的冒菜，各种蔬菜 薯类 豆制品 藻类 肉类 菇类 海鲜，一锅解决。薯类作为主食，没吃饭，吃菜吃到饱～

晚餐，妹妹邀约又去吃新登口鱼庄
还是老规矩，油辣子豆干，藤椒油海白菜藕丁，水煮花生，麻辣鲶鱼

这次很有节制的只吃了一点，而且尽量避开油吃的，藕丁淀粉就当做主食，鲶鱼 豆干 水煮花生作为丰富蛋白质，不小心吃进去的油脂和中午低油清汤饮食算中和，饮料矿泉水，吃后多走了5000步，今天整体还算平衡

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吃在广州必探的店一溪月小酒馆和从前的小酒馆一溪月小酒馆
两天同朋友试了两家网红小酒馆，现在来说说它们的不同
价格：两家小酒馆均价都在60-80左右，看个人份量
口味：总体来说比较喜欢溪月的菜品和酒
炝拌藕丁：就喜欢莲藕那种脆脆的感觉，不辣，必点
巴蜀肥肠：和从前比起来，更喜欢溪月的，从前的煮久了有点烂的感觉，溪月的吃起来还有点嚼劲。
口水鸡：个人觉得这个不是很好吃，没吃过从前的就不对比了，但是没之前吃过的任何一家口水鸡好吃。
毛血旺：毛血旺本人喜欢从前的，切很薄，很入味，溪月的有点干咸
果酒来的早店员就送上了果酒，味道同从前的相比更喜欢溪月的，果味很浓酒味也很浓，但没有从前呛，必点
鸡丝凉面：第一次吃，微甜，要占酱料吃更有味
凉拌海白菜：个人吃起来觉得像吃海带的感觉，很脆
环境个人喜欢溪月的环境，给人很舒服的感觉，从前有点嘈杂，而且厨房是有点半开放的，很呛，是不是一股辣椒味窜出来，有的地方还滴空调水，总的来说，相对还是喜欢溪月，也强烈推荐来溪月，但是要早一点，不然要等很长时间

#重庆美食##重庆火锅#
肥肠➕花鲢=666
「肥肠鱼」记忆中的火锅肥肠，是先卤，然后再用来煮火锅。渝小胖的肥肠是新鲜的肥肠，吃起来会更嫩一些。花鲢切成3cm左右的小方块，q弹的鱼皮附着在鱼骨上，忍不住的吮上两口。
店内有自助调料，「蒜蓉辣酱」加一点醋，有泰式酸辣酱的感觉。
「冰皮麻薯」外皮糯糯的，包着芒果味的冰淇淋，很爽口。
搭配配的呛炒海白菜、藕丁，很开胃！
环境很有调调～ https://t.cn/Rd3R0Tl