所取之境无染污
能取之识无瑕疵
明空赤裸应护持
此乃诸佛之密义

修行的本质并没有任何奇特的地方，它的实质就是反复的深入我们的心相续，并且改变它，否则，这个宝贵的人身会被浪费，你用一生的时间追逐自己的念头，执着它所创造的轮回，实际上，就是在梦幻中迷失自己而不自觉。

从一个人执着于自我的程度，可以看出他受苦的程度。

修心的一般效果，就是让修行者从希望和恐惧中解脱出来，要修持自他交换而不求回报。

佛说:没有一个情绪无法根除，因为情绪只不过是念头，而念头如同在虚空飘移的风，空无一物。

不论你的念头多么错乱，它们不过是智力的产品。一旦你令念头被解脱、于不生、不住、不灭，念头即消融于空性。那赤裸的空性就是上师:超越智力的原始智慧。

在无常和幻想的云雾中，生命的闪电飞舞着，你有把握说，你明天不会死吗？修行佛法。

无常幻象之云间，生命闪电游舞中。谁言明日非死期，当下即刻起修持。

世间所有的喜悦，来自希望他人快乐。世间所有的痛苦，来自希望自己欢乐

过去、今世，我们已经无数次的伤害过其它众生，我们说谎、欺骗、偷盗，毁坏他们，攻击杀害他们，做了种种恶事，这些累积的恶业使我们沉沦于轮回之中，这是妨碍我们进步的主要障碍。正如甘丹派上师所说:“恶业的唯一好处是可以被忏悔掉。”恶业亦是合和相，因此它们同样无常。

“在身体的山岳中，住着一个终生闭关的修行者，那就是我们的心。”

当你的心是平和的，离于任何的执着或成见，且无论你做什么都如法时，你体验到的每件事都是本然清净的。佛视地狱如同净土；染污的众生看净土则像地狱。

你必须记得，无论何时，有个人不喜欢你或认为你很疯狂，也会有一百人将会喜欢你，相似的无论何时，当你知道有个人喜欢你，也不用对此太过兴奋，因为也会有一百个人不支持你。

——顶果钦哲法王

#我为群众办实事# 【派出所故事】民警化身“快递小哥”为幼儿送奶粉
为民服务在路上，危难之际显真情！近日公安小店分局北营派出所民警、辅警在抗“疫”期间始终坚持从群众利益出发，从身边小事做起，急群众之所急，想群众之所想，用执着坚守和无悔付出唱响了一曲激荡人心的抗“疫”战歌。
4月6日17时许，向女士报警称其在香颂小区居住，因疫情隔离，家中10个月的宝宝没有奶粉，向民警求助。值班民警立即与向女士联系，得知送货人员害怕被隔离，没法将奶粉送达，已将奶粉和尿不湿送到长风街凯宾斯基饭店前台，民警立即带领辅警驱车三十余里前往长风街凯宾斯基饭店取奶粉和尿不湿并送往香颂小区，解了其燃眉之急。
这样的故事并不少见，疫情在继续，工作在继续，感动在继续，温暖在继续，再黑的夜晚也会有星星的陪伴，红蓝闪烁的警灯会永远陪伴你，照亮回家的路。

从intj变化到enfp，怎么说呢我是不信任何靠回答问题的测试主要图一乐和星座一样，，填每个选项都对我很困难，随着年龄我也从感性趋向理性，执着-灵活-执着，从对周围漠不关心到开始涉猎不了解的人和领域，从浪漫-现实主义，小时候喜欢处于社交中心长大后觉得社交边缘很自由，但我从不社恐只是会避开不喜欢的磁场和不了解的事。。。唯一多年不变的就是我非常喜欢平等和自由，非常自我但是又能敏锐的注意到别人的感受。。