与抑郁症抗争的第1589天。
今天的我突然不勇敢了,只是觉得自己特别差劲,工作没做好,恋爱谈不好,生活一塌糊涂,每天在人群里开心,只在无人的角落自我剖析。
18年的冬天,有个人成为我的药,他教会我释放情绪,教会我真正的快乐,教会我笑,教会我爱,当我在深井里爬起来,就要见到阳光的那一瞬间,他转身就离开了。让我从重度抑郁症下降到中度,他用了一百零九天。中度上升到重度,他用了三秒。而我,用尽余生力气,挥不去这些阴霾。
我已经忘了他的模样,也忘了自己笑起来的模样。
今夜,我只想好好哭一场。
谁都想成为骁勇善战的战士,谁都想真正快乐。我甚至不知道,接下来的还有多少这样晦暗不可说的日子在等着我。我知道世间温暖,我知道万物温柔,也知道我不该颓废,更知道我应该积极勇敢。
我不是怪人。
可是我想放弃了,做人好累。
#抑郁症#
今天的我突然不勇敢了,只是觉得自己特别差劲,工作没做好,恋爱谈不好,生活一塌糊涂,每天在人群里开心,只在无人的角落自我剖析。
18年的冬天,有个人成为我的药,他教会我释放情绪,教会我真正的快乐,教会我笑,教会我爱,当我在深井里爬起来,就要见到阳光的那一瞬间,他转身就离开了。让我从重度抑郁症下降到中度,他用了一百零九天。中度上升到重度,他用了三秒。而我,用尽余生力气,挥不去这些阴霾。
我已经忘了他的模样,也忘了自己笑起来的模样。
今夜,我只想好好哭一场。
谁都想成为骁勇善战的战士,谁都想真正快乐。我甚至不知道,接下来的还有多少这样晦暗不可说的日子在等着我。我知道世间温暖,我知道万物温柔,也知道我不该颓废,更知道我应该积极勇敢。
我不是怪人。
可是我想放弃了,做人好累。
#抑郁症#
第一次收到这么多陌生人的关心和问候的消息,真的会莫名感动,觉得很温情。感谢你们。[心][心]心善的温情你们。
所有事情的叙述离不来背景前提,但嫌解释太麻烦。随意聊聊,我有正常工作、生活、好友聚会,锻炼,看书备考,跟常人无异。只是每天晚上情绪都是一样的,无论那天发生了多么愉快的事,运动或是喝酒麻痹,一到晚上就是焦虑烦躁不安,直到哭了一场才能睡着。甚至太痛苦时候有过自残想法。以前也很不理解为什么会有人会有这些极端的想法,自己也会嘲讽大概是太闲了。这情形从去年6月持续到现在,每月里大概只有一周时间才是正常入眠,其余都是如此。一年里老的很快,自己也能明显感受到。所以不想再消耗自己了。回过头来,发现已经控制不住了,成了生活常态。
我发这个微博,只是当树洞宣泄情绪,没有其他意思,所以真的不约不约不约!没意义的私信就不再回了。
我不是怪人,只是有抑郁障碍。下周休息就去看病。
明天也要加油哟!我会好起来的,会的会的!因为9月最后一天,就又长一岁了,那种不再好意思说自己多少岁的年龄了。
最近两周天天晚上加班到9点,回来都10.30过了,所以今天要珍惜这个早下班的时间[可爱][可爱]
我准备穿个可爱泳衣去游泳啦!
所有事情的叙述离不来背景前提,但嫌解释太麻烦。随意聊聊,我有正常工作、生活、好友聚会,锻炼,看书备考,跟常人无异。只是每天晚上情绪都是一样的,无论那天发生了多么愉快的事,运动或是喝酒麻痹,一到晚上就是焦虑烦躁不安,直到哭了一场才能睡着。甚至太痛苦时候有过自残想法。以前也很不理解为什么会有人会有这些极端的想法,自己也会嘲讽大概是太闲了。这情形从去年6月持续到现在,每月里大概只有一周时间才是正常入眠,其余都是如此。一年里老的很快,自己也能明显感受到。所以不想再消耗自己了。回过头来,发现已经控制不住了,成了生活常态。
我发这个微博,只是当树洞宣泄情绪,没有其他意思,所以真的不约不约不约!没意义的私信就不再回了。
我不是怪人,只是有抑郁障碍。下周休息就去看病。
明天也要加油哟!我会好起来的,会的会的!因为9月最后一天,就又长一岁了,那种不再好意思说自己多少岁的年龄了。
最近两周天天晚上加班到9点,回来都10.30过了,所以今天要珍惜这个早下班的时间[可爱][可爱]
我准备穿个可爱泳衣去游泳啦!
虽然我不是天鹅,但真他喵的有癞蛤蟆,长的一脸瘪三样还要怪人不给你好脸色?你说你长相不由自己控制,可以,您别太油腻行吗?至少别让我恶心成吗?每天看到你在我眼前晃来晃去还整天对我出语轻浮不尊重,我真是太难了……呕……倒胃口倒胃口……算了我本来就是颜控……求又丑又油腻的人至少离我一千米以上……求求了
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