#冬日里的羊肉汤#

羊肉是冬季大补的一味食材，很多人都喜欢冬日里来碗羊肉汤，喝完浑身暖呼呼的。

羊肉汤中含有蛋白质、维生素、脂肪、多种矿物质等营养成分，经常炖服，具有补中益气、温阳散寒的功效，能够健脾暖胃、补肾，滋养气血、抵御严寒，适合虚寒病症的人群食用，可以缓解病后体弱、身体瘦弱、女性腹部冷痛、产后气血两虚，缓解男性腰膝酸软等病症。

羊肉汤中还含有一定的铁元素，可以起到补血的功效，适合贫血的人食用。
奶白奶白的羊肉汤脂肪含量高，不宜多喝，避免脂肪堆积，引起肥胖。

最后，喝了羊肉汤别忘了吃羊肉，很多丰富的营养物质都在肉里，但是也不要过量，以免造成蛋白质过量，加重肾脏负担。

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#蘸水羊肉# 羊肉可是一年四季都适合吃的！羊肉的味道甘而不腻，性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，可谓是一举两得。在济南虽不常吃蘸水羊肉，但撸串、火锅、羊汤…大街小巷都能找到美味的羊 #山东的冬天也太香了##秋游季# https://t.cn/RBS4O7q

#波司登品牌代言人肖战# 肖战穿的波司登滑雪服，配的背景都是冰山冰川样，这是达到能够在南极北极的极寒天气里也可以穿的衣服了。

中国产品能够做到这个水平，实属精品。抵御东北的寒冷那应该实属不在话下[太开心]。

而且肖战展示的波司登滑雪服看着好时髦，吼吼看[打call]。

年初肖战给冬奥会录制的冰球节目，下次再需要录制冬季项目，波司登滑雪服会是不错的选择[可爱]。

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