#张艺兴出道十周年##张艺兴[超话]#
祝莲莲出道十周年快乐
To莲莲：
陪你从极限挑战到向往的生活，从老九门到相逢时节，从约定到陪着你，十年的光阴，见证了你的成长，你从青涩稚嫩的小绵羊到如今事业有成的CEO，褪去了青涩与懵懂，变得成熟稳重。但是很可惜，这十年，我只参与了七年，不过幸好，我们还有下一个十年。
这些年陪着你实现了一个又一个目标，看着你离梦想越来越近，我真的很高兴，也很骄傲。这世事变幻无常，未曾改变的是你爱粉丝的那颗心。
用实力说话，用自己定义巅峰，你足以做自己的英雄，也活成了我们眼中的光。你是内娱唱跳第一人，是LayZhang，是蕾伊，是莲莲，是小羊，是三哥，是张加帅，但永远是贝壳的张艺兴。
我不太擅长写小作文，只希望我们莲莲平安喜乐，万事胜意，早日找到那个她。这一次让我们一起奔赴下一个十年吧。
未来无限大，我们一起走。
（其实还有很多话想说，但不知道该如何下笔）

——2022.4.7

【心理学小知识】“杀猪盘”因何得名？典型案例有哪些？（二）

有个骗术有个很丑的名称叫“杀猪盘”，这个套路为什么叫“杀猪盘”，尽管是人人皆知，仍然是前赴后继被骗，这个名称是“骗圈”的内部叫法，这种异化，既是在侮辱女性像猪一样笨，也是他们应付自己那颗留着没什么用，扔又扔不干净的良心。

渣男的骗局一般都运作了很多年、上百次，相当专业，他们常用可恶而又高明的招数：他一见面就邀请女生坐“他”的豪车副驾驶，当然是要从体验上把对方给震慑住。

渣男用的高招是：他们游夜晚的车河后去餐厅吃饭，女生在餐厅还巧遇到渣男的前妻带着两岁的女儿吃饭，渣男竟然和前妻像老朋友一样和谐相处。再一看到这个两岁的孩子，她就卸下了戒心，心里还想：渣男对前妻都这么好，对未婚妻一定更错不了。不知道我猜得对不对？

渣男的骗局是有计划程序的。他先带女生吃高档餐厅、酒店，让她看自己如何一掷千金，再用一成不变的话许诺要和她同居，生儿育女，从此安定下来。到了一个月以后，骗局就“转段”了，渣男会发来自己遭遇生意对手坑害，或者自己被车撞得头破血流的照片和视频。他在照片和视频里的演技真是不错，我见犹怜，当然也没有浪费，他每次用的都是这一套。他还会说自己的信用卡已经被敌人跟踪了，要女生给他准备点儿现金周转一下。女生觉得很紧张，可能还有那么点儿刺激，爱浪漫的人都爱这种刺激。

然后，就是不停地打钱，打钱，现金用完了，就按渣男的指令去办信用卡透支，借高利贷，女生觉得这段共患难将会是两个人未来的感情基础。而这个时候的渣男已经拿着这笔钱去启动下一个骗局了。

（未完待续） https://t.cn/R2WxKD0

扁头的痛谁能懂，睡出一个好看的头型很难吗？

到底扁头好看还是圆头好看？

有博主曾po出她的后脑勺，平整的完全看不出起伏（图1）。有网友开玩笑：“以为是拖把搭在晾衣杆上”。

这条内容下面很多网友都纷纷晒出了自己的的后脑勺，有的后脑勺平，有的侧面平，甚至还有三角形的头型（图2）……

在那么多头型下面有一条点赞较多的留言说“我一定不让我的孩子睡成扁头。”

现在有这样想法的家长并不是少数，在80、90后出生时，家长对婴儿头型并没有什么要求，甚至有些家长觉得扁平头很好看，故意让孩子睡出扁平头。

但随着审美的改变，等我们这一代开始做父母时，我们开始希望孩子能睡出一颗完美的头型，那么如何才能“修炼”出一颗完美头型呢？

【扁头是怎样产生的？】

在正常情况下，新生儿的头型是圆弧形的，而且左右相对来说较对称，额头跟眼眶在眼球前面，两眼不外凸，额头平坦不尖。

造成新生儿头型不对称的状况有很多，通常是因为“姿势性头型畸形”，尤其特别容易发生在新生儿刚出生的前几个月。

因为新生儿的颅骨很薄、也有弹性，加上头骨的部分还有很多颅缝（颅骨缝隙），这些间隙是为了让宝宝经过产道的时候可以顺利生出，所以只要维持同一个姿势太久，头骨就会被压成那个头型。“睡扁头”也是让孩子保持平躺姿势，睡在塞了谷物的枕头上，这样一颗经典的“扁头”就诞生了~

图3：儿童颅骨骨缝

除此之外有一些病理性原因也会导致头型的改变，颅骨骨缝早闭症就是其中一个较为常见的病理改变，其发病率不低，约每 2500 名婴儿中就有 1 名出现这种缺陷。

其典型症状为面部发育不全、眼球突出、位置性斜头畸形（如从上方看到的“平行四边形”）即同侧枕骨变平等，如果发现孩子出现这些问题一定要及时就医，一旦确诊可以通过手术的方式来治疗，不然不但是影响来美观，更会造成儿童大脑发育畸形。

颅缝早闭造成的头型也是各种各样，有兴趣的可以阅读前几天的文章：天生头部呈三角形，婴儿头型奇怪可能是因为它……

【如何才能睡出一个好看的头型？】

要想有一个好看的头型，0-6个月是关键期，妈妈们一定要在这个时期做到以下几点，不然过了6个月再想改变头型就比较难了。

1、床垫

首先给宝宝的床应该采用较硬的床垫。婴儿的脖子很柔软，而且大部分的孩子出生时都是较圆的头型，基本上只要床铺不是很软，宝宝的头自然而然变成侧躺（这可能是因为后脑勺是圆的）。

那么床垫到底要选择多硬？一般来说，1-6个月的宝宝使用的床垫通常会是较硬的床垫，如果没有床垫，就是一个木板床的话，合适的软硬度大约是放上两条浴巾的厚度就可以了，这样的软硬程度即能让宝宝头侧躺，也不会出现物品塞着口鼻的问题。

图4：不同程度的扁平头

2、枕头

宝宝在三个月内基本上都不需要使用枕头的，这是因三个月内的孩子头骨很软，很容易变形。枕头的缺点就在于把孩子的头一直固定在同一个位置，而且几乎都是平躺的姿势，虽然孩子看似舒服，但由于头都没有办法转动，所以很容易造成后脑勺扁平。

平躺还有一个很大的缺点，如果是刚喝完奶，宝宝吐奶的话，平躺会有呛到的风险。

3、喂奶

除了睡觉“装备”的选择，每3-4小时喂奶后更换姿势也很重要，因为宝宝头会有侧躺的倾向，所以每次喂完奶后放回婴儿床时，尽量把头换边躺。

比方说原来偏向左边，那么喂完奶睡着后，我们“手动”让孩子的头偏向右边，这样的头型才会说的比较均匀，不会出现微博中所提到的睡成了“三角形”。

4、训练

我们还可以提早对孩子做一些训练，例如然后孩子在安全的情况下趴一会，这个安全的情况是指全程有大人陪护，并且眼睛不离开孩子，一旦孩子出现窒息可能要及时把孩子抱起来，千万不能出现“虽然人在，却玩手机分心做其他事情”的情况。

“趴”这项训练出生2周后就可以开始进行了，训练时间从短到长，一开始可以一边趴着一边抚摸自己的孩子，随着孩子成长之后可以慢慢试着叫TA的名字，看着孩子一点点将上半身慢慢撑起来，之后学会翻滚，甚至是移动。

【睡眠安全才是 最 重要的！】

对于儿童来说不论做什么，是什么样的头型，安全永远才是最重要的，不要为了美观反而造成了儿童危险。很多家长会 购 买婴儿睡眠固定器来减少扁头的发生几率，可惜这个东西百害无一利。

早在2010年时美国食品药品管理局（FDA）就发出警告提醒家长慎重选用睡眠固定器，因为它们对婴儿来说可能是危险的。

随后，在2017年FDA又提出，婴儿应该在空无一物的床上睡觉，不应该使用睡眠固定器，睡眠固定器会增加窒息和SIDS（婴儿猝死综合征）的风险。

虽然有一些睡眠固定器商家会声称他们的产品可以阻止SIDS的发生。但FDA并不认同这种说法，因为并没有科学证据可以支持这一说法。

所以为了婴儿的安全一定不要购买一些“奇怪”的帮助保持头型的物品，没有用就算了，还平添很多风险。

安全 才是一切的 基 本，抛开安全一切都是零。

来源：医学界儿科频道