一位作家说过：“情绪就像人心中的一片海，会者乘风破浪，不会者陷落吞没。”

其实，日常生活中，我们每个人或多或少，都会有情绪低落的时候，心态崩溃的瞬间，这是人之常情，难以避免的。

而愚者只会一味抱怨，智者懂得调整自渡。

学会觉察情绪，接纳情绪，整理情绪，慢慢的你便会发现，灾祸开始远离，好运渐渐到来。

文案#朋友圈背景图##文案#

1.遇见是福气，不遇见也是。
2.迷雾之中，不知归处，万般皆苦，只可自渡。
3.风是抓不住的，花也会凋谢，人总要学会和不属于自己的东西告别。
4.各花各有各花香，各山各水各有灵，我记得这花香，便对得起我这时光。
5.我接受这世间所有的虚情假意，但我不屑成为虚情假意之人，因为良心过不去，山鸟与鱼不同路，简简单单做自己。
6.乾坤未定，你我皆是黑马
7.总有人间一两风，填我十万八千梦。
8.慢也好，步子小也好，是在前进走就好。
9.在路上认识世界，在途中认识自己。
10.希望你不奔赴大海，依旧可以春暖花开。
11.记得向前看，别烂在过去和梦里。
12.给时间时间，让过去过去，让开始开始。
13.你不一定逆风翻盘，但一定要向阳而生。
14.梧桐不甘衰落，树叶迎风尚有声。
15.所有失去的都会以另一种方式归来!
16.努力让自己发光，对的人才会迎光而来。
17.我们生活在阴沟里但依然有人仰望星空。
18.纵有千古，横有八方，前途似海，来日方长。
19.愿你走出半生，归来仍是少年。
20.错过落日余晖，请记得还有漫天星辰。

最近总想起来曾教授说的那句，你的长相，一定和你的使命是匹配的。如果人生就是一场特定的修行，注定有人来这趟是为了学会如何独行，那他必将遭遇多种分离之苦。有人来只为学会舍得，其必先拥有，后者两难，再做选择，终学会取舍。注定有来此一生为渡一人，渡一缘，那再艰难，你也能遇到他。我们来此的目的都不相同，怎么与人做比，又何处来的好坏。所以山不在高，有仙则名，水不在深有龙则灵，斯是陋室，惟吾德馨。
心中有神往，何处不故乡