#别再自我摆烂了# 有一种摆烂，是表面上love and peace，但是回避了自己的需求和真实情绪，这种情况在我看来最为糟糕。比如一位个案辅导的朋友前脚和我说：你说我们领导简直神经病，真不知道他一天到晚怎么想的……而当我正面问：你讨厌他们吗？想要什么改变？他会说马上说：没有呀，我就做好自己的事情，其他我都不管，我现在成熟了，看明白了……
在正面问题前，用love and peace来掩盖，在我看来，是摆烂的开始。而如果重复上面的对话，即先是尖刻且浓烈的抱怨，但是一旦要你正视自己的需求就立刻没有问题了，是地狱模式的痛苦。
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身为中国影视圈知名的“电视剧女王”，赵丽颖肯定非常后悔曾经参加过的一档综艺节目。因为那档节目不仅没有给她事业加分，反而还成为了黑历史！

赵丽颖产后安排的第一个工作就是《中餐厅》这个综艺节目。

原本想借着节目的高收视率和好口碑，为自己赚一波好感，毕竟前几期参演的明星都收到了不错的市场反响。

可是，等赵丽颖去参加节目的时候，却因为吃饭时候的下意识的动作引起了观众和网友的批评，被指责没有教养。

更有人将赵丽颖的行为上升为她是农村人，所以才会那么粗俗邋遢。

难道农村人就一定是邋遢的？难道农村人都是粗俗不讲道理的？

这种“井底之蛙”的言论并没有伤害到赵丽颖，反而引起了全网大讨论：农村人=粗俗邋遢吗？

在很多人眼中，农村就是个贫穷落后的地方，却不知道他们对农村的印象多是影视剧中的模样，而如今现实世界的农村早已经了今非昔比了。

赵丽颖虽然已经成为影视圈的当红女星，但是因她出身农村，所以无论自身多么优秀，都会受到轻视。

有多少人在对真相不了解的前提下，就人云亦云，自以为是地妄下结论？

都说人人反对偏见，可是人人都有偏见。

因为偏见源自无知，源自一知半解就以为自己探到了事情的真相！

当我们想要了解的一个事物、一个人的真实面目的时候，就一定要放下偏见，认认真真亲自做调研，而不是道听途说，捕风捉影！

暖暖创业笔记Day1
分享给低谷期的你

不顺心时，就告诉自己好事多磨
只要结局是好的 慢一点也没关系

是因为命运想要送你更多礼物的时候，
又担心你背负不起
于是把你推入深渊与低谷历练一趟

当你回来那一天你会发现
你的心量与承受力变的更强了
你过去有多不顺 将来就会有多好
因为天道的规律是物极必反，否极泰来

所以，如果你正在遭受磨难，挺住了
别灰心，挺过去，磨难过后便是福报

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我朋友圈写的很多都是我的原创和 个人经历，每天发朋友圈 只是想记录每个不一样的阶段
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