开学第一课
刚放假的时候，我想快班的学生应该会有一定的自律，所以也没有多问作业的事。还有个原因是期未考试成绩还可以，没有了压力动力也就少了很多。如今看来，这些想法是多么的失误。
1月28日，我无意中点开钉钉，发现喜梅每天都布置英语作业！这时已放假2周，我一个字都没布置过！慌忙之中我布置了一篇日记，最后上交54人，另有11人无动于衷！后面我再布置缺的更多了，20多，30多，一想到这些人我就怒火中烧。
每天我都布置作业，他们都视而不见，是被猪油蒙了心吗？为何孩子不写作业，家长也不过问，或者问了没一点效果？
按下怒火，我更要问自己：我能做些什么让事情往好的方向发展？我曾两次组织优秀的学生给这些人打电话，效果甚微。也亲自给秦佳欣，倪继坤打电话。秦佳欣表示，回去就写，结果黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。倪继坤的电话跟本打不通。还有刘星冉直接挂了我的电话！
有人说只有问题学生才能锻炼一个老师的从教水平，我感觉自快百炼成钢了，可面对那么多无动于衷的学生我只有风中凌乱。
不能不作为，也不能过份作为。记得2020年疫情之中上网课，我每天在群里吆喝要作业，给学生打电话，遭致张大主任的反感。第二年直接拒绝聘用我。我算是体会了什么是因忠被贬、因干振主。前车之鉴，我还是收起我那颗卜棱卜棱发热的心吧！
开学后我该怎么做让这些学生有所醒悟，有所悔改呢？目前我是这样想的：先让学生自己决定该如何惩罚自己，前提是我得把一些话说到他们心里。然后陪他们一起补写作业。
这话说着容易，做起来很难啊！目前我能找到的时间，就是吃晚饭的时候，不让他们去吃饭，这已经是惩罚了。这样做我要等到6点多才能下班，于我也是不利。
演讲如下：
同学们，新的一年我相信不仅仅是你的身体成长了，你的头脑和见识也一定有了不小的进步。在假期里老师布置的作业绝大部分同学都能按时完成，及时上交，我为有这样自律认真的同学而骄傲。他们都是谁呢？请这些同学站起来，让我们欣赏一下！
（为她们拍照，发礼物）
坐在位上的同学我要问你了：认真完成作业，难道不是一个学生的应付的责任呢？有些同学一个假期没交一次作业，你咋还有脸进遂中的门？咋有脸见你的各科老师？！你这样的人到哪里会受人欢迎？你还有没有人格，有没有自尊，有没有脸？
我不知道你因为什么不写作业？也许你会说是因为父母，因为爷奶。可是努力进取是你自己的事，与别人何干？你四肢健全，你还好好的活着这就足够了！
问问刘全州他的愿望是什么？他希望自己是被拐卖的孩子，而不是被父母倒卖，钱用来做彩礼了！！你吃穿不愁，却让自己像猪狗一样的活着，这有意思呢？你每天从早到晚不读书，不写字，除了玩，还是玩，你的良心不会痛吗？
假期里我见到了我的表妹，过年的时候，领着孩子和老公住在娘家不走，原因是什么呢？一会我再告诉你。她高中毕业上了一个大专学校，毕业后四处打工，没有稳定的工作，也没挣到什么钱。这期间在父母的多次督促下考了一个教师资格证。可是拿到教师资格证还不能当老师，只能到辅导班带课。如果想当老师你还得参加各地的教师招考。咱们学校的年轻老师都是通过遂平县的教师招考成为老师的。这是选拔性考试，除了笔试之外还有面试，两者都拔尖你才能进入教师系统。
表妹后来结婚生子，考招教的事，被一拖再拖，一直拖到30岁，再无机会，因为招教的年龄大专文凭限制在30岁，本科文凭限制到35岁！现在她在辅导班任教，除了上课有工资外，正（和打工没有区别，甚至不如打工）没有任何的保障，不像正式教师有医保住房公积金，退休后有退休金，一辈子都有保障。你会有年老力衰，精力不济的时候，到时你还给谁打工？所以可怜之人必有可恨之处！
回到前面的问题：她为何长期住在父母家不走？谁能回答？
为了吃父母的省自己的！这就叫啃老。父亲常年建房累到得心肌炎，母亲腰椎间盘突出。自己不努力，把嘴伸到年迈又浑身病痛的父母锅里，你不觉得很可恶吗？能吃一辈子吗？这个人身上是不是有你的影子？
过年时，我接到一个电话，是我教过的一个学生：余鑫鑫。上学时，他成绩一般，但比较喜欢语文。他说感谢老师经常鼓励他们阅读，并时常讲些课外的知识，开阔了他们的眼界。因此他的语文从来没有低过100分。他在遂中上完高中考了一个大专，大一上完，去参了军，现在部队已经半个，感觉自己各方面都得到了锻炼。
你在他身上看到了什么？ 首先这个孩子懂得感恩，走到哪里都会有人支持。其次目标明确，知道自己该往哪里去。不像有些人像无头苍蝇一样，除了埋怨环境，埋怨别人，从来不审视自己。你的命运怎么能掌握在别人手中？
我刚看过一篇传记，是写张艺谋的，我给大家念一下。有两点要求，一，听一遍要能复述主要内容。二，谈谈你的感想。（听读）
提问环节。然后写日记：我的假期 复标题：假期的得与失。缺作业的同学全部补齐，并写一篇不少于1000字的说明书，说明在你心里，正义与邪恶的双方是如何斗争的。
刚放假的时候，我想快班的学生应该会有一定的自律，所以也没有多问作业的事。还有个原因是期未考试成绩还可以，没有了压力动力也就少了很多。如今看来，这些想法是多么的失误。
1月28日，我无意中点开钉钉，发现喜梅每天都布置英语作业！这时已放假2周，我一个字都没布置过！慌忙之中我布置了一篇日记，最后上交54人，另有11人无动于衷！后面我再布置缺的更多了，20多，30多，一想到这些人我就怒火中烧。
每天我都布置作业，他们都视而不见，是被猪油蒙了心吗？为何孩子不写作业，家长也不过问，或者问了没一点效果？
按下怒火，我更要问自己：我能做些什么让事情往好的方向发展？我曾两次组织优秀的学生给这些人打电话，效果甚微。也亲自给秦佳欣，倪继坤打电话。秦佳欣表示，回去就写，结果黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。倪继坤的电话跟本打不通。还有刘星冉直接挂了我的电话！
有人说只有问题学生才能锻炼一个老师的从教水平，我感觉自快百炼成钢了，可面对那么多无动于衷的学生我只有风中凌乱。
不能不作为，也不能过份作为。记得2020年疫情之中上网课，我每天在群里吆喝要作业，给学生打电话，遭致张大主任的反感。第二年直接拒绝聘用我。我算是体会了什么是因忠被贬、因干振主。前车之鉴，我还是收起我那颗卜棱卜棱发热的心吧！
开学后我该怎么做让这些学生有所醒悟，有所悔改呢？目前我是这样想的：先让学生自己决定该如何惩罚自己，前提是我得把一些话说到他们心里。然后陪他们一起补写作业。
这话说着容易，做起来很难啊！目前我能找到的时间，就是吃晚饭的时候，不让他们去吃饭，这已经是惩罚了。这样做我要等到6点多才能下班，于我也是不利。
演讲如下：
同学们，新的一年我相信不仅仅是你的身体成长了，你的头脑和见识也一定有了不小的进步。在假期里老师布置的作业绝大部分同学都能按时完成，及时上交，我为有这样自律认真的同学而骄傲。他们都是谁呢？请这些同学站起来，让我们欣赏一下！
（为她们拍照，发礼物）
坐在位上的同学我要问你了：认真完成作业，难道不是一个学生的应付的责任呢？有些同学一个假期没交一次作业，你咋还有脸进遂中的门？咋有脸见你的各科老师？！你这样的人到哪里会受人欢迎？你还有没有人格，有没有自尊，有没有脸？
我不知道你因为什么不写作业？也许你会说是因为父母，因为爷奶。可是努力进取是你自己的事，与别人何干？你四肢健全，你还好好的活着这就足够了！
问问刘全州他的愿望是什么？他希望自己是被拐卖的孩子，而不是被父母倒卖，钱用来做彩礼了！！你吃穿不愁，却让自己像猪狗一样的活着，这有意思呢？你每天从早到晚不读书，不写字，除了玩，还是玩，你的良心不会痛吗？
假期里我见到了我的表妹，过年的时候，领着孩子和老公住在娘家不走，原因是什么呢？一会我再告诉你。她高中毕业上了一个大专学校，毕业后四处打工，没有稳定的工作，也没挣到什么钱。这期间在父母的多次督促下考了一个教师资格证。可是拿到教师资格证还不能当老师，只能到辅导班带课。如果想当老师你还得参加各地的教师招考。咱们学校的年轻老师都是通过遂平县的教师招考成为老师的。这是选拔性考试，除了笔试之外还有面试，两者都拔尖你才能进入教师系统。
表妹后来结婚生子，考招教的事，被一拖再拖，一直拖到30岁，再无机会，因为招教的年龄大专文凭限制在30岁，本科文凭限制到35岁！现在她在辅导班任教，除了上课有工资外，正（和打工没有区别，甚至不如打工）没有任何的保障，不像正式教师有医保住房公积金，退休后有退休金，一辈子都有保障。你会有年老力衰，精力不济的时候，到时你还给谁打工？所以可怜之人必有可恨之处！
回到前面的问题：她为何长期住在父母家不走？谁能回答？
为了吃父母的省自己的！这就叫啃老。父亲常年建房累到得心肌炎，母亲腰椎间盘突出。自己不努力，把嘴伸到年迈又浑身病痛的父母锅里，你不觉得很可恶吗？能吃一辈子吗？这个人身上是不是有你的影子？
过年时，我接到一个电话，是我教过的一个学生：余鑫鑫。上学时，他成绩一般，但比较喜欢语文。他说感谢老师经常鼓励他们阅读，并时常讲些课外的知识，开阔了他们的眼界。因此他的语文从来没有低过100分。他在遂中上完高中考了一个大专，大一上完，去参了军，现在部队已经半个，感觉自己各方面都得到了锻炼。
你在他身上看到了什么？ 首先这个孩子懂得感恩，走到哪里都会有人支持。其次目标明确，知道自己该往哪里去。不像有些人像无头苍蝇一样，除了埋怨环境，埋怨别人，从来不审视自己。你的命运怎么能掌握在别人手中？
我刚看过一篇传记，是写张艺谋的，我给大家念一下。有两点要求，一，听一遍要能复述主要内容。二，谈谈你的感想。（听读）
提问环节。然后写日记：我的假期 复标题：假期的得与失。缺作业的同学全部补齐，并写一篇不少于1000字的说明书，说明在你心里，正义与邪恶的双方是如何斗争的。
不必活在他人眼里。
每个人都希望自己被认可、被尊重，但并不意味着要让他人的眼光和评价成为我们的行为准绳。
“别人怎么看你，那是别人的课题，擅自背负他人的课题，只会让自己感到痛苦。”
况且，生活没有那么多观众，实在不必过于在乎他人的看法。
一些高敏感人群要做到这一点，可能尤其困难，对他们来说，他人一句无意的话，一个下意识的举动，都可能让他们反复揣摩，往自己身上联想。
曾有网友分享过自己的一个故事。
有次外出打车，她上车后由于关门过于用力，发出“嘭”的一声。
司机回头瞪了她一眼，于是在之后的行程里，她一直惴惴不安。
每当车子急转弯，她都觉得是司机在借机发脾气。
直到下车时，司机热情地帮她取出行李，她才发现一切都是自己想多了。
你看，那些你在意的事可能根本与你无关，千万别让情绪跟着预设的思路走，陷入死胡同。
祝自由快乐，活出自己。
少设限，不自贬
我之前没做过，我不行的。
感觉好难啊，根本不可能办到。
我要是搞砸了怎么办？
是不是很多时候，你还没有开始行动，就已经被自己想象出来的困难吓跑了？
事情本身没有压垮你，但情绪已经先行一步，让你缩回去了。
“生活里时刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”
也许，让我们烦恼的不是挑战本身，而是我们对待挑战的态度。
面对落到身上的任务，别总说“我不行”“我不会”。
多给自己尝试的机会，用行动，并且是具体的而非空泛的行动，去克服焦虑和那些可能被你放大的困难。
你可能会发现，你比自己想象的更强大。
祝敢想敢做，一往无前。
不苛求完美，不执着过去
追求完美的人，无论是对于事情的结果，还是自己的表现，都有一种近乎执拗的苛刻。
工作出了点问题和失误，他们可能会郁郁寡欢，半夜还在辗转反侧。
他们也喜欢反复回忆和确认自己的表现，然后陷入“我刚才那句话是不是太傻了”、“他不会误会我是那个意思吧”、“早知道我就不那么说了”的情绪泥沼……
其实不管是人还是事，都不可能百分百完美。
与其想着一定要做到完美，不如尽力去做，哪怕有瑕疵，再逐步改进就好；
与其想着每句话都说得天衣无缝，不如真诚表达，哪怕有误解，及时去化解就好。
更重要的是，过去的已然过去，与其沉湎其中懊恼追悔，不如收拾心情努力去创造你想要的未来。
祝松弛有度，尽力而为。
不思虑过度，不反复犹豫
已经定下来的事情，总觉得不放心，非得来来回回确认，左思右想找问题；
制定下来的计划，会因为担心这个担心那个而迟迟不付诸行动；
面对一系列“待办事宜”，反复盘算分析，还是不知道要先做哪一件……
这个担心、犹豫、纠结、迟疑的过程，已经消耗了你大量的精力，而事情本身的进展却微乎其微。
想一万次不如行动一次，纠结既浪费时间也浪费精力。
一件事，不确定是否万无一失，就边做边调整；
事情太多，就按轻重缓急一样一样来。
生活井井有条了，心态就会豁达，情绪也会越来越好。
祝果断坚决，云开月明。
少拖延，多行动
很多时候，“拖延”其实是一种不愿直面问题的逃避心理，在前面浪费大把时间，等到实在拖不下去了才拼命加班加点赶工。
拖延的那段时间，看上去好像什么都没做，是“偷来的闲暇时间”。
但这段时间实际上并没有让拖延的人感觉到幸福，那座名为“未完成”的大山一直压在那里，让你即使玩也玩不尽兴，同时还要不断和内心的“恶龙”搏斗，煎熬万分疲惫不堪。
“意志力本身是有限资源，在和拖延对抗的过程中，心智力量不断耗散，最后表现出来的，就是什么事都没做，但人已经累瘫了。”
那些让你烦恼和头大的事，拖不是办法。
最好的办法是快速解决它，然后全情放松，享受属于自己的“犒赏”。
祝早日行动，告别拖延。
与其内耗，不如充实
想得太多，思想负担过重，可能是“精神内耗”最明显的特点之一。
但很多担忧其实都没有必要。
没有必要总是对他人的情绪负责；
没有必要因为他人的过错而生气；
没有必要一定要完美；
没有必要让所有人都满意；
没有必要因为担心结果就拒绝开始；
没有必要想太远的事和假设的事。
……
心理学家说：“我们越是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，我们就越能获得内心的自由。”
面对精神内耗，学会接纳自己，喜欢自己，充实自己；
学会努力地表达，积极地争取，适当地拒绝；
学会把精力用在对的地方，用具体的行动驱散弥漫的焦虑……
你的情绪很宝贵，不要轻易浪费在不重要的人和事上面。
祝精神丰盈，生活开阔。
每个人都希望自己被认可、被尊重，但并不意味着要让他人的眼光和评价成为我们的行为准绳。
“别人怎么看你，那是别人的课题，擅自背负他人的课题，只会让自己感到痛苦。”
况且，生活没有那么多观众，实在不必过于在乎他人的看法。
一些高敏感人群要做到这一点，可能尤其困难，对他们来说，他人一句无意的话，一个下意识的举动，都可能让他们反复揣摩，往自己身上联想。
曾有网友分享过自己的一个故事。
有次外出打车，她上车后由于关门过于用力，发出“嘭”的一声。
司机回头瞪了她一眼，于是在之后的行程里，她一直惴惴不安。
每当车子急转弯，她都觉得是司机在借机发脾气。
直到下车时，司机热情地帮她取出行李，她才发现一切都是自己想多了。
你看，那些你在意的事可能根本与你无关，千万别让情绪跟着预设的思路走，陷入死胡同。
祝自由快乐，活出自己。
少设限，不自贬
我之前没做过，我不行的。
感觉好难啊，根本不可能办到。
我要是搞砸了怎么办？
是不是很多时候，你还没有开始行动，就已经被自己想象出来的困难吓跑了？
事情本身没有压垮你，但情绪已经先行一步，让你缩回去了。
“生活里时刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”
也许，让我们烦恼的不是挑战本身，而是我们对待挑战的态度。
面对落到身上的任务，别总说“我不行”“我不会”。
多给自己尝试的机会，用行动，并且是具体的而非空泛的行动，去克服焦虑和那些可能被你放大的困难。
你可能会发现，你比自己想象的更强大。
祝敢想敢做，一往无前。
不苛求完美，不执着过去
追求完美的人，无论是对于事情的结果，还是自己的表现，都有一种近乎执拗的苛刻。
工作出了点问题和失误，他们可能会郁郁寡欢，半夜还在辗转反侧。
他们也喜欢反复回忆和确认自己的表现，然后陷入“我刚才那句话是不是太傻了”、“他不会误会我是那个意思吧”、“早知道我就不那么说了”的情绪泥沼……
其实不管是人还是事，都不可能百分百完美。
与其想着一定要做到完美，不如尽力去做，哪怕有瑕疵，再逐步改进就好；
与其想着每句话都说得天衣无缝，不如真诚表达，哪怕有误解，及时去化解就好。
更重要的是，过去的已然过去，与其沉湎其中懊恼追悔，不如收拾心情努力去创造你想要的未来。
祝松弛有度，尽力而为。
不思虑过度，不反复犹豫
已经定下来的事情，总觉得不放心，非得来来回回确认，左思右想找问题；
制定下来的计划，会因为担心这个担心那个而迟迟不付诸行动；
面对一系列“待办事宜”，反复盘算分析，还是不知道要先做哪一件……
这个担心、犹豫、纠结、迟疑的过程，已经消耗了你大量的精力，而事情本身的进展却微乎其微。
想一万次不如行动一次，纠结既浪费时间也浪费精力。
一件事，不确定是否万无一失，就边做边调整；
事情太多，就按轻重缓急一样一样来。
生活井井有条了，心态就会豁达，情绪也会越来越好。
祝果断坚决，云开月明。
少拖延，多行动
很多时候，“拖延”其实是一种不愿直面问题的逃避心理，在前面浪费大把时间，等到实在拖不下去了才拼命加班加点赶工。
拖延的那段时间，看上去好像什么都没做，是“偷来的闲暇时间”。
但这段时间实际上并没有让拖延的人感觉到幸福，那座名为“未完成”的大山一直压在那里，让你即使玩也玩不尽兴，同时还要不断和内心的“恶龙”搏斗，煎熬万分疲惫不堪。
“意志力本身是有限资源，在和拖延对抗的过程中，心智力量不断耗散，最后表现出来的，就是什么事都没做，但人已经累瘫了。”
那些让你烦恼和头大的事，拖不是办法。
最好的办法是快速解决它，然后全情放松，享受属于自己的“犒赏”。
祝早日行动，告别拖延。
与其内耗，不如充实
想得太多，思想负担过重，可能是“精神内耗”最明显的特点之一。
但很多担忧其实都没有必要。
没有必要总是对他人的情绪负责；
没有必要因为他人的过错而生气；
没有必要一定要完美；
没有必要让所有人都满意；
没有必要因为担心结果就拒绝开始；
没有必要想太远的事和假设的事。
……
心理学家说：“我们越是正视自己的冲突，并寻求解决的方法，我们就越能获得内心的自由。”
面对精神内耗，学会接纳自己，喜欢自己，充实自己；
学会努力地表达，积极地争取，适当地拒绝；
学会把精力用在对的地方，用具体的行动驱散弥漫的焦虑……
你的情绪很宝贵，不要轻易浪费在不重要的人和事上面。
祝精神丰盈，生活开阔。
十二生肖起名宜忌------（7）马年
马被认为是一种心胸开阔、友好相处、勇于拼排、前途远大的动物。马喜欢吃草和谷物，所以可以用带“禾”和“艹”的字给孩子起名，如：英、艺、芸、租、额、秋、茂、荣、穆等。
一 属马的人宜用字
（1）肖马年生人，起名宜有“艹”字、“金”字，学识渊博，安富尊荣，享福终世；有“玉”字、“木”字、“禾”字，贵人明现，多才巧智，成功隆昌；有“虫”字、“豆”字，福禄双收，名利永在;有“土”字，义利分明，温和贤淑，克己助人，重义信用;有“田”字、“火”字、“氵”字，忧心劳神或性刚;有“车”字、“石”字、“力”字、“马”字，不利家庭，婚迟晚得子大吉，或不利健康。
（2）宜用有彩衣的部首，如“系”、“巾”、“彡”、“衣”，只有良马，方能被人披上彩衣。例如:纪、约、纯、级、素、绅、珍、紫、纬、绿、维、纲、缘、练、缇、绩、缨、衫、裕、装、裘、形、彤、采、彦、彩、彬、彪、彰、希、帆、席、常。
（3）宜有“目”字根，表示马有大眼睛，美丽有人缘，尤其异性贵人多。例如:目、直、相、县、盼、看、眉、真、睦、睿。
（4）宜用有“龙”之字形，代表“龙马精神”，积极、生动、活力、有干劲、成功之意。例如:龙、辰、农、稼。
（5）宜有杂粮之字根，如“禾”、“麦”、“叔”、“稷”、“豆”、“粟”、“粱”。因为除了喜食草以外，五谷杂粮亦为其主食。例如:禾、秀、秉、秋、科、袜、秦、禀、梨、稷、谷、稼、积、酥、稚、获、豆、丰、艳。
（6）宜有“木”字根，因马在林间来去自如，有树木也可以遮阳。例如:木、杉、彬、琳、杞、杭、荣、林、柄、霖、柔、杰、栋、森、杨、楚、桢、棒、树。
（7）宜用有“冖”之字形，表示有屋檐、洞穴可遮风避雨。例如:守、安、宋、宗、宜、定、宥、家、宸、容、实、宽、宝。
（8）马宜有三合或三合之字根，如“寅”、“戌”、“巳”、“未”。例如:彪、寅、戏、处、成、茂、城、狮、犹、独、建、美、群。
二 属马的人起名忌用字
（1） 不宜有“田”字根之字，表示劣等马委曲求全，当做下田耕种用。例如:富、由、男、甸、界、单、畛、留、画、畸、畴、畿、疆。
（2）不宜有“米”之字根，因马儿吃米吃不饱。米粮不适合马吃，有吃没有饱，无饱足之感。例如:米、粉、粥、粒、粲、精、粹。
（3）不宜有“山”之字根，因马在山路跑，相当辛苦。例如:山、罔、岳、岱、岷、峒、峭、峡、崇、峰、崎、峻、仑、岗、峥、崧、嵩、岭、巍。
（4）姓名三个字中不宜见到两个口，因两口马形成一“骂”字，容易招人嫌，是非多，衰运连连，做事不顺。例如:吕、咖、品、哈、咭、哥、启、喜、煦、哲、嘉、嘻、器。如果姓有一“口”形，则名字尽量不宜选用有“口”形之字根。
棋、琦、祺、齐、期。
（5）马怕骑，所以不宜见到“奇”、“其”字义之字。例如：骑、其、奇、琪、旗、期。
（6）不宜有两个人的字根，如“彳”、“亻”，因为好马不跨双鞍，如犯之，则为无节之马，不忠、不贞、滥情、情愁。例如:彼、征、往、役、仿、很、律、徐、得、徒、从、御、循、微、德、彻、仁、莜、薇。
（7）不宜见到“心”、“忄”、“月”之字根，因其代表荤食，而马为素食动物。例如:愚、心、必、志、忠、忻、念、性、怡、恒、恬、恕、恩、恭、息、悠、情、悼、惠、惟、想、意、爱、感、愉、慈、慕、慧、慷、态、怀、育、郁、宥。
（8）不宜选用有“水”之字形，如“氵”、“冫”、“壬”、“子”、“癸”、“北”之字根，容易有水火相冲，因马为火。例如:水、永、冰、沮、汀、求、泛、汐、汕、池江、汛、汪、决、汾、沂、汽、沈、冲、沙、河、沛、油、沼、治、法、泓、波、注、泉、泰、洋、津、洪、洲、浚、浩、浪、海、消、涵、淑、淋、淦、淮、深、清、涣、港、游、凑、涌、湘、汤、温、湾、源、满、汉、洁、潭、润、潮、澄、泽、澳、渴、济、涛、凌、冷、子、字、存、孝、孚、盂、季、学。
（9）不宜见到有“牛”、“丑”，因为自古青牛遇白马，不战而逃。例如:牛、牟、牢、牧、特、牵。
肖马年生人，到岁次肖鼠年、肖兔年、肖牛年要小心注意，到岁次肖虎年、肖狗年，肖羊年一帆风顺隆昌。
马被认为是一种心胸开阔、友好相处、勇于拼排、前途远大的动物。马喜欢吃草和谷物，所以可以用带“禾”和“艹”的字给孩子起名，如：英、艺、芸、租、额、秋、茂、荣、穆等。
一 属马的人宜用字
（1）肖马年生人，起名宜有“艹”字、“金”字，学识渊博，安富尊荣，享福终世；有“玉”字、“木”字、“禾”字，贵人明现，多才巧智，成功隆昌；有“虫”字、“豆”字，福禄双收，名利永在;有“土”字，义利分明，温和贤淑，克己助人，重义信用;有“田”字、“火”字、“氵”字，忧心劳神或性刚;有“车”字、“石”字、“力”字、“马”字，不利家庭，婚迟晚得子大吉，或不利健康。
（2）宜用有彩衣的部首，如“系”、“巾”、“彡”、“衣”，只有良马，方能被人披上彩衣。例如:纪、约、纯、级、素、绅、珍、紫、纬、绿、维、纲、缘、练、缇、绩、缨、衫、裕、装、裘、形、彤、采、彦、彩、彬、彪、彰、希、帆、席、常。
（3）宜有“目”字根，表示马有大眼睛，美丽有人缘，尤其异性贵人多。例如:目、直、相、县、盼、看、眉、真、睦、睿。
（4）宜用有“龙”之字形，代表“龙马精神”，积极、生动、活力、有干劲、成功之意。例如:龙、辰、农、稼。
（5）宜有杂粮之字根，如“禾”、“麦”、“叔”、“稷”、“豆”、“粟”、“粱”。因为除了喜食草以外，五谷杂粮亦为其主食。例如:禾、秀、秉、秋、科、袜、秦、禀、梨、稷、谷、稼、积、酥、稚、获、豆、丰、艳。
（6）宜有“木”字根，因马在林间来去自如，有树木也可以遮阳。例如:木、杉、彬、琳、杞、杭、荣、林、柄、霖、柔、杰、栋、森、杨、楚、桢、棒、树。
（7）宜用有“冖”之字形，表示有屋檐、洞穴可遮风避雨。例如:守、安、宋、宗、宜、定、宥、家、宸、容、实、宽、宝。
（8）马宜有三合或三合之字根，如“寅”、“戌”、“巳”、“未”。例如:彪、寅、戏、处、成、茂、城、狮、犹、独、建、美、群。
二 属马的人起名忌用字
（1） 不宜有“田”字根之字，表示劣等马委曲求全，当做下田耕种用。例如:富、由、男、甸、界、单、畛、留、画、畸、畴、畿、疆。
（2）不宜有“米”之字根，因马儿吃米吃不饱。米粮不适合马吃，有吃没有饱，无饱足之感。例如:米、粉、粥、粒、粲、精、粹。
（3）不宜有“山”之字根，因马在山路跑，相当辛苦。例如:山、罔、岳、岱、岷、峒、峭、峡、崇、峰、崎、峻、仑、岗、峥、崧、嵩、岭、巍。
（4）姓名三个字中不宜见到两个口，因两口马形成一“骂”字，容易招人嫌，是非多，衰运连连，做事不顺。例如:吕、咖、品、哈、咭、哥、启、喜、煦、哲、嘉、嘻、器。如果姓有一“口”形，则名字尽量不宜选用有“口”形之字根。
棋、琦、祺、齐、期。
（5）马怕骑，所以不宜见到“奇”、“其”字义之字。例如：骑、其、奇、琪、旗、期。
（6）不宜有两个人的字根，如“彳”、“亻”，因为好马不跨双鞍，如犯之，则为无节之马，不忠、不贞、滥情、情愁。例如:彼、征、往、役、仿、很、律、徐、得、徒、从、御、循、微、德、彻、仁、莜、薇。
（7）不宜见到“心”、“忄”、“月”之字根，因其代表荤食，而马为素食动物。例如:愚、心、必、志、忠、忻、念、性、怡、恒、恬、恕、恩、恭、息、悠、情、悼、惠、惟、想、意、爱、感、愉、慈、慕、慧、慷、态、怀、育、郁、宥。
（8）不宜选用有“水”之字形，如“氵”、“冫”、“壬”、“子”、“癸”、“北”之字根，容易有水火相冲，因马为火。例如:水、永、冰、沮、汀、求、泛、汐、汕、池江、汛、汪、决、汾、沂、汽、沈、冲、沙、河、沛、油、沼、治、法、泓、波、注、泉、泰、洋、津、洪、洲、浚、浩、浪、海、消、涵、淑、淋、淦、淮、深、清、涣、港、游、凑、涌、湘、汤、温、湾、源、满、汉、洁、潭、润、潮、澄、泽、澳、渴、济、涛、凌、冷、子、字、存、孝、孚、盂、季、学。
（9）不宜见到有“牛”、“丑”，因为自古青牛遇白马，不战而逃。例如:牛、牟、牢、牧、特、牵。
肖马年生人，到岁次肖鼠年、肖兔年、肖牛年要小心注意，到岁次肖虎年、肖狗年，肖羊年一帆风顺隆昌。
✋热门推荐