三七粉有“六不喝”,千万别用错!附:最全的三七用法

三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。
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但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。

三七粉有“六不喝”,千万别吃错

1、“吸收不好”不喝

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

2、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。

3、不能有病了再喝

长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不喝多

三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。

5、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

6、怀孕不喝

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。

只要不处于以上6种情况,我们应该怎么对症吃三七粉呢?

最全的三七粉用法,不同疾病的不同用量

1、高血脂

三七粉每次 1 克,饭前温开水冲服,服 3 次,1~2 个月为 1 疗程。

2、胃出血

三七粉每日服 3 次,每次数 1.5 克,用温开水冲服。

3、心绞痛

三七粉每日 2 次,每次 6 克温开水冲服,效果颇佳。

4、血症

如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合。

5、白细胞减少

三七粉 3 克,开水送服,每天 2 次,连服 20 天为 1 个疗程。

6、顽固性头痛

地龙、川芎各研细末,三七粉每次 10 克,开水冲服,每日 3 次。

7、脑震荡头痛

三七粉 3 克,每天 2 次,开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。

8、前列腺肥大

三七粉 3 克,配炮山甲 2 克,每日 3 次开水冲服,20 天为 1 个疗程。

9、疤痕疙瘩

三七粉适量,加食醋调成膏状,外敷患处,每日 2 次。

10、手足麻木

三七粉 5 克,瘦猪肉 50 克,蒸熟服下,每晚 1 次,连服一周。

11、心脑血管疾病

每天用三七粉 3~5 克、蜂蜜适量,冲入开水 400~500 毫升饮用,每天 2 次,起床后和睡觉前各服用 1 次。

12、补血

三七粉每日服 2 次,每次服 3 克,早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30 天为一疗程。

13、冠心病

三七粉每日 2 次,每次 3 克,30 天为一疗程。

14、肝纤维化

三七粉每日 1~2 次,每次 3 克。

15、寻常疣

三七粉每日 3 次,每次 2 克。一般服用 30 天左右即痊愈。

16、咯血

三七粉 2~3 克,日服 2~3 次。

17、急性坏死性节段性小肠炎

三七粉每次 3 克,温开水送服。15 日基本痊愈,继续服药 15 天以巩固疗效。

18、皮肤斑

每天吃 1~3 克三七粉,混在水、牛奶或粥里,搅匀后喝。

19、活血化瘀

每天早上服用 5 克、晚上服用 5 克,像冲茶似的,冲了就喝下去了。

20、乳腺问题

女性每日早饭后服用 3 克三七粉,用凉白开冲服,一个月开始起效,三个月一个周期。

21、神经衰弱,失眠多梦,食少乏力

可以于睡前开水吞服三七粉 2 克,能够增加睡眠,增进食欲。

22、中风

三七粉 3 克冲服。脑溢血者出血期,可单用三七粉化瘀止血。

生吃好还是熟吃好?

生吃活血、熟吃补血

三七粉的吃法分两大类,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是补血。

生吃之法

三七粉生吃,专家建议:每天3~5克,可以选择牛奶或温水两次送服,一次送服最好2到3克。

熟吃之法

炖鸡、炖排骨,等鸡或排骨熟后,加入10-20克三七粉,炖十分钟即可;三七粉也可以直接炒熟服,或者直接开水冲服,但是炒熟的三七粉很少有人用来泡水吃。

三七粉服用时间

你是早上还是晚上

早上服用:增免疫、抗衰老

早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用:有助睡眠

服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

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快准车服张文波:强化组织,提升“软实力”!2022,走高质量发展路线!

秉承着“全力协同服务站,一切为了修理厂”的理念,快准车服走过了高质量发展的2021年。刚刚过去的一年中,我们经历了资本的降温,也对行业未来的发展模式进行了深入探讨,更承受住了疫情带来的巨大挑战。回望过去一年,一路走来虽满布荆棘,但快准车服仍旧在全体“战斗者”的奋勇拼搏下,逆大环境萧条之势,创行业增速前列之绩。然凛冬已尽,今星河长明,值此万物复苏之际,快准车服总裁张文波对公司未来的战略布局作出了重要部署。

先于行业强化组织,维持增长好势头

“汽后市场的2021年过得并不容易,不光整体大环境不容乐观,疫情等不确定因素带来的冲击无疑是雪上加霜,巨大的压力迫使业内大量企业在2021年底着手进行组织强化。”张文波表示,快准车服对于大环境的艰难早有预料,公司早在2021年初便已经提出“强化组织,走高质量发展路线”的观点,以促进企业更好地盈利和发展。这一理念的提出比行业被动优化足足早了1年,为快准赢得了更多宝贵的“转型”时间。

2021年是快准前置仓业务真正位列行业头部的节点,快准也基于公司的现状和自身优势,结合当下行业竞争特点,制定了2022年攻坚的两个方向,既“向下扎根,向上生长”的主题。但想要把这两个维度都做扎实并非一件易事,这就要求我们始终保持积极进取、向上拓展的心态同时,进一步加强与客户的深度合作与一体化发展。

2022年快准的主基调将会是延续21年的势头,继续保持高质量增长,并围绕:客户深度合作能力更强、公司组织能力更强、总体盈利能力更强、品牌发展潜力更强的几个维度具体落实。

“三大聚焦”战略,支撑快准高质量前行

“2021年,快准全国的服务站中涌现出许多千万级别的好站,这点十分值得肯定。站在公司角度上来说,这些头部服务站的确需要曝光宣传,与此同时,那些中小规模的服务站也不能被忽视,他们应得到更多的关注与扶持。”谈及2022如何“向下扎根”,张文波提出了“三大聚焦”的战略。

第一,聚焦月产值20万以下的服务站。让他们赚更多的钱,让他们活得更好,快准自然就能走得更远;

第二,聚焦重点区域。未来,快准将对全国汽车保有量最高、市场规模最大的几个区域制定专门作战方针,并形成样板效应向全国市场辐射;

第三,聚焦核心品线。以油电轮等传统热销品线为先锋,拓展出更多拳头产品,支撑快准车服多点发力,高质高量前行。”

去年,快准全车件业务在浙江省试点成功并取得了令人瞩目的好成绩。2022年,快准全年总销售目标是58.8亿元人民币,其中,全车件业务目标6亿元人民币,这也意味着今年全车件总业绩将以2021全车件总业绩三番的姿态,成为快准年度销售目标的重要组成部分。

组织内部的挑战更具威胁

更高的目标,需要更强的团队来实现。然而,随着组织规模的不断壮大,来自组织内部的困难往往会比外部环境造成的挑战更具威胁性。对于快准这个高速成长中的组织,更需要对此提前预警。

张文波要求:“转型做高效的组织,最难的一点在于组织整体的认知,需要随着环境和战略的调整而变化。跟上战略的步伐并非只是公司领导层的事情,全体员工亦需改变固有思维,避免组织惯性。举个例子,‘花钱换市场’这种惯性思维,不光存在于快准的服务站,就连不少我们的供应商伙伴也都会有这样的想法。想要成为高效的组织,这类固化的认知和节奏思维就需要及时调整。而这点说起来容易做起来却并不简单。好在通过去年大半年的调整,快准已经逐步适应新的步调,新思维带来的改变也在去年9、10月份有所显现。”

“记得在疫情爆发前,我们想要做一个决策,从方案确认到具体落实一般需要一两周时间。如今,即使遇到突发事件,我们也能在一两天内形成应对方案,并下达整个组织进行处理动作。值得一提的是,在大多数情况下,很多事态在一定层级时就已被处理掉,日常运作效率非常高。”张文波对快准组织的协调性与处理问题的能力表示了高度肯定。

“未来短期内,疫情的挑战还将继续,为进一步提升组织运作效率,张文波强调快准将会致力于提升组织决策的准确性及前瞻性,以避免产生不必要的麻烦。从去年年底至今年3月,疫情一直反反复复,面对严峻的疫情形势,快准提前做了预案和响应措施。一旦我们收到某地有疫情新增消息后,在还没封城、停物流之前,快准总部都会督促当地服务站进行提前备货,有能力的服务站甚至可以按季度,定期制定备货计划,以备不时之需,服务站也都很配合。这么一个看似简单的小举措,就让快准的服务站能在封城缺货的情况下,保持业绩稳步增长。这也是从去年年底至今,我们每月都能超额完成任务的一大原因。”

品牌实力,“软硬”两手抓

“毫无疑问,快准目前在前置仓业务方面已经走在了行业前列,但对比整个汽后市场的规模来说,快准的体量仍然有很大的提升空间。此外,快准想要成为真正有影响力的品牌,除了本身业务‘硬实力’保持较高水准以外,品牌的‘软实力’成长也是不可忽视的重要组成,这一点,会是未来快准要去实现突破的地方。”

当谈起快准目前的市场地位,张文波从品牌发展层面表达了他的看法:“快准始终把‘以客户为中心’作为企业价值观的核心,我们也在不断研究修理厂,思考客户想要什么样的产品或服务,思考我们能为他们带来了什么价值,从而不断去优化我们的整个产品线和服务生态链。坚持以客户为中心是始终贯穿整个价值链的,从服务站到和快准合作的供应商都能感受到这一点,这也正是快准‘软实力’慢慢渗透的展现。最近几年,不少国际品牌开始主动来找我们谈合作,其中很多国际大牌的供应商,以前都是‘业绩第一’,谁家订单大就和对方合作多。如今他们甚至愿意放弃外贸订单,选择与快准深化合作。另外,除了和国际大牌合作的明星产品与日俱增,政府、金融机构等单位与快准的业务交流也越发频繁,这一切都是对我们快准品牌综合实力认可的最好证明。”

最后

2022年,快准车服将在坚持“以客户为中心”的核心价值观基础上,以“向下扎根,向上生长”的姿态,全力深化与修理厂、服务站的合作关系,推动公司整体向着更高的产值目标前进。与此同时,快准车服也将积极参与和政府、金融机构等行业外组织的合作交流,努力将快准品牌“软实力”最大化,打造出“数字化汽配基础设施创导者”专业全面的品牌形象。

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【寻龙点穴:找风水宝地的方法,枝水定穴法】

之前我们介绍了有关祖坟看风水的一些注意事项。祖坟风水怎么看 祖坟不可以葬于哪五种山形,祖坟风水怎么看 水龙对祖坟风水的影响是怎样的
今天就来看一下风水学中的水龙论。传统的风水学认为,山地看真龙,而平地看水龙。在广阔的平原地区,很少有山势的围绕,更难以找到真龙行走的龙脉了。不过风水学上早已给这种地形的葬地给出了自己的答案,即平地看水龙。风水学中著名的枝水交界理论,即是在这种环境下诞生的。枝水交界一:龙虎护佑,宜立穴穴被三重水流三面环抱,中间又插入一条小水流,三分三合,左右重重交锁,龙脉极盛。并且最内侧的砂水湾与穴之间有一个宽阔的明堂,此地立穴,会有极大的福气。中国传统的典籍《易.系辞》中说:“太极生两仪,两仪生四象”,四象指的是太阳、太阴、少阴、少阳。在风水学中,四象即为青龙、白虎、朱雀、玄武,代表的是四个方位:东、西、南、北。即“前朱雀,后玄武,左青龙,右白虎,也就是说不管东南西北的方向如何,穴的左边即为青龙方,相应的,左边的山就被称为龙山,水为龙水,穴的右边即为白虎方,其山为虎山,其水为虎水。在风水学中,龙虎是有吉凶之分的。一般来说,穴的左右两方应有山水环绕的格局,因为这样可积聚生气,如果左右两方出现砂水直窜或反跳的态势,那么生气就不易积聚,自然也不会形成好的气场。枝水交界二:立穴常见形局穴前水局左右环抱,形状像张开手掌之貌。外面有条水流直插期间,还有一条U形水流围住水局三面,拢住龙脉,形成严密的局势,这种水局可让主人子孙兴旺,官运亨通。在风水学中,如果穴的左边有青龙水,右边有白虎水,且二者在穴前交汇,于穴形成环抱之势,这就被称为龙虎交锁,也叫交抱。一般来说,交抱越多则越吉。穴中心圆晕处微有凹窝之穴,即为窝穴,也叫窟穴、开口穴、金盆穴,位穴法四象之一。晋代郭璞在《葬书》中说,”形如燕巢,法葬其曲,胙土分茅“之德即是窝穴。从风水上来看,如果龙脉在来势上非常清楚,朝迎拱护极为严密,星辰尊贵,这样的窝穴葬之就会大吉。窝穴为阳结之穴,在平地高山皆可看见,还需要注意的是,穴虽在凹处,但凹处必须平正才吉,否则一旦有水积满,便会形成风水学中的”水里眠“,财运和财气一同被锁住,对于墓主人及后世子孙来说,是非常不吉利的。枝水交界三:金鱼水处立穴佳风水学中将绕穴的流水称为金鱼水,穴场的左右有弯曲环绕的水流在穴前小名堂交汇,则很有可能是金鱼水,作为葬地也是非常优越的。金鱼水,穴既开口,而唇在合口处出现,并且从唇下能看到水影兜界,这就是风水学中的金鱼水。穴之前有唇说明土质凝厚,穴气自能融聚。一般来说,如果葬地位于这种地形,而没有金鱼水以界定气场,则穴不能称为真穴。分合,来处则分,止处则合。一般来说,穴之后以分为吉,而以合为凶,因为分会使得其中顽气脱去,相反地,穴之前则以合为吉,而以分为凶,因为合会使砂水自向,富贵萦绕。枝水交界四:会试及第又显贵这是枝水交界理论中对于墓主人后世子孙学业最好的一种格局了。穴背靠小水源,可得到小荡之气,而其周围有较为开阔的明堂,在穴的南面有三道小流聚水环绕着穴,使穴聚大量生气,这样的水局,会使主人家考试及第而得到显贵。玄武:穴的后方在风水学中称为玄武,其山被称为玄武山,其水被称为玄武水。正受:山水之脉顺向而来着,即为正受。山脉在绵延而来的过程中,经历了重重的剥换和脱杀,至于首处,强弱适中,落脉屈曲有势,此之谓山龙正受,对于水龙而言,同样有正受,干龙形成环抱之势,支龙从中穿插而入,与来龙正接,即享贵气,也是风水中非常好的一个吉地。聚水:水在穴的周围聚集,即为聚水,水在穴前聚集,在风水学理论上被称为水聚天心。也有”水朝不若水聚“的说法,也就是说,穴前的水以深聚为吉,如果说穴前的水千年也不会干涸,那么家中的财运也不会散尽,从这个意义上来说,穴前的水代表着人的大富大贵,是万万不可以轻易毁坏的。也提醒大家在祭扫祖坟的时候,观察祖坟周围的水势和水流是否有变化。如果干涸,要及时给祖坟迁到吉地。中国古代的风水学说,博大而精深,无论是寻龙点穴,还是观砂望水,都是堪舆风水选择吉地的重要手段,好的吉地固然难寻,但是更难的是找到风水吉地之后的”点穴“,确定位置。所以中国古代风水学有”三年寻龙,十年点穴“之说,可见,风水师这个自古相传的职业并不是所有人都可以做的,沈阳恒福祥文化致力于中国古代风水学的研究,是辽沈地区最专业,最规范的风水堪舆机构之一。团队多次帮助消费者给祖辈堪舆理想的葬地。受到了辽沈人民的一致好评。历代风水师都讲究”藏风得水,藏风聚气“。而其中又以得水为上,可见水在风水学中的重要地位。


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