我不知道该咋理解这个帮助思考诶 我看书看的很杂 一般就是最近看到什么感兴趣的内容就去找一些相关的东西读（因为只有感兴趣、活学活用读的效率会比较高）
如果不知道从何下手的话我个人可能比较建议读一些相对有趣易懂的历史书，比如我个人专业相关本科时候精读了王受之老师的工业设计史，看这种系统性的历史书可以更快地建立一个知识框架，之后看的很多具体细化的艺术设计乃至音乐时尚、商业科技内容都可以不断去填充这个框架，融汇贯通一些已有的知识，形成自己的一个知识网络。每次看一些新的内容时也会恍然大悟其中背后的经济/社会条件和前因后果居然是这样的

#做一个刚刚好的女子[超话]#《4月5日随笔》——Sa柔儿

朋友跟我聊天:“我实在想不明白，你是怎么一本又一本的将那些心理学啃进脑子里面的。”

我:“心理咨询师不看心理学难道每天看漫画吗？”

他:“问题是当年你一本接一本的读世界地理历史还有地缘政治学，这些跟你的专业也没关系呀！”

我:“这辈子没有机会走遍世界，只有靠灵魂去穿梭古往今来。”

有些书卖到一百多一本，就算再便宜的也要几十块，虽说书是最廉价的知识来源但是若非真的喜欢也很难做到持之以恒的花时间和花钱去供养这个爱好。

养精神的过程中，知识储备丰富能让我的视野跨越认知的受限，再结合行走过的万里路整个人的心境呈现出独有的个性色彩，这些都是过往用金钱砸出来的东西，很难单纯的说这一切与物质基础无关。

但我觉得值得，因为我觉得快乐。

罗洛·梅说:“过去是曾经的现在，而未来在即将来的某个时刻也会成为现在。过去之所以具有意义，是因为它在现在提供了指南，而将来具有意义，是因为它使现在变得更为丰富，更为深刻。”

有人愿意把钱花在服装上，因为华丽精致的衣着能让她看起来更美。但随着年龄越来越大，我对于这些已经无所谓也不在乎，穿着只要简单干净就很好。毕竟日常跟人相处我更注重这个人的细节思维，她有没有内涵，思想程度怎么样，言行举止有没有修养。

而今，再长的眼睫毛配上再好看的眼妆也勾不起来我的兴趣，当某个姑娘对着我说她还年轻比我资本的时候，我想对她说:“把妆卸了，我们素颜坐在一起。”

同年纪时要是比美，我是不会畏惧谁的，年纪稍长后时常素面朝天面向身边的朋友，我认为天生的五官摆在这里，长什么样就是什么样。

相由心生真的不是嘴巴说说，由内而外的散发，是与你同在的气质或是用内涵殷实出来的模样。皮囊不过一具躯壳，内在是什么人，那得大家都失去了娇俏的容颜之后，放才能体现出那个阶段你到底“长得美不美”。

活得漂亮，这是我活着的态度。 https://t.cn/R2Wxnht

要警惕那些读一本书的人

要想认知提高必须扩大自己的知识体系
多读心理学、哲学、历史甚至还有玄学及神秘学。

少看言情小说、电视剧。
少玩牌、打麻将

少炒股
炒股就是赌博

把自己所在的岗位业务研究透
加上这些综合知识心理很踏实
再也不会疑神疑鬼怀疑这和那

我说一下我自己
我真的感觉我自己非常无趣

就是爱好：
研究未来
捣鼓资料
听听音乐

不打牌
不看电视剧
我认为电视剧是给傻子看的
最多看纪录片

同学或好友聚会
在娱乐上我被边缘化
打牌打麻将简直就是耗费生命

为何形成我如此的性格
一是穷
二是我太独立

我是吸取百家知识
但独立专行
自己做主