安排｜今日份月子餐☘️

根据宝妈们的体质和调理的阶段
科学的配比，营养均衡的月子餐
有利于促进妈妈们的产后恢复哦

最近广州回南天气比较潮湿
再加上宝妈们正在坐月子
所以格外注意饮食上的营养搭配
避免油腻丢掉大鱼大肉✅

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记得点赞收藏➕关注哟

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一个置顶爬过来：

我是蓝鸠，叫我鸠/啾叠音都好。

AOT团兵/干部组cb/老调查兵团，团兵偏洁癖，偶尔混乱杂食。

艾伦单推，艾笠/艾莱/兄弟组。不吃利艾利❗❗❗

咒不怎么搞了，沉浸虎七虎（太冷），宿伏，乙香。

塞尔达新欢，野炊开启杀人马之旅呵呵呵…喜欢林克x公主，以及all林克。

ff14走不出5.0，至今没推主线还在5.1。不喜欢光猫光外都可以乱磕。热爱oc，私设光。

图片除给别人画的➕稿子都可以当壁纸头像。

商用❌私印❌二次上传别的平台❌

感谢每一个点赞关注和评论。

希望我可以画的越来越好，生活也一样，感恩。

配图一只啾啾：

[礼物]友友们注意啦 重磅抽奖要来啦！！ 这次抽奖的是极具收藏价值的一本艺术史导读书《DK艺术博物馆·世界名作全景导读》沉甸甸的一本，绝了！

[冰墩墩]一定要关注➕点赞➕转发➕评论说出你最喜欢的一幅画，橘长将在下周https://t.cn/A66poXdv ， 赠送一本这套格外具有收藏价值的“《DK艺术博物馆·世界名作全景导读》 ” 艺术史看这一本就不用怕了！[憧憬]

本书介绍了各个时期的大师的翔实信息，从雷阿诺到莱因哈特，从米开朗基罗到达米恩·赫斯特，内容囊括了各个历史时期的主要活动，这些题材都配上了简短清晰的介绍，分别从色彩、构图和观赏的角度来进行解读，这本书是了解各个年代的视觉艺术家的创作方法和技巧的入门读物，非常的有重量感！绝对是一本介绍艺术史的百科全书了，橘长已经无法用语言描述了～冲就完事儿！[憧憬]

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