【俄媒：乌最高拉达通过法案禁在乌使用字母“Z”和“V”标志，俄方回应！】据环球网综合俄罗斯塔斯社、《俄罗斯商业咨询日报》、“今日俄罗斯”等媒体报道，乌克兰总统泽连斯基所在政党人民公仆党4月1日称，乌克兰最高拉达（议会）通过了一项法案，要求扩大在乌财产应被国有化对象的名单。扩大后的对象包括俄罗斯公民、非俄公民但“与俄关系密切人员”以及公开支持俄特别军事行动人员（不论国籍）等。对此，俄国家杜马国际事务委员会主席斯卢茨基痛批称，乌克兰现政府“正在向世界展示自己的强盗面目”，“更准确地说，展示的是自己的丑陋嘴脸”。https://t.cn/A66l4DJD（环球网）

老公出轨，摊牌是很有必要的，但摊牌不等于宣泄情绪。正确的摊牌需要做足充分的准备，否则，绝对不要轻易捅破！#情感# #v光计划#

根据我16年的情感咨询经验，我来分享一下摊牌的2个要领，学会这些，你的摊牌才能一击必胜！#成长有态度#

1、收集出轨证据，不打无准备之仗

摊牌前最重要的一点是什么？是证据，不要说自己看到了什么，听到了什么，要是手里没有证据，对方不但会抵赖，还会倒把一耙，说你疑神疑鬼，不信任他，死活不承认。否则，因为没有任何证据，被老公、亲人指责无理取闹，还让男人有了警惕，提前转移了财产。

2、坚定谈判目的，确保利益最大化

大家觉得，摊牌的目的是什么？可能很多人都没想过这个问题吧？其实就五个字——利益最大化。

不管是挽回，还是离婚，我们都要确保，这个结果对我们是最有利的。这里有3个关键点要做到：

第一是：杜绝情绪化，因为一旦情绪化，对方很容易知道我们的痛点和底线。
第二是：把关注点放在对方身上，了解对方的情绪和状态。
第三点是：使用“承诺一致性原则”，指的是，一个人一旦做出了承诺，他就很容易按照这个承诺去做下去。怎么做呢？就是给对方贴好的标签。比如，认为对方是个好老公好爸爸，信守诺言，有良心讲道德，说话算数等等，这么说，既能营造好的谈判氛围，避免双方的对抗，又能诱导对方做出承诺。大胆给他扣一些好帽子，用赞美的积极的词给他下定义，他会为了这些承诺，不好意思跟你翻脸。同时也会在被赞美的愉悦中答应你的要求，并遵守承诺。

如果你也遇到了棘手的婚姻危机，可以私信我！

一个男人出轨后，如果选择了回归家庭，其实就是一个非常积极的行为和信号，如果你不想离婚，愿意给彼此和婚姻一次机会，那就要学会重建夫妻之间的信任。#情感# #v光计划#

咨询过上万起婚外情的案例后，我发现：开放式沟通对出轨后的婚姻重建信任有着至关重要的作用！#成长有态度#

你可以利用开放式沟通，和老公一起达成重建关系的共识，这样就更有利于你们修复感情。

我给你举个例子：老公跟你说了要回归家庭的，可是你的心里还是忐忑，担心他诚意不够。

那么，你就可以找个大家心情比较平静的时间，敞开心扉地告诉他：“你出轨给我和我们的家庭都造成了很大的伤害，我很痛苦，也很受伤。但我很珍惜我们的婚姻，愿意抱着最大的包容给彼此一次机会，如果你愿意，我们就一起面对，重新修复我们的关系和婚姻，你觉得如何呢？”

这样的开场白，会让他感受到你对于重修于好的真诚。他会说：“嗯，谢谢你的原谅和包容，以后我会好好对你。”

接着，你就再来一句：“未来在这个修复重建的过程中，我们可能会产生一些摩擦和分歧，不过，我相信我们可以通过沟通来解决问题，实现共同成长。”

当他听到这些积极正面的话，肯定会表示认同。

那么，你们就此在修复关系这件事上达成了一定的共识。

接下来，重建信任、重返幸福不就容易多了吗？