【去外婆家吃团圆饭——Day5】早上早起去加班，忙得像上弦的陀螺停不下来。下午赶到外婆家吃饭，油炸带鱼连叼三块，熏鱼全部撩完，做“肥龙宝”最忠实的粉丝～烧煮三小时，吃吃半小时，人多的好处就是吃饭特别香，顺利完成光盘行动～[耶]（ps：原本过年都是一屋子人，现在过年都是分批拜访，不变的还是期盼和祝福吧～）
周记大概要变月总结了，一份十八张根本发不下，已经够精简了，虾皮蒸蛋，青椒土豆丝，前一天晚上刚说好久没吃章鱼小丸子了第二天粑下班就特意去买了一份，忠实于炸鸡的蜂蜜芥末酱，最近迷上了物料沉底的粉丝蛋汤，试试自制酸菜鱼，又是没买菜吃冻带鱼的一天，牛丸土豆汤没想到如此好喝，蒸花卷红烧大骨假装在东北，狗哥的迷之睡姿，外卖日，吃的最多的一定是羊肉火锅，多到没拍的日子百分之八十都是火锅[允悲]柠檬凤爪在火锅面前很是多余，撒花
尿酸高千万不能吃的四种食物！
尿酸，是嘌呤的代谢产物，嘌呤多了，尿酸自然就多了。
嘌呤高的食物容易导致高尿酸血症，而高尿酸血症又容易引起痛风，如果高尿酸血症长期不控制的话，慢慢就会导致肾脏衰竭，
今天我们说的就是食物中嘌呤含量较多的品种：
1.狗肉：首先个人觉得狗肉应该是禁食的，先不说它是否健康，狗是人类忠实的朋友，我们也不应该食其肉。
2.带鱼：0.1g带鱼中有392mg的嘌呤。
3.猪肝：虽说可以补血，但其中含量较高，不建议经常食用
4.火锅：火锅在我们生活中比较常见，尤其是冬天，大家都比较比较吃，但火锅属于高嘌呤食物，建议少吃。
尿酸，是嘌呤的代谢产物，嘌呤多了，尿酸自然就多了。
嘌呤高的食物容易导致高尿酸血症，而高尿酸血症又容易引起痛风，如果高尿酸血症长期不控制的话，慢慢就会导致肾脏衰竭，
今天我们说的就是食物中嘌呤含量较多的品种：
1.狗肉：首先个人觉得狗肉应该是禁食的，先不说它是否健康，狗是人类忠实的朋友，我们也不应该食其肉。
2.带鱼：0.1g带鱼中有392mg的嘌呤。
3.猪肝：虽说可以补血，但其中含量较高，不建议经常食用
4.火锅：火锅在我们生活中比较常见，尤其是冬天，大家都比较比较吃，但火锅属于高嘌呤食物，建议少吃。
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