想说两件事。

第一是前年去上海，在路边某家不知名小店吃麻辣烫，老板是安徽人。当时很晚了店里没什么客人，他就和我闲聊。让我印象深刻的有两个点：一个是他非常反感上海本地人，特别是居住在这附近的爷爷奶奶辈，觉得他们“吃个饭什么的都要斤斤计较”（原话忘了，大概是这个意思）；另一个是他选择把小孩放老家，原因是不想他学了这里不好的“风气”。

第二是印象中国产影视剧里塑造的上海人，特别是婆婆妈妈辈的，很大一部分都是排外、势利、优越感满满的角色（没有说全部，但在我看过剧里占大多数）。

人有好坏之分，上海人也是，我们当然不能一概而论指责全部人群。但单说上海这座城市，给我的感觉就是负面多于正面，不能否认上海zf的各项表现和决策在这中间起了很大推动作用。

一座国际化的大都市，应该是兼容并包的。对本地人、对外地人，甚至对任何生物都应该如此，对的我就是指柯基事件。很难相信在疫情发生的第三年，在上海这样的超一线城市，对处理宠物狗还是如此简单粗暴的棒杀形式。

设身处地地带入共情一下，几乎是可以当街崩溃，撒泼大闹的地步了。

透过现象看本质，对比当时慌不择路的武汉，我认为上海在这场疫情的表现打负分都不为过。希望真的能有执政者，甚至是本地居民认识到：上海，真的不能再这么摆烂下去了。

#心情郁闷怎么办# 出去外面走走，就会发现这个世界能给你的，往往比我们一直乱想的东西还多。感到郁闷并为此焦灼不如多读点书，多赚点钱，少想些没用的事情。刻意的治愈实际上更容易致郁，让你不断心理暗示自己我是个郁闷的人，在抑郁的活着。人生快乐无非三件事；调理身体，有健康的自己，疏肝理气，告别气郁的“体质”；发现美好，为自己的心态赋能；学会忘记，不在某件事上固执的计较。别总以为，生活欠我们一个满意，其实是我们欠生活一个努力。[微笑][微笑]

潘辰被浪姐3退回来了！据说是被更有话题度的某女演员截胡了！

她在直播时说到这件事还哭了，还说非常羡慕同一届的好姐妹郁可唯，现在发展这么好！

很多网友不理解，不就一个综艺节目嘛，为什么竞争会这么激烈？

首先，现在娱乐圈大环境不太好，除了极少数流量和一线大咖，很多都待业在家，当然得另找出路。尤其是歌手们。

其次，浪姐现在已经是一个自带流量热度的真人秀了，对于名气不如“浪姐”的明星来说，能上就是赚到！

第三，浪姐每一季都会请一些大佬级的一线大咖镇场，比如宁静、黄晓明、那英、张雨绮、杜华等，如果能跟他们认识，对自己未来事业发展一定有好处！

正如宁静说的，“这个节目，谁来，她都不觉得意外！”