2022.03.26
“今天吃了大米饭 ”
午餐:一个欧包 + 大米饭 +肉
(好久没吃大米饭了 就吃了一点点就吃不下了 可能是吃了一个欧包)
晚餐:轻食 + 元気森林
(感谢有这种零卡的饮料 让我减肥期间解解馋呜呜呜呜)
运动:跳绳×1200
(今天跳起来比较轻松了! 大汗淋漓真的很爽哈哈哈哈哈哈哈)
欧阳春晓 直角肩+瘦手臂
小红书瘦腿
“今天吃了大米饭 ”
午餐:一个欧包 + 大米饭 +肉
(好久没吃大米饭了 就吃了一点点就吃不下了 可能是吃了一个欧包)
晚餐:轻食 + 元気森林
(感谢有这种零卡的饮料 让我减肥期间解解馋呜呜呜呜)
运动:跳绳×1200
(今天跳起来比较轻松了! 大汗淋漓真的很爽哈哈哈哈哈哈哈)
欧阳春晓 直角肩+瘦手臂
小红书瘦腿
这段时间一直在减肥,可是难免也会有嘴馋的时候!课间打算和室友去买个雪糕解解馋的时候看到了元気森林(真的超爱味的),他家气泡水是零糖零脂肪零卡路里的,对减肥星人来说特别友好,可以放心食用,不用担心长胖,减肥期间拿它来解馋刚好❛‿˂̵✧
走亲访友送元气,欢聚时刻喝元气,三月不减肥,五月徒伤悲。减肥加油![送花花]
走亲访友送元气,欢聚时刻喝元气,三月不减肥,五月徒伤悲。减肥加油![送花花]
#日常[超话]#
今天真的好饿好饿好饿好饿好饿
十点回到宿舍什么都想吃
于是我发现
阻止投喂自己的最好方法就是刷牙
终于达成一个人逛超市的愿望
慢慢悠悠地走走停停真好
买了元気森林得乳茶
好喝但是他喵的我喝了以后心跳好快
比奶茶的作用还大
气死我了刚刚退出忘记保存文案
重新敲一遍属实有点烦躁
天气好热 希望明天风能温柔一些
今天真的好饿好饿好饿好饿好饿
十点回到宿舍什么都想吃
于是我发现
阻止投喂自己的最好方法就是刷牙
终于达成一个人逛超市的愿望
慢慢悠悠地走走停停真好
买了元気森林得乳茶
好喝但是他喵的我喝了以后心跳好快
比奶茶的作用还大
气死我了刚刚退出忘记保存文案
重新敲一遍属实有点烦躁
天气好热 希望明天风能温柔一些
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