读查理·卓别林70岁生日时写下的《当我开始真正爱自己As I Began to Love Myself》，看到「真实」「自信」「自爱」「完美」...这9个词汇会有别样的触动：

当我真正开始爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫作“真实”。

当我真正开始爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于人，
是多么地无礼，
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫作“尊重”。

当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫作“自信”。

当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白了，这叫作“单纯”。

当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫作“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫作“谦逊”。

当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为“心的智慧”。 https://t.cn/R2Wx05s

被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失去不属于自己东西的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。

我认识一个女孩，是超级没有安全感的那种类型，就连跟女性朋友相处，也常常会为了我是不是你最好的朋友和唯一的朋友或者我约了你三次你却没找过我一回这样无厘头的小事耍性子闹别扭。
　　
她谈过几场恋爱，几乎无一例外都因自己的小题大做作分手。而这些频繁的失去，又加重了她的疑心，即便是聚会的时候大家聊到一个她不了解的话题，她也要落泪：你们是不是都不喜欢我了，我是不是多余的。
　　
怎么说呢，女孩子过了20岁，这样的性格总是不够讨喜的，再浓厚的情谊，也抵不过一次又一次的抱怨和怀疑。后来聚会的时候，大家就开始有意无意地避开她。就这样了吧，所有人都以为这就是她的一生。
　　
后来她又谈了一场恋爱，男方是亲戚的朋友介绍的，两人相处了几个月后确立了恋爱关系。听跟她男友同公司上班的朋友讲，男友常常把她的好挂在嘴边，今天夸她温柔大度，明天说她独立坚强。就是有种情人眼里出西施的滤镜吧，大家笑笑，谁也没当真。
　　
我再次见到这个女孩的时候，差不多是一年之后，她跟男友已经开始谈婚论嫁，两人手挽着手走在街上，看到我们老远就热情地招手：“好久不见，一起喝杯咖啡？”一半为了叙旧，一半出于八卦，我们在一家冷饮店坐下，她男友马不停蹄地帮我们点餐拿甜点，她坐在那里笑嘻嘻地看着他跑前跑后。
　　
我挺惊讶的。她从前的男朋友，但凡敢对席间的哪位女孩笑一笑，立刻就会换来她含嗔的泪眼：“是不是因为她长得好看，你就不喜欢我了？”相识6年，这样的大方和爽朗，眉间眼底的自信与平静，我从未见过。她就像是一只炸毛的猫被捋顺了毛，终于收敛了一身煞气，温柔地伏于那人肩头。
　　
于是几个人开始旁敲侧击地打听他们的恋爱史，她丝毫没有秀恩爱的欲望，只简单地说几句两个人相识的过程，就羞涩地低了头。她男友坐在一旁，看她时满眼都是宠溺，轻轻覆上她的手背：“我女朋友，哪儿哪儿都好。”

我在那一瞬间读懂了她的改变。他坚定的爱意像是她的盾，让她头一次知道，无论自己跌落何处，都有他的双眼双手来支撑。当她的好与坏统统落入他眼中，而他只默默接受的时候，她就不想坏了，只想做他眼中最可爱的那个人。

一个人最好的样子，一定是被爱出来的。