昨天天气真的不错[太阳]
扫墓的人也不多
回来瘫了一回妈妈说要去接外甥放学了
我跟外甥女说我们也一起去吧
想说天气好外面多走走
在等的时候外甥女一直拉着我的手转圈圈
然后就看到一堆小朋友头上长了草出来,当然奔奔也不例外
天气好就忍不住想跑一跑
环境污染以及疫情
感觉能接触大自然自由呼吸都是一种奢侈
在乡下面包店买了个胖胖的吐司
切了厚厚厚的一块今天当早餐
配上了羽衣甘蓝荷包蛋
今天没有太阳就自己制作一个太阳吧
衣服都快洗完了发现两套睡衣都忘记洗了
那就快洗15min吧
发现h3s更新了之后出现的新的选项
看了一会衣服洗好了
正好来得及出门搬砖

立一个56天的减肥flag
Day40
早餐:一碗牛奶炖雪哈,两个肉包子,咖啡是kfc的摩卡,甜甜的[舔屏]
午餐:我今天干了两碗饭,我牛逼[赢牛奶]
下午超级忙,没吃什么,一块巧克力、两片厚切吐司,自己上午点了一杯乌龙拿铁,下午同事给我点了奶茶,绝了,完完全全是我的口味[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]
五点封口

#日常[超话]##plog[超话]##一人食##减肥打卡#
✨一步一步脚踏实地,总归会走到完美结局的 ⭐
今日练背➕快走40min✓
早餐:吐司夹厚芝士➕鸡蛋➕草莓➕无糖豆浆
午餐:几片腊肠蔬菜饭➕黄瓜➕备餐肉类➕豆干
晚餐:牛奶燕麦山药➕木瓜➕一块无油鸡胸
说实话吃腻了吃腻了想出去吃饭了
每天祈祷一次希望那一天早日到来吧!!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 这两个菜的味道,总结∶不要靠近※天气很好,我想一直穿长袖加拖孩※想喝火焰蓝椰的时候周围的店都没有,都忘记了突然又有了。最近做的菜差不多照菜谱(适合上班族,吧应该
  • 谢谢宇宙收到了我内心的渴望,谢谢时机和命运的青睐,谢谢自己的主动成长和蜕变,谢谢一直内心坚若磐石的自己,谢谢命运对我的一次次地考验,我都明白…谢谢! 只有“正
  • 我说对啊,他冲我笑了还说好厉害,谢谢过来(不不不谢谢您能过来)…然后我说我今年在日本就活的时候多亏了听他的广播才能了解一些新闻,面试的时候日语也有提高,托他的福
  • 我乐意你被小小地惊吓当狗尾草打了一个巨大的喷嚏――它不是故意的,但它曾因此失去与一只斑纹蝴蝶可能的爱情。我乐意你从此选择性防备、宽容但仍能无条件地去爱by:康雪
  • 稳定高薪的工作是很多“打工人”所追寻的目标,但有这样一位从南京大学毕业的女博士,44岁时放弃年薪200万的讲师工作,回农村老家,拿出200万元的积蓄承包400亩
  •   #pony推荐#  #睫毛膏推荐# #慕睿murir双重纤长睫毛膏#面部脂肪填充投稿:做了脂肪填充除了前三天走路不太舒服之外,其他都还好,过完前三天之后脸就
  • 比如机场改造前大家共同使用一个信息模型,改造的同时更新模型信息,更新之后大家的信息平台都是一致的,这样才可能使机场运行高效顺畅。"美国建筑科学研究院在
  • 风水中的“收水”就是指将住宅附近代表财运的“水”收入家中,即将一块具有正能量的风水石放到“水”流走的方向,可以起到聚集财气的功效,免受退财之苦。很多石头具有审美
  • 原则上,几乎每一复刻鞋都改了小细节,比如说 BK1,原款 AF1 最大的特征就是脚感硬,另外一个是闷脚不透气。所以“SS1”加厚了三毫米,然后改用了更好的材质,
  • 要求:在评论区赞美虾虾我不是虾厨,属于对吉利虾有好感的那种,我这次也是真的忍不住了,棺方狗,出外装不端水,你特么的去骂官方啊!?
  • ” 这么多年后F1只是偶尔看看新闻,看到中国F1第一人的诞生也是下班后地铁上悄悄的一句“WC牛逼呀”梦想啥的,还是三室一厅南北通透顺带个车位吧哈哈哈[awsl
  • #记录生活# #上海疫情#消失这么久了,期间有过退役,刚刚好放开相册看到以前我写的一篇退役的话,被那个时候的自己感触很很庆幸我还保持初心 很幸运遇到一个在我每
  • 竟然还有人说张居正耍无赖,我就不理解了!为什么人家会相信你,你做了什么让人家对此深信不疑的坚定下去,疑惑的同时是出于对相信群体的质疑还是自我诚信度的反思,我
  • 《 379842 》陆厉琛叶小夏 《 72002 》涂筱柠纪昱恒 《大人垂怜》高毅 虞佳人 《唯爱兵哥哥》文韬 宁珂 《偷吃小妖精》罗熙铭 杜希怡 《
  • 漠然回首,剪影从前,爱的回忆,一段欢喜,一段忧伤,我把欢喜穿起,挂在窗前,有风的日子,随风歌唱,有雨的日子,随雨轻吟,有梦的日子,把梦装点。此时的我终于明白,忘
  • 如果老家是小县城的人,你们可以看一看,你们小县城虽然人口流失,但是你们小县城的豪车却是越来越多了,这些基建养活了很多小包工头。其实这也是没办法的事情,现在房地产
  • 关平军“嚯”地站起身来,冷笑一声道:“欧阳菲雨,你叫大伙儿评评理,咱们两个办事的时候,你每次都让我戴套,而且从来都只买最贵的套,可你却突然说自己怀孕了,不是跟别
  • 爱死机第三季看完了,《虫群》那集很有深度,但篇幅太短了感觉意犹未尽;木卫一上探讨人类意识形态、万物理论的《机器的脉动》诗意又浪漫;《吉巴罗》运镜太叫人头晕了,我
  • )虽然也拍了很多,但我都能够明显的感觉到,我按下快门的一下,我其实是急切的,焦虑的。”看了微博的那年今日,发现3年前的这段时间我也在写日记,那些琐碎的记录把我又
  • “嘭”两位国王的酒杯应声落地…【不到1小时找回手机,群众手写感谢信感谢民警】“你们的敬业精神让我充满了温暖和感动……”6月4日晚,通海县高大辖区的张女士来到高大