#CV糖醋排骨[超话]#
2022/3/17
我又回来了!
PS太难了,今天做了两个多小时的PS作业,心塞!
明天又要做核酸了,又要捅喉咙了!南京坚持住吖!
北京延期啦!这就代表我还是有机会去北京线下的!我突然就又快乐了,一开始还伤心我人在南京,没有办法去北京,都想着代签了,结果北京延期了,给我的线下之行又带来了一丝生机。
今天花了两个小时化了个美美的妆!(至少我自己这么认为)西西送我的眼影盘真的好好看!我觉得我再练练我就能化的很好看啦!
今天的运动量没多少,因为南京今天下雨了,没有去操场跑圈,就和朋友撑着伞走了个早锻炼,走了大概3公里左右,回来就一直在弄PS作业,没有去KEEP做锻炼。不过今天早上称体重瘦啦!忘记拍照片了,不过我还记得,从49.25掉到了48.95!虽然不多吧,但还是瘦啦!
为了奖励自己,我晚上吃了一块热狗包!希望明天称体重不会长回去吧。
糖崽崽今天没有直播吖!应该又在加班,崽崽好辛苦,麻麻好心疼……
我真的要去卸妆了,明天想画蓝色的眼影!
晚安西西,今天也超爱你的!
晚安崽崽,记得好好休息!
晚安家人们,明天周五,熬完明天就是周末啦!
2022/3/17
我又回来了!
PS太难了,今天做了两个多小时的PS作业,心塞!
明天又要做核酸了,又要捅喉咙了!南京坚持住吖!
北京延期啦!这就代表我还是有机会去北京线下的!我突然就又快乐了,一开始还伤心我人在南京,没有办法去北京,都想着代签了,结果北京延期了,给我的线下之行又带来了一丝生机。
今天花了两个小时化了个美美的妆!(至少我自己这么认为)西西送我的眼影盘真的好好看!我觉得我再练练我就能化的很好看啦!
今天的运动量没多少,因为南京今天下雨了,没有去操场跑圈,就和朋友撑着伞走了个早锻炼,走了大概3公里左右,回来就一直在弄PS作业,没有去KEEP做锻炼。不过今天早上称体重瘦啦!忘记拍照片了,不过我还记得,从49.25掉到了48.95!虽然不多吧,但还是瘦啦!
为了奖励自己,我晚上吃了一块热狗包!希望明天称体重不会长回去吧。
糖崽崽今天没有直播吖!应该又在加班,崽崽好辛苦,麻麻好心疼……
我真的要去卸妆了,明天想画蓝色的眼影!
晚安西西,今天也超爱你的!
晚安崽崽,记得好好休息!
晚安家人们,明天周五,熬完明天就是周末啦!
#十月运动日记#
瑜伽➕普拉提共十节
这个月开始搭配了有氧
因为不喜欢跑所以基本是快走
可能是前期的积累开始有了作用
这个月可以很明显的感受到自己对于肩背肌肉控制力的提升
上斜方肌和四肢依旧是接下来的重点
饮食方面也越来越喜欢健康搭配
但是想放肆的时候也不会压抑自己
毕竟开心最重要啦
冬天来咯
大头要坚持住打怪兽吖
瑜伽➕普拉提共十节
这个月开始搭配了有氧
因为不喜欢跑所以基本是快走
可能是前期的积累开始有了作用
这个月可以很明显的感受到自己对于肩背肌肉控制力的提升
上斜方肌和四肢依旧是接下来的重点
饮食方面也越来越喜欢健康搭配
但是想放肆的时候也不会压抑自己
毕竟开心最重要啦
冬天来咯
大头要坚持住打怪兽吖
可能是前两天玩得太嗨了吧,昨天又睡得很晚 ,今儿精神不太好,上课上着上着就小鸡啄米了[允悲]争取今晚早点睡,明天最后一天了,坚持住。
晚上七点才下课,已经饿傻了,就去建大小吃街吃了凉皮,又步履匆匆赶去公交站,此刻在颠颠的公交上,回想着这一天。
我在想我要不要去买咖啡呢,胃不好不能喝咖啡,所以就算是高三也从没喝过,以前有想法,告诉自己不能消耗自己的身体,一个人要好好照顾自己吖。现在想不逼一逼自己,你都不知道自己的身体能承受多少,哈哈~算了吧,怕上瘾,还是早睡早起吧,坚持拒绝!
又累又困的我,马上回去还要写作业(இдஇ)东西没收拾好,床单也没换,OMG!慢慢来吧,事情只要一件一件一件一件一件一件做,总会完成的️
五月人倍忙,请拼尽全力活过这个月,power[加油]
晚上七点才下课,已经饿傻了,就去建大小吃街吃了凉皮,又步履匆匆赶去公交站,此刻在颠颠的公交上,回想着这一天。
我在想我要不要去买咖啡呢,胃不好不能喝咖啡,所以就算是高三也从没喝过,以前有想法,告诉自己不能消耗自己的身体,一个人要好好照顾自己吖。现在想不逼一逼自己,你都不知道自己的身体能承受多少,哈哈~算了吧,怕上瘾,还是早睡早起吧,坚持拒绝!
又累又困的我,马上回去还要写作业(இдஇ)东西没收拾好,床单也没换,OMG!慢慢来吧,事情只要一件一件一件一件一件一件做,总会完成的️
五月人倍忙,请拼尽全力活过这个月,power[加油]
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