#龚俊[超话]##朝暮，四时，与你# Gj#龚俊说微博是一本记录成长的笔记#
今天我想记录我的一些疑问，就是清朗的政策在各相关单位是怎么落实的？
需不需要成立相关工作团队负责政策解读？在公司各层级的工作计划里面进行目标分解，设置相应的考核指标，并保证一定权重，甚至对相应部门负责人制定问责制度？发生相关问题之后的应对预案是什么？该预案是否曾经被执行过，执行的结果是否有记录？执行过程中有没有发现缺陷或者漏洞？问题点有没有得到反思？有没有得到纠正？所有落实措施是怎样进行标准化的？怎么体现在标准文件里的？相应的工作记录有没有留存？
以上如果都没有，政策制定部门有没有什么可以采取的措施？
你@龚俊Simon 看，春天的花开了，一切都会好的。

三月总结：力量与耐力涨幅不大 线条和维度有改变 肩束的拉丝感回来了 二头和三头更有起伏 背阔还行厚度不足 体重方面 前期一直维持在85 最近一周掉了1.5 现在83.5（晚餐前）总的来说 增肌效果一般 仍需努力 左肩伤依然是我最大的阻碍
四月展望：开始刷脂 目标体重80 尽量不掉肉 运动方面 先保持无氧有氧五五开 慢慢过渡 到以有氧为主 开始腿腹结合 获得更高的代谢能力 把腰部积攒了十余年的脂减掉一些 倒梯形变成倒三角▶️ 饮食方面 三餐规律 早餐去油 午餐种类随意少油盐 晚餐把玉米变成小青瓜 一个全蛋 三个蛋白 两根小青瓜

[加油][加油][加油][开学季][开学季][开学季]

【游戏资讯】Steam 喜加一

Steam 又有一款游戏限时免费，在线合作赛马竞速游戏《骑士陨落大冒险》免费领取，原价 26 元，将于 4 月 13 日结束免费，不过不支持中文。

在《骑士陨落大冒险》中，最多 20 名玩家同台竞技，组成两人一组，目标是在其他队伍之前到达城堡并采摘玫瑰。旅程将需要很多天，骑士们需要在不同的村庄避难，以免在严酷的夜晚冻死。随着旅程的继续，村庄越来越少，队伍之间将爆发战斗。

到达每个村庄的第一支队伍可以首先挑选武器和治疗绷带，并抵御后续到来的队伍。每天早上开始，玩家将奔向下一个目的地，直到到达城堡采摘玫瑰。
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