发照片经常有人夸直角肩，其实我本人日常放松状态没有很直角，拍照是可以拗的，具体可以去搜《钟楚曦直角肩教学》。
还有我以前说过我以前斜方肌非常大，打过瘦肩针感觉没什么效果，而且最好不要打，肩膀肌肉打掉了好像不太好（之前看医生科普过，具体怎么说的忘了）。
但是可以通过运动改善过于肥大的斜方肌，我做的是周六野和欧阳春晓的，可以去搜来做，到处都有。
还有一点经常被忽略的就是胖也会造成视觉上的斜方肌肥大，也就是老话说的虎背熊腰。
最后放我之前发过一次的斜方肌改善前后对比图，连脖子也会看起来长。
还有我以前说过我以前斜方肌非常大，打过瘦肩针感觉没什么效果，而且最好不要打，肩膀肌肉打掉了好像不太好（之前看医生科普过，具体怎么说的忘了）。
但是可以通过运动改善过于肥大的斜方肌，我做的是周六野和欧阳春晓的，可以去搜来做，到处都有。
还有一点经常被忽略的就是胖也会造成视觉上的斜方肌肥大，也就是老话说的虎背熊腰。
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#不正经的和家熊[超话]##和盛[超话]#
天真懵懂的小拖把[抱一抱]
你跟哥哥命都不算好，哥哥八个月大就因为基地让妈妈带你野培被迫分开，和兴到处跟干妈喝百家奶，导致性格敏感又怂，兜兜转转经历了那么多，好不容易安定一点了，又不让他好好吃饭强迫他减肥；你就更不用说了，那么小就被放出去，你的熊生才走过了三个年头，要是还在的话一定跟哥哥们一样帅气强壮[苦涩]
我们家又乖又聪明的小掌柜一定会保佑哥哥和妈妈平平安安，让那些坏人罪有应得
天真懵懂的小拖把[抱一抱]
你跟哥哥命都不算好，哥哥八个月大就因为基地让妈妈带你野培被迫分开，和兴到处跟干妈喝百家奶，导致性格敏感又怂，兜兜转转经历了那么多，好不容易安定一点了，又不让他好好吃饭强迫他减肥；你就更不用说了，那么小就被放出去，你的熊生才走过了三个年头，要是还在的话一定跟哥哥们一样帅气强壮[苦涩]
我们家又乖又聪明的小掌柜一定会保佑哥哥和妈妈平平安安，让那些坏人罪有应得
回了趟乡下，院子里的木香打了超多花苞，菜园里豌豆的花也开的热热闹闹。
隔壁奶奶家的野蕎叶又晒上了，感觉做野蕎叶咸菜对石门人来说是一个很有仪式感的事情，几乎家家户户都会做，每年的这个季节每家每户外面台阶上，绳子上到处都挂着辣菜和野蕎叶。
回来炒了两大瓶冷吃牛肉，一瓶给了娃的闺蜜，留了一瓶，特意做给娃爹的没有辣椒的香肠晾干可以收了，剪成小段保鲜袋分装好，羊肉煮熟切好分装好，都冻冰箱，让他带回去慢慢吃。
门外顺丰送来的大连樱桃，都不知道哪位寄的[允悲]，很好吃。
娃今晚不想带饭，想吃泡面，我们仨的午餐就略简单。
隔壁奶奶家的野蕎叶又晒上了，感觉做野蕎叶咸菜对石门人来说是一个很有仪式感的事情，几乎家家户户都会做，每年的这个季节每家每户外面台阶上，绳子上到处都挂着辣菜和野蕎叶。
回来炒了两大瓶冷吃牛肉，一瓶给了娃的闺蜜，留了一瓶，特意做给娃爹的没有辣椒的香肠晾干可以收了，剪成小段保鲜袋分装好，羊肉煮熟切好分装好，都冻冰箱，让他带回去慢慢吃。
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娃今晚不想带饭，想吃泡面，我们仨的午餐就略简单。
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