今日游泳便当
【低温发酵酒酿饼】
【全麦意面牛油果沙拉】
【煎尊乐烤肠】
【水蜜桃+黄桃】
这次继续实验了上回自创的低温发酵酒酿饼，柔软香甜，满屋飘香，一向克制自律的队友都忍不住追到厨房来守着吃了两块。
全麦意面沙拉意外得受到了小盆友们的欢迎，可惜牛油果就不那么讨他们的欢心了，剩下好多。
酒酿饼太好吃了，儿子的小伙伴们也都分着吃了。为了礼尚往来，他们换回来一只蛋挞。[笑cry]
【低温发酵酒酿饼】
【全麦意面牛油果沙拉】
【煎尊乐烤肠】
【水蜜桃+黄桃】
这次继续实验了上回自创的低温发酵酒酿饼，柔软香甜，满屋飘香，一向克制自律的队友都忍不住追到厨房来守着吃了两块。
全麦意面沙拉意外得受到了小盆友们的欢迎，可惜牛油果就不那么讨他们的欢心了，剩下好多。
酒酿饼太好吃了，儿子的小伙伴们也都分着吃了。为了礼尚往来，他们换回来一只蛋挞。[笑cry]
最近极度痴迷于刷全国各地的酒店介绍视频，从酒店文化到服务到细节，忽然发现对大学四年的专业是有情节的哈哈哈哈哈，把酒店打造出自己的品牌文化真是厉害。最近饮食自律已经做到了，之前只是克制喝饮料但偶尔还是会忍不住，最近小半个月，我已经做到彻底不喝饮料，不吃任何冰冷食物，除非酸奶，辛辣更是最近一两个月没办法才动一两筷子～觉得自己真厉害，克服了我最不能忍受的嘴馋哈哈哈哈，多吃水果，清淡食物也能解馋的。下一步睡觉自律，十二点前还是太迟了，十一点前才是正确打开方式[doge]运动也要抓紧跟上！
这几天感悟挺多的，想说的主题也挺多的。
...
不过，持戒期，连写微博的欲望都没有。
...
降低频率本就是降低欲望。
并不是强制守戒，忍住欲望。
一切克制欲念的自律都是骗人的。
克制欲念，是因为在追求更大的欲念。
如来:若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。
我:我说见如来，一定能见到。
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不过，持戒期，连写微博的欲望都没有。
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降低频率本就是降低欲望。
并不是强制守戒，忍住欲望。
一切克制欲念的自律都是骗人的。
克制欲念，是因为在追求更大的欲念。
如来:若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。
我:我说见如来，一定能见到。
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