已经17天了…
再这么下去，
我的肌肤，可能就越睡越好了（啊是！hhh
最近每天半夜都要找东西进食
为了平衡冰箱的内存，我都睡到快中午才起。
可是我就想知道，我吃进肚儿里的东西都跑哪里去啦，我好不容易长的两斤肉又不见了！
气得我诶！
今年愿望得再加一个！
长肉！体重86斤的要求不过分吧？
大上海你快好起来吧，我想见见我的朋友，拥抱她们！
我太需要抱抱了啊[泪]

我家最近的饮食是“宁可一日无肉，绝不可无菌菇”。
看看我的羊肚菌鲜汤，太鲜美了。
我的羊肚菌真是有钱难买头期货，个头太大了，市面上稀缺的罕见资源，干净无沙，而且羊肚菌脚修剪的非常干净，实实在在每一口吃到皆是营养。
且它的营养相当丰富，要知道我们人体蛋白质是20多种氨基酸组成，而羊肚菌就含有18种， 并且其中8种是人体不可生的氨基酸，又是人体营养学必备的氨基酸，因此羊肚菌是营养价值不可替代。
它也一直有“素中之荤”的美称，有机锗含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。不仅营养丰富，味道还鲜美。
长期吃的人身体倍儿棒，不容易感冒生病。
家里小朋友吃饭不吸收不长肉，那羊肚菌煲汤调理最为适合，收获美味的同时，也收获健康。❤️

脾虚的人：一定是瘦子

脾湿的人：一定是胖子

脾虚的人吃什么拉什么

这叫做完谷不化

脾湿的人喝水都长肉

吃什么都变成脂肪和垃圾

这不是真胖，是湿气太重

太瘦的是脾胃吸收差

太胖的是脾胃湿气重

上身胖：是脾胃不好

下身胖：是肝胆不好

胳膊粗：是肠胃不好

后背肥：是膀胱经不通，月经不好

你属于哪一种，对号入座吧 ！